Liệu pháp tâm lý cắt giảm nguy cơ tự tử xuống 26%
Một nghiên cứu mới của Đại học Copenhagen và Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg cho thấy rằng trong một cuộc xem xét hồ sơ bệnh án của Đan Mạch, những người được điều trị tâm lý - liệu pháp trò chuyện - giảm 26% nguy cơ tự tử.
Tự tử là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng cũng như sức khỏe tâm thần. Tại Hoa Kỳ, hơn 33.000 người chết mỗi năm vì tự tử.
Tự tử thường là do trầm cảm lâm sàng không được điều trị hoặc không được điều trị, một tình trạng nghiêm trọng là loại bệnh tâm thần phổ biến thứ hai. Những người có nguy cơ tự tử cao nhất thường không được điều trị.
Trong nghiên cứu mới, hồ sơ y tế của 5.678 cư dân Đan Mạch được trị liệu tâm lý đối sánh với hơn 17.000 đối tượng không được trị liệu tâm lý sau khi tham gia vào một sự kiện tự làm hại bản thân, chẳng hạn như cố gắng tự tử. Các hồ sơ đã được kiểm tra từ năm 1992 đến năm 2010.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhóm những người được điều trị bằng liệu pháp tâm lý ít tự tử hơn 26% so với nhóm không được điều trị bằng tâm lý. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng khoảng 145 nỗ lực tự tử và 30 vụ tự tử đã được ngăn chặn trong nhóm trị liệu trò chuyện.
Họ cũng nhận thấy rằng nhóm trị liệu tâm lý cũng hoạt động tốt hơn theo những cách khác. Họ ít lặp lại các hành vi tự làm hại bản thân ít hơn và ít có nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, kể cả tử vong do tự sát.
Các nhà nghiên cứu lưu ý: “Giờ đây, chúng tôi có bằng chứng cho thấy điều trị tâm lý xã hội - hỗ trợ chứ không phải dùng thuốc - có thể ngăn chặn tự tử ở nhóm có nguy cơ tử vong cao do tự sát.
“Những phát hiện của chúng tôi cung cấp một cơ sở vững chắc để khuyến nghị rằng loại liệu pháp này được xem xét cho những quần thể có nguy cơ tự tử”.
Các nhà nghiên cứu kết luận: “Phát hiện của chúng tôi cho thấy nguy cơ tự làm hại bản thân có chủ ý lặp lại và tỷ lệ tử vong nói chung thấp hơn ở những người nhận liệu pháp tâm lý xã hội sau khi theo dõi ngắn hạn và dài hạn, và tác dụng bảo vệ tự tử sau khi theo dõi lâu dài , vốn ủng hộ việc sử dụng các biện pháp can thiệp trị liệu tâm lý xã hội sau khi cố ý tự làm hại bản thân. "
Trị liệu tâm lý trong nghiên cứu là ngắn hạn, thường bao gồm các biện pháp can thiệp từ 6 đến 12 buổi.
Nghiên cứu được công bố trên số gần đây nhất của Khoa tâm thần học Lancet.
Nguồn: Lancet Psychiatry
