Khám phá mối liên hệ giữa định kiến và trầm cảm
Trong nghiên cứu, các nhà điều tra cho rằng nhiều trường hợp trầm cảm có thể do định kiến từ bản thân hoặc từ người khác.
Phát hiện của William Cox thuộc Đại học Wisconsin-Madison và các đồng nghiệp được công bố trên tạp chí Quan điểm về Khoa học Tâm lý.
Để làm ví dụ về lý thuyết, hãy xem xét câu sau: “Tôi thực sự ghét _____. Tôi ghét cái nhìn _____. Tôi ghét cách _____ nói chuyện. ”
Những từ nào thuộc vào chỗ trống? Có thể câu nói đó thể hiện định kiến đối với một nhóm bị kỳ thị: “Tôi thực sự ghét người Da đen”, “Tôi ghét cách nhìn của những người đồng tính nam” hoặc “Tôi ghét cách nói chuyện của người Do Thái”.
Nhưng câu nói này thực sự xuất phát từ một bệnh nhân trầm cảm nói về bản thân: “Tôi thực sự ghét tôi. Tôi ghét vẻ ngoài của mình. Tôi ghét cách nói chuyện của mình ”.
Thực tế là tuyên bố có thể được hoàn thành theo hai cách hợp lý như nhau cho thấy mối liên hệ sâu sắc giữa định kiến và trầm cảm.
Theo đó, Cox và các đồng nghiệp cho rằng các kiểu định kiến về người khác dẫn đến định kiến và các kiểu niềm tin hoặc nhận thức mà một cá nhân có thể có về bản thân, về cơ bản là tương tự nhau.
Các nhà nghiên cứu cho rằng định kiến và trầm cảm được tích hợp với nhau. Do đó, các khuôn mẫu được kích hoạt trong một “nguồn”, người sau đó thể hiện thành kiến đối với “mục tiêu”, khiến mục tiêu trở nên chán nản.
Chứng trầm cảm gây ra bởi thành kiến - mà các nhà nghiên cứu gọi là "định kiến" - có thể xảy ra ở nhiều mức độ.
Trong trường hợp cổ điển, định kiến gây ra trầm cảm ở cấp độ xã hội (ví dụ: thành kiến của Đức Quốc xã gây ra chứng trầm cảm của người Do Thái), nhưng nguyên nhân và kết quả này cũng có thể xảy ra ở cấp độ giữa các cá nhân (ví dụ: thành kiến của kẻ bạo hành gây ra chứng trầm cảm của người bị lạm dụng), hoặc thậm chí ở cấp độ nội tâm, bên trong một người (ví dụ: thành kiến của một người đàn ông đối với bản thân khiến anh ta trầm cảm).
Các nhà nghiên cứu cho biết lý thuyết này giúp giải thích các trường hợp trầm cảm chủ yếu xuất phát từ những suy nghĩ tiêu cực mà mọi người có về bản thân hoặc của người khác về họ và không giải quyết được “chứng trầm cảm do các quá trình hóa thần kinh, di truyền hoặc viêm”.
Mối liên hệ này, rằng nhiều người bị trầm cảm không phải là “chỉ” trầm cảm - họ có thể có thành kiến với chính mình là nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm của họ - có thể tác động đáng kể đến cách nhìn nhận và điều trị trầm cảm.
Cox và các đồng nghiệp đề xuất rằng các biện pháp can thiệp do các nhà nghiên cứu trầm cảm phát triển và sử dụng - chẳng hạn như liệu pháp nhận thức - hành vi và đào tạo chánh niệm - có thể đặc biệt hữu ích trong việc chống lại thành kiến. Và một số biện pháp can thiệp được phát triển và sử dụng bởi các nhà nghiên cứu thành kiến có thể đặc biệt hữu ích trong việc điều trị trầm cảm.
Tóm lại, việc coi trầm cảm và thành kiến có liên quan sẽ giúp các nhà khoa học tâm lý và bác sĩ lâm sàng hiểu rõ hơn về những trường hợp này và dẫn đến sự phát triển của các can thiệp liên ngành có thể nhắm vào cả hai vấn đề.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý
