Pokemon Go có thể là một lợi ích cho sức khỏe cộng đồng
Pokémon Go, một trò chơi thực tế tăng cường dựa trên GPS mới đã trở thành một trò chơi quốc tế trong thời gian qua. Trò chơi rất thú vị và dễ gây nghiện, và là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện hoạt động thể chất.
Người chơi, được gọi là "người huấn luyện", tải trò chơi Pokémon Go xuống điện thoại thông minh của họ. Để đạt được tiến bộ trong trò chơi, người huấn luyện phải đi vòng quanh để tìm và bắt Pokémon cũng như truy cập các địa điểm cụ thể được gọi là Pokéstops - nơi thu thập Pokéball và các vật phẩm hữu ích khác.
Trứng Poké là một trong những thứ có thể được thu thập tại các địa điểm này. Đến Pokéstops, bắt các Pokémon khác nhau và ấp trứng Poké đòi hỏi phải đi bộ; đi bộ nhiều.
Matt Hoffman, D.N.P., trợ lý giáo sư lâm sàng tại Đại học Điều dưỡng Texas A&M, tin rằng nhiệm vụ “bắt hết” này là một tin tuyệt vời cho sức khỏe cộng đồng.
“Chơi trò chơi rất thú vị và nó là chất xúc tác để khiến mọi người cảm động,” Hoffman, được đồng nghiệp trìu mến gọi là “Giáo sư Pokémon”.
“Những gì bắt đầu chỉ là chơi trò chơi giờ đây đã trở thành một sở thích đối với tôi, nó mang lại những lợi ích sức khỏe nhất định,” Hoffman tiếp tục.
“Tôi đã dành một hoặc hai giờ tại một thời điểm mạo hiểm xung quanh cộng đồng để tìm Pokéstops. Và, để nở một quả trứng, một huấn luyện viên phải đi bất cứ nơi nào từ một đến sáu dặm. Không có nghi ngờ gì về điều đó, tôi đang tập thể dục nhiều hơn do chơi trò chơi và tôi đang tận hưởng nó. "
Hoffman không đơn độc. Ước tính số lượng người dùng Pokémon Go hàng ngày từ 9 đến 21 triệu người và lượng người dùng này đang tăng lên hàng ngày. Ngoài việc tập thể dục đầy cảm hứng, chơi Pokémon Go có thể có thêm lợi ích.
Hoffman nói: “Có một cảm giác cộng đồng khi các huấn luyện viên hội tụ để tìm kiếm Pokémon, hoặc khi họ tụ tập với nhau tại Pokéstops.
“Trò chơi đang gắn kết mọi người lại với nhau, tạo cơ hội tương tác xã hội và tăng cảm giác thân thuộc của chúng ta, điều này có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của chúng ta.”
Vì trò chơi có thể dễ dàng chơi bởi tất cả các thế hệ, các chuyên gia tin rằng Pokémon Go làm giảm bớt căng thẳng công nghệ chia rẽ các thế hệ.
“Đây là một trò chơi tương đối không bạo lực và tôi đã thấy các gia đình đi dạo chơi trò chơi cùng nhau,” Hoffman nói. “Hoặc, nó khuyến khích cha mẹ đi ra ngoài với con cái của họ trong khi chúng chơi. Pokémon Go có khả năng chở các gia đình đi từ một buổi tối trên ghế sa lông đến việc đi dạo quanh khu phố ”.
Hoffman cho biết chơi trò chơi này thậm chí còn mở rộng cảm giác tò mò và hiểu biết của anh ấy về cộng đồng địa phương của mình.
Chơi trò chơi dường như để tăng cường sự tham gia của cộng đồng bao gồm cả việc đánh giá cao không gian giải trí có sẵn trong cộng đồng.
“Tôi đã khám phá ra những trải nghiệm mới trong cộng đồng của mình bởi vì trò chơi đã đưa tôi đến những lĩnh vực mà tôi chưa khám phá hoặc trước đây chỉ được xem qua,” anh nói. “Ngoài ra, tôi đã gặp nhiều người thú vị khi chơi trò chơi và tôi thích thú khi thấy sự thay đổi trong thiết kế và khả năng của nhân vật”.
Tuy nhiên, những hậu quả tiêu cực về sức khỏe có thể xảy ra khi một cá nhân trở nên quá mải mê chơi game. Thật vậy, hãy nhân số lượng người chơi Pokémon Go với số km họ phải đi để tiến bộ trong trò chơi, và khả năng xảy ra hậu quả tiêu cực sẽ tăng lên.
Hoffman nói: “Chúng tôi thường nghe nói về những người bị ngã khỏi lề đường hoặc bị thương do nhìn chằm chằm vào điện thoại của họ và không chú ý đến xung quanh. “Bạn nên luôn ghi nhớ các phương pháp an toàn và tốt nhất”.
Hoffman nhấn mạnh người chơi quan sát nơi họ đi bộ và nhận biết xung quanh khi chơi. Có sự an toàn về số lượng và anh ấy khuyến khích chơi với bạn bè như một đội.
“Hãy nhớ rằng bạn không bao giờ được chơi Pokémon Go khi đang lái xe. Điều quan trọng là tránh chơi ở những khu vực vắng vẻ, tối tăm - đã có báo cáo về việc người huấn luyện bị cướp và tấn công, ”anh nói.
“Ngoài ra, những ngày hè rất nóng, vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng và uống nhiều nước trước khi ra ngoài trời trong thời gian nắng nóng cao điểm. Nếu bạn là một trong hàng triệu người đang chơi Pokémon Go, chúng tôi hy vọng bạn sẽ bắt được tất cả! ”
Nguồn: Đại học Texas A&M
