Kiêu hãnh không có gì đáng tự hào: Chúng ta thực sự cần điều gì để cảm thấy hài lòng về bản thân
khác nhau
Đây là một số điều có thể khiến chúng ta tự hào. Nhưng chính xác thì niềm kiêu hãnh là gì? Nó phục vụ chúng ta hay bẫy chúng ta? Nó khác với phẩm giá như thế nào?
Kiêu hãnh bắt nguồn từ từ tiếng Pháp “prud”, là một từ tiếng Anh cổ cuối cùng được dịch theo nghĩa “xuất sắc, lộng lẫy, kiêu ngạo, kiêu kỳ”. Người ta cho rằng “có quan điểm cao về bản thân” có thể phản ánh quan điểm của người Anglo-Saxon của các hiệp sĩ Norman, những người tự gọi mình là “tự hào”.
Từ điển Merriam-Webster cung cấp nhiều định nghĩa cho “niềm tự hào”. Điều tích cực là “Cảm giác rằng bạn tôn trọng bản thân và xứng đáng được người khác tôn trọng”. Nếu đó là hiểu biết của chúng tôi về niềm tự hào, thì điều đó có vẻ lành mạnh. Nhưng sau đó là: “Cảm giác rằng bạn quan trọng hơn hoặc tốt hơn những người khác” và “hạn chế lòng tự trọng”. Đây dường như là một sự tự phụ phổ biến, nhưng không có lợi cho sức khỏe. Nó được phản ánh trong những câu như, "Anh ấy quá tự hào để yêu cầu sự giúp đỡ" hoặc "lòng kiêu hãnh của cô ấy ngăn cản cô ấy thừa nhận mình đã sai."
Vì “niềm tự hào” có các định nghĩa mâu thuẫn nhau, nên có thể khôn ngoan hơn khi sử dụng một từ khác để khẳng định giá trị và giá trị của chúng ta.
Từ tự hào đến phẩm giá
Chúng ta có thể tin rằng giá trị bản thân lành mạnh có nghĩa là tự hào về thành tích của mình. Nhưng nếu ý thức về giá trị của chúng ta gắn liền với thành tích hoặc hình ảnh bản thân, thì ý thức đó được xây dựng trên một nền tảng mỏng manh.
Tôi không gợi ý rằng chúng ta không cho phép mình cảm thấy hài lòng khi đạt được mục tiêu nào đó, chẳng hạn như được khuyến mại hoặc mua một chiếc ô tô mới. Nhưng nếu chúng ta cho phép những điều này xác định chúng ta là ai, chúng ta đã tự tạo cho mình sự khốn khổ. Theo tâm lý học Phật giáo, đau khổ sinh ra khi chúng ta bám quá chặt vào những thứ chắc chắn sẽ trôi qua.
Giá trị bản thân chân chính và ổn định hơn dựa trên việc xác nhận, khẳng định và đánh giá bản thân như một con người. Giá trị bản thân là một chức năng của việc sống có phẩm giá, tồn tại ngoài bất kỳ thành tựu nào. Thành tích là phù du và có thể là một cái bẫy. Nếu chúng ta dính mắc vào việc hoàn thành những việc lớn hơn và tốt hơn để cảm thấy vui vẻ, thì chúng ta sẽ trở nên nghiện những nguồn thỏa mãn bên ngoài.
Ngược lại, phẩm giá có thể sống bên trong chúng ta bất kể thành công và thất bại của chúng ta. Chúng ta không cần phải chứng minh bất cứ điều gì với bất kỳ ai (hoặc ngay cả với chính chúng ta) để khẳng định phẩm giá con người của chúng ta. Nếu một doanh nghiệp thất bại, điều này không có nghĩa là chúng tôi thất bại. Nếu nỗ lực truyền đạt cảm xúc của chúng ta với đối phương không thành công, chúng ta có thể cảm thấy buồn, nhưng chúng ta có thể cảm thấy tốt khi biết mình đã cố gắng hết sức. Chúng ta có thể cảm nhận được phẩm giá của việc tiếp cận để kết nối hoặc để sửa chữa vết thương cho mối quan hệ. Chúng ta có thể trải nghiệm phẩm giá của việc sống chính trực, bất kể kết quả như thế nào.
Kiêu hãnh là điều đáng xấu hổ
Có lẽ có lý do chính đáng tại sao kiêu ngạo bị coi là một trong bảy tội lỗi chết người. Tất cả chúng ta đều bị xua đuổi bởi những người có quan điểm thổi phồng về trí tuệ hoặc khả năng của họ. Họ nói về bản thân một cách thái quá và hiếm khi mở rộng sự quan tâm thực sự đến người khác. Họ tự nâng mình lên và trở thành kẻ hợm hĩnh. Họ thể hiện một thái độ gây ra sự khó chịu mơ hồ khi bị đánh giá.
Sự tự tin và kiêu ngạo quá mức như vậy đẩy chúng ta ra xa. Thay vì coi chúng ta như bình đẳng, họ thể hiện sự vượt trội đáng ghét khiến chúng ta cảm thấy mình nhỏ bé. Họ có khả năng khiến chúng ta cảm thấy xấu hổ mà họ từ chối đối mặt với chính mình. Sự lây lan xấu hổ này có thể thúc đẩy chúng ta cạnh tranh với họ hoặc chạy theo cách khác.
Sự kiêu ngạo thường bị thúc đẩy bởi giá trị bản thân kém và sự xấu hổ. Chúng ta cảm thấy tồi tệ về bản thân đến nỗi chúng ta phải bù đắp bằng cách cảm thấy vượt trội hơn. Chúng ta tìm kiếm khuyết điểm của người khác như một cách để che giấu những hạn chế của chính mình. Chúng ta không ngại chỉ trích người khác như một cách bảo vệ chống lại việc nhận ra những thiếu sót của bản thân.
Sự kiêu ngạo ngăn cản chúng ta thừa nhận những điểm yếu của con người. Sự xấu hổ thúc đẩy niềm tự hào khiến chúng ta quá khó chịu khi phải nói, "Tôi xin lỗi, tôi đã sai, tôi đã mắc sai lầm." Khi lòng kiêu hãnh quy định, chúng tôi tin rằng mình luôn đúng, điều này khiến cho việc duy trì các mối quan hệ thân thiết trở nên khó khăn. Không ai thích ở với một người biết tất cả.
Khi ánh sáng phẩm giá của chúng ta càng tỏa sáng, chúng ta nhận ra rằng chúng ta không cần phải hoàn hảo. Thể hiện sự dễ bị tổn thương và sự khiêm tốn mời gọi mọi người đến với chúng ta. Chúng tôi trở nên dễ gần hơn là đáng sợ. Chúng tôi không thấy mình tốt hơn hay kém hơn những người khác. Chúng tôi nhận ra rằng tất cả chúng ta đều là một phần của thân phận con người, với những điểm mạnh và điểm yếu là một phần của chúng ta, nhưng điều đó không xác định chúng ta là ai.
Thật tự do khi giữ mình với phẩm giá xuất phát từ việc đơn giản là con người. Chúng ta không cần phải đạt được “sự vĩ đại” để có giá trị và giá trị. Chúng tôi cũng tuyệt vời như chúng tôi đang có. Chúng ta có thể có xu hướng theo đuổi sự xuất sắc vì nó cảm thấy có ý nghĩa, sinh động và kết nối, chứ không phải vì nó xác định chúng ta là ai.
Khi lòng kiêu hãnh thay thế cho nhu cầu giữ mình bằng phẩm giá, nó khiến chúng ta mất kết nối. Khẳng định phẩm giá con người của chúng ta và cho phép người khác phẩm giá của họ, chúng ta trở nên sẵn sàng hơn để tận hưởng cuộc sống của mình và thích kết nối với những người khác một cách bình đẳng. Sự kiêu hãnh là một gánh nặng mà chúng ta không cần. Sống có phẩm giá cho phép chúng ta đi lại nhẹ nhàng và tự do hơn trong cuộc sống.
Hãy cân nhắc việc thích trang Facebook của tôi.
