Kết nối não-ruột: Vi khuẩn đường ruột có thể điều trị trầm cảm như thế nào
Các tế bào thần kinh trong ruột cũng quan trọng như loại vi khuẩn được tìm thấy ở đó. Cơ thể chúng ta là nơi cư trú của khoảng 100 nghìn tỷ vi khuẩn và các vi sinh vật khác, được gọi chung là hệ vi sinh vật của chúng ta. Chúng làm nhiều việc quan trọng: phá vỡ thức ăn của chúng ta, chống lại nhiễm trùng và tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang phát hiện ra rằng chúng có thể còn làm được nhiều hơn thế, và có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của chúng ta. Trên thực tế, lĩnh vực phát triển của thuốc kháng sinh có thể chứng minh là một phương pháp điều trị mới cho những người bị trầm cảm mãn tính, và đặc biệt là cho những người bị các vấn đề về đường tiêu hóa cùng với trầm cảm và lo lắng.
John F. Cryan, Tiến sĩ, nhà thần kinh học và chuyên gia vi sinh vật từ Đại học College Cork ở Ireland, là một trong những nhà khoa học đi đầu trong việc khám phá mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và não bộ. Ông làm việc chặt chẽ với các nhà tiêu hóa, vi sinh và bác sĩ tâm thần để nghiên cứu tác động của vi khuẩn đường ruột lên não. Các nghiên cứu của ông trên chuột rất hấp dẫn và cho chúng ta thấy vi khuẩn đường ruột có thể làm thay đổi quá trình sinh hóa của não chúng ta như thế nào (bộ não bị giữ ở cổ chúng ta).
Tiến sĩ Cryan và các đồng nghiệp của ông đã phát hiện ra rằng khi những con chuột được nuôi trong điều kiện vô trùng - thiếu vi khuẩn có lợi - chúng không tương tác với những con chuột khác và cư xử với xã hội lúng túng, giống như tôi làm trong một cuộc họp PTA. Ngoài ra, khi chúng phá vỡ hệ vi sinh vật, những con chuột bắt chước sự lo lắng, trầm cảm và tự kỷ của con người. Cắt bỏ những thứ tốt, và những người này không hạnh phúc.
Cryan bắt đầu là một nhà khoa học thần kinh và chủ yếu nghiên cứu về não bộ; tuy nhiên, sau khi chứng kiến cách các bệnh nhân mắc bệnh đi kèm được chuyển từ chuyên gia này sang chuyên gia khác - bác sĩ tiêu hóa đề cập đến bác sĩ tâm thần và ngược lại - ông muốn khám phá mối liên hệ giữa ruột và noggin của chúng ta để cải thiện chăm sóc sức khỏe. Các nghiên cứu của ông cung cấp dữ liệu để hỗ trợ các hình thức điều trị mới và khuyến khích các nhà khoa học thần kinh khác mạo hiểm dưới cổ.
Sarkis Mazmanian, Tiến sĩ, là một nhà tiên phong khác trong lĩnh vực này. Một nhà vi sinh vật học tại Viện Công nghệ California ở Pasadena, gần đây ông đã được phỏng vấn cho tạp chí Nature. Ông nói: “Lĩnh vực [khoa học thần kinh] đang ở một cấp độ phức tạp khác. "Hy vọng rằng điều này sẽ thay đổi hình ảnh này rằng có quá nhiều lợi ích thương mại và dữ liệu từ quá ít phòng thí nghiệm."
Tiến sĩ Mazmanian đã thực hiện nghiên cứu của riêng mình vào năm 2013 cho thấy những con chuột có một số đặc điểm của bệnh tự kỷ có mức độ thấp hơn nhiều của một loại vi khuẩn đường ruột thông thường được gọi là Bacteroides fragilis so với những con chuột bình thường. Họ căng thẳng, chống đối xã hội và có các triệu chứng tiêu hóa giống như thường thấy ở bệnh tự kỷ. Điều thú vị là khi các nhà khoa học cho chuột ăn B. fragilis, họ đã đảo ngược các triệu chứng của mình.
Nếu bạn nghi ngờ về các thí nghiệm trên chuột, thì cũng có điều này. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ (con người) sinh ra bằng cách sinh mổ có nguy cơ cao mắc các bệnh dị ứng, hen suyễn, tiểu đường và tự kỷ. Điều đó cũng giống như những con chuột được sinh ra từ phần C. Nhưng họ cũng lo lắng và chán nản hơn. Tại sao? Chúng không tiếp xúc với vi khuẩn âm đạo của người mẹ khi chúng được sinh ra.
Điều này có ý nghĩa gì về mặt điều trị?
Trong một trong những nghiên cứu của Cryan, hai loại Bifidobacterium do phòng thí nghiệm của ông sản xuất có hiệu quả hơn escitalopram (Lexapro) trong việc điều trị hành vi lo lắng và trầm cảm ở dòng chuột thí nghiệm được biết đến với chứng lo âu bệnh lý.
Tôi đã bắt đầu dùng probiotic vào năm ngoái và tôi nghĩ nó đã giúp ích cho tâm trạng của tôi. Giống như những con chuột trong phòng thí nghiệm, tôi cảm thấy kiên cường hơn. Tôi nghĩ điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đã từng sử dụng nhiều thuốc kháng sinh như tôi hoặc gần đây đã trải qua cuộc phẫu thuật lớn. Nhìn lại, tôi nghĩ rằng ruột thừa của tôi bị vỡ và cuộc phẫu thuật cắt ruột thừa sau đó đã ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của tôi nhiều hơn tôi từng nghĩ. Điều trị bằng probiotic đã giúp chữa lành điều đó.
Tôi càng hỏi mọi người về mối liên hệ giữa các vấn đề tiêu hóa và rối loạn tâm trạng của họ, tôi càng bị thuyết phục về cách hai bộ não hoạt động cùng nhau.
Tiếp tục cuộc trò chuyện trên ProjectBeyondBlue.com, cộng đồng trầm cảm mới.
Ban đầu được đăng trên Sanity Break at Everyday Health.
