Tôi chưa từng có bạn trai, đang tìm cách để vượt qua nỗi sợ bị từ chối

Xin chào. Nhìn bề ngoài tôi là một cô gái hoàn toàn bình thường, có bằng Thạc sĩ, có bạn bè tốt xung quanh, nhưng tôi đã 26 tuổi và chưa từng có bạn trai. Tôi có rất nhiều bạn nam, nhưng tôi rất nhút nhát nên luôn giữ khoảng cách. Thành thật mà nói, tôi xấu hổ khi nói rằng tôi là một trinh nữ.
Tôi đã từng hẹn hò với các chàng trai, chúng tôi đã hôn nhau, nhưng khi nói đến nhiều hơn nữa, tôi cảm thấy ngại ngùng và sợ hãi khi nói rằng mình còn trinh ở tuổi của mình.

Có lẽ đó là nỗi sợ hãi từ nhỏ khi bố mẹ ly hôn từ khi tôi 2 tuổi, tôi không được gặp bố và mẹ dặn tôi từ nhỏ phải tập trung vào việc học, đừng để đàn ông đụng chạm, quan hệ tình dục. tôi và sử dụng tôi, không có thai, giữ một trinh nữ cho đến khi tôi đủ 18 tuổi, v.v.

Giờ đây, cô ấy nói rằng tất cả các bậc cha mẹ đều dạy con cái của họ phải cẩn thận và khi chúng lớn lên, chúng vẫn quan hệ tình dục nên đó không phải là lý do.

Hơn nữa, thời gian trôi qua, nỗi sợ hãi này trở nên tồi tệ nhất và bây giờ tôi đã 26 tuổi và tôi sợ rằng khi tôi tìm thấy một chàng trai mà tôi thích, anh ấy sẽ bỏ chạy, coi tôi là một kẻ lập dị.

Nỗi sợ hãi này xuất phát từ thực tế là khi tôi khoảng 20 tuổi, mọi người đã chế giễu tôi, nói đùa rằng có thể tôi mắc bệnh hoặc tôi thích con gái và đó là lý do tại sao tôi là một trinh nữ. Kể từ khi tôi luôn tránh nói về đời sống tình dục của mình.

Một vấn đề nữa là tôi cảm thấy mình khá đen đủi. Thường thì những chàng trai thích tôi, tôi không thích họ và những người tôi thích chúng tôi trở thành bạn thân và họ kể cho tôi nghe mọi thứ về cuộc sống của họ, nhưng họ tôn trọng tôi đến mức họ không tiến lại gần và cuối cùng họ kết thân với những cô gái khác. …

Tôi cũng rất tự ti, ngay cả khi tôi đã làm người mẫu và tôi khá xinh đẹp, tôi sợ một chàng trai sẽ bỏ chạy nếu tôi không trang điểm vì tôi có quầng thâm mắt to và bộ ngực nhỏ. Tôi cũng so sánh mình với những cô gái khác và tôi nghĩ mình không giỏi bằng họ vì ở tuổi 26, họ có nhiều kinh nghiệm với đàn ông trong khi tôi thì không có.

Tôi đang cố gắng tìm ra cách tôi có thể vượt qua nỗi ám ảnh đàn ông này và nó đến từ đâu.

Mong nhận được phản hồi từ bạn!

Xin cảm ơn (Từ Vương quốc Anh)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Tôi ngưỡng mộ sự dũng cảm của bạn khi đặt câu hỏi này. Trong khi tôi hiểu mối quan tâm của bạn, bạn đã có thể chứng tỏ rằng bạn biết những gì cần thiết để có một mối quan hệ tốt. Những người đàn ông trẻ mà bạn thích là bạn bè vì tính cách và khí chất của bạn. Phần tình dục của một mối quan hệ - khi nó có ý nghĩa - là một phần mở rộng của kết nối và hóa học tốt. Bạn đã biết cách làm điều này. Lần tới khi bạn bị thu hút bởi một ai đó, hãy để bản thân cảm thấy dễ bị tổn thương. Đây là một video của Brene Brown mà tôi nghĩ sẽ giúp bạn nắm bắt được sự tổn thương của mình. Nói về điều này với một người đàn ông mà bạn quan tâm sẽ trở thành một phần của sự thân mật. Khi mỗi người có thể cho phép mình cởi mở với nhau, bạn sẽ có cơ hội thực sự để kết nối.

Tôi sẽ không suy đoán về nguyên nhân mà chỉ tập trung vào việc điều chỉnh. Bạn sẽ cần phải làm điều gì đó khác biệt nếu bạn muốn có kết quả khác biệt. Tôi tin rằng việc trở nên dễ bị tổn thương hơn là một rủi ro đáng chấp nhận.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ DanBằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->