Giấc ngủ kéo dài không bị gián đoạn trong thai kỳ có thể dẫn đến nguy cơ thai chết lưu

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí, thời gian dài ngủ không yên giấc trong thai kỳ có thể liên quan đến thai chết lưu muộn (vào hoặc sau 28 tuần của thai kỳ). Sinh.

Các nhà nghiên cứu Y học Michigan đã phân tích các cuộc khảo sát trực tuyến liên quan đến 153 phụ nữ đã trải qua thai chết lưu muộn trong tháng trước đó cũng như 480 phụ nữ trong ba tháng cuối của thai kỳ hoặc gần đây đã sinh con sống trong cùng thời gian.

Các phát hiện cho thấy mối liên hệ giữa thời gian dài của bà mẹ ngủ không bị xáo trộn (hơn 9 giờ mỗi đêm) và thai chết lưu không phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ khác. Nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng cần phải nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về mối quan hệ này và ý nghĩa của nó đối với phụ nữ mang thai.

Tác giả chính Louise O'Brien, Ph.D., MS, một nhà nghiên cứu của Đại học Michigan tại Phòng Y học Giấc ngủ, Khoa Thần kinh và Khoa học cho biết: “Phụ nữ mang thai thường báo cáo rằng phụ nữ mang thai thường thức giấc và thức dậy vào nửa đêm. Khoa Sản và Phụ khoa tại Michigan Medicine.

"Mặc dù nhiều lần thức giấc trong đêm có thể khiến một số phụ nữ lo lắng, nhưng trong bối cảnh thai chết lưu, nó dường như có tác dụng bảo vệ."

O'Brien cho biết cần nghiên cứu thêm để điều tra điều gì có thể thúc đẩy mối quan hệ giữa giấc ngủ của người mẹ và thai chết lưu, đặc biệt tập trung vào cách hệ thống thần kinh tự trị - hệ thống kiểm soát điều chỉnh chức năng cơ thể - và hệ thống nội tiết tố được điều chỉnh khi ngủ muộn. thai kỳ.

Bà lưu ý rằng huyết áp chạm mức thấp trong khi ngủ, nhưng khi một người thức dậy, có một sự gia tăng hoạt động của hệ thần kinh khiến huyết áp tăng thoáng qua.

O’Brien cho biết, có thể những đợt tăng huyết áp ngắn này có thể ngăn ngừa tình trạng huyết áp tương đối thấp trong thời gian dài. Điều này rất quan trọng, vì huyết áp thấp có liên quan đến các vấn đề về tăng trưởng của thai nhi, sinh non và thai chết lưu.

O’Brien cũng nhấn mạnh rằng “phụ nữ mang thai không nên thức dậy vào ban đêm”. Giấc ngủ quá gián đoạn cũng có liên quan đến kết quả thai kỳ kém, bao gồm hạn chế tăng trưởng và sinh non.

O’Brien cho biết, mặc dù nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấc ngủ bị gián đoạn và rối loạn giấc ngủ lâm sàng có liên quan đến kết quả mang thai kém, nhưng một số nghiên cứu đã xem xét điểm cuối ngược lại của phổ, chẳng hạn như thời gian dài không được làm phiền, O’Brien nói.

Bà nói: “Phát hiện của chúng tôi bổ sung vào nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ của người mẹ đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của thai nhi. “Các nghiên cứu nhằm mục đích giảm thiểu thai chết lưu nên xem xét giấc ngủ của người mẹ vì đây là một yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được. Hiểu được vai trò của giấc ngủ của người mẹ có thể giúp chúng tôi xác định các biện pháp can thiệp có thể đưa chúng tôi vào vị trí tốt hơn để tư vấn cho phụ nữ ”.

Khoảng 1/160 trường hợp mang thai ở Hoa Kỳ là thai chết lưu, với khoảng 24.000 trẻ sơ sinh chết lưu ở nước này hàng năm - nhiều gấp 10 lần số ca tử vong do Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Khoảng một nửa số ca thai chết lưu xảy ra sau 28 tuần của thai kỳ và nhiều ca thai chết lưu không rõ nguyên nhân.

Và trong khi tỷ lệ này thậm chí còn tồi tệ hơn ở các nước thu nhập thấp, tỷ lệ thai chết lưu ở Mỹ vẫn cao hơn ở nhiều nước phương Tây khác.

Hút thuốc, tuổi mẹ cao, bệnh tiểu đường, béo phì và lạm dụng ma túy là một trong những yếu tố nguy cơ gây thai chết lưu. Tuy nhiên, thực hành giấc ngủ của bà mẹ bao gồm một lĩnh vực nghiên cứu tương đối mới.

Nguồn: Michigan Medicine, University of Michigan