Lo lắng khiến não của các cô gái hoạt động khó khăn hơn

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan State, não của những cô gái hay lo lắng hoạt động chăm chỉ hơn nhiều so với não của những cậu bé.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một thí nghiệm trong đó sinh viên đại học thực hiện một nhiệm vụ đơn giản trong khi hoạt động não của họ được đo bằng nắp điện cực. Họ phát hiện ra rằng những cô gái tự nhận mình là người đặc biệt lo lắng hoặc lo lắng lớn đã ghi nhận hoạt động não bộ cao khi họ mắc lỗi trong quá trình thực hiện.

Jason Moser, Ph.D., một trợ lý giáo sư tâm lý học và điều tra viên chính của dự án, cho biết những phát hiện này có thể giúp các chuyên gia sức khỏe tâm thần xác định những cô gái nào có thể dễ bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc rối loạn lo âu tổng quát.

Ông nói: “Điều này có thể giúp dự đoán sự phát triển của các vấn đề lo lắng sau này trong cuộc sống của các bé gái. “Đó là một mảnh ghép nữa để chúng tôi tìm ra lý do tại sao phụ nữ nói chung bị rối loạn lo âu nhiều hơn”.

Được báo cáo trong Tạp chí Tâm sinh lý Quốc tếTheo các nhà nghiên cứu, nghiên cứu là một trong những nghiên cứu đầu tiên đo lường mối tương quan giữa phản ứng lo lắng và lỗi liên quan đến giới tính bằng cách sử dụng một mẫu nghiên cứu khoa học (79 sinh viên nữ, 70 nam giới), theo các nhà nghiên cứu.

Những người tham gia được yêu cầu xác định chữ cái ở giữa trong một loạt các nhóm gồm năm chữ cái trên màn hình máy tính. Đôi khi chữ cái ở giữa giống với bốn chữ cái kia (FFFFF) trong khi đôi khi nó khác (EEFEE). Sau đó, mỗi người tham gia điền vào một bảng câu hỏi về mức độ lo lắng của họ.

Các nhà nghiên cứu cho biết, mặc dù các cô gái nói rằng họ lo lắng nhất về việc thực hiện giống như các cậu bé trong những phần nhiệm vụ đơn giản, nhưng não của họ phải làm việc nhiều hơn. Khi bài kiểm tra trở nên khó khăn hơn, những phụ nữ lo lắng thực hiện kém hơn, cho thấy sự lo lắng đã cản trở việc hoàn thành nhiệm vụ, Moser nói.

Ông nói: “Bộ não của những cô gái lo lắng phải làm việc nhiều hơn để thực hiện các nhiệm vụ bởi vì họ có những suy nghĩ và lo lắng làm mất tập trung. “Kết quả là, bộ não của chúng đang bị kiệt sức vì suy nghĩ quá nhiều, điều này có thể khiến chúng gặp khó khăn ở trường. Chúng tôi đã biết rằng những đứa trẻ hay lo lắng - và đặc biệt là những cô gái hay lo lắng - gặp khó khăn hơn trong một số môn học như toán. "

Moser và các nhà nghiên cứu khác tại trường đại học đang tìm hiểu xem liệu estrogen có thể chịu trách nhiệm cho việc tăng phản ứng của não hay không. Estrogen được biết là ảnh hưởng đến việc giải phóng dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò quan trọng trong việc học và xử lý những sai lầm ở phần trước của não. Ông nói: “Điều này có thể phản ánh sự khác biệt về hormone giữa nam và nữ.

Ngoài các liệu pháp điều trị lo lắng truyền thống, Moser đề xuất một số cách khác để giảm lo lắng, chẳng hạn như viết nhật ký - "viết ra những lo lắng của bạn trong nhật ký thay vì để chúng dính vào đầu" - và thực hiện "trò chơi trí não" được thiết kế để cải thiện trí nhớ và sự tập trung.

Nguồn: Michigan State University