Độc thân, Chất lượng mối quan hệ Ảnh hưởng đến Rủi ro Trầm cảm
Các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan phát hiện ra rằng chất lượng quan trọng hơn số lượng khi xem xét các mối quan hệ xã hội ảnh hưởng như thế nào đến chứng trầm cảm.
Các nhà điều tra đã phân tích dữ liệu từ gần 5.000 người Mỹ trưởng thành và nhận thấy rằng chất lượng mối quan hệ của một người với vợ / chồng, gia đình và bạn bè dự đoán khả năng mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng trong tương lai. Phát hiện này vẫn đúng bất kể tần suất tương tác xã hội của họ diễn ra.
Các nhà điều tra phát hiện ra rằng những người có vợ hoặc chồng căng thẳng và không được hỗ trợ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn đáng kể, trong khi những người không có vợ / chồng không có nguy cơ gia tăng.
Hơn nữa, những người có mối quan hệ chất lượng thấp nhất có nguy cơ trầm cảm cao hơn gấp đôi so với những người có mối quan hệ tốt nhất.
Nghiên cứu được công bố trực tuyến trên tạp chí PLOS MỘT, đã xem xét chất lượng các mối quan hệ xã hội về bệnh trầm cảm trong khoảng thời gian 10 năm. Các chuyên gia cho biết nghiên cứu này là một trong những nghiên cứu đầu tiên xem xét vấn đề này trên diện rộng, trong một khoảng thời gian dài như vậy.
Các bác sĩ và cơ quan sức khỏe tâm thần báo cáo rằng gần 16% người Mỹ trải qua rối loạn trầm cảm nghiêm trọng vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ và tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ và làm trầm trọng thêm các bệnh như bệnh mạch vành, đột quỵ và ung thư.
“Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy chất lượng của các mối quan hệ xã hội là một yếu tố nguy cơ đáng kể dẫn đến chứng trầm cảm nặng”, bác sĩ tâm thần Alan Teo, M.D., M.S., tác giả chính của nghiên cứu cho biết. "Đây là lần đầu tiên một nghiên cứu xác định mối liên hệ này trong dân số nói chung."
Đánh giá phân tích cho thấy một số khía cạnh tích cực và tiêu cực của các mối quan hệ cũng dự đoán bệnh trầm cảm.
Ví dụ, căng thẳng xã hội và thiếu hỗ trợ - đặc biệt là trong các mối quan hệ vợ chồng và ở một mức độ nào đó với các thành viên trong gia đình - đều là những yếu tố nguy cơ phát triển trầm cảm sau này.
“Những kết quả này cho chúng tôi biết rằng các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cần nhớ rằng mối quan hệ của bệnh nhân với những người thân yêu của họ có thể đóng vai trò trung tâm trong việc chăm sóc y tế của họ,” Teo nói.
“Họ cũng gợi ý rằng việc sử dụng rộng rãi hơn liệu pháp cặp đôi có thể được xem xét, vừa là phương pháp điều trị trầm cảm vừa là biện pháp phòng ngừa.”
Trong khi kết quả xác nhận giả định của các nhà nghiên cứu về chất lượng mối quan hệ, họ không tìm thấy mối tương quan giữa tần suất tương tác xã hội và tỷ lệ trầm cảm như dự đoán.
Ngay cả khi những người tham gia bị cô lập về mặt xã hội, có ít tương tác với gia đình và bạn bè, nó không dự đoán được nguy cơ trầm cảm. Teo cho biết phát hiện này cũng nên chuyển sang cân nhắc điều trị sức khỏe tâm thần.
“Việc hỏi bệnh nhân xem cô ấy đánh giá mối quan hệ của mình với chồng như thế nào, thay vì chỉ đơn giản hỏi xem cô ấy có hay không, nên được ưu tiên hơn,” Teo nói.
Các nhà nghiên cứu nói rằng quy mô ảnh hưởng đáng kể của nghiên cứu - một trong bảy người trưởng thành có các mối quan hệ chất lượng thấp nhất sẽ phát triển chứng trầm cảm, trái ngược với chỉ một trong 15 người có các mối quan hệ chất lượng cao nhất - cho thấy tiềm năng thay đổi đáng kể trong dân số nói chung.
Teo nói: “Mức độ quan trọng của những kết quả này tương tự như mối quan hệ được thiết lập tốt giữa các yếu tố nguy cơ sinh học và bệnh tim mạch.
“Điều đó có nghĩa là nếu chúng ta có thể dạy mọi người cách cải thiện chất lượng các mối quan hệ của họ, chúng ta có thể ngăn ngừa hoặc giảm tác động tàn phá của trầm cảm lâm sàng.”
Nguồn: Đại học Michigan
