Quà tặng ngày lễ không tốn kém
Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta vẫn bị cuốn vào chi tiêu kỳ nghỉ.
Mara Glatzel, MSW, một huấn luyện viên giúp phụ nữ vun đắp cuộc sống mà họ xứng đáng nhận được: “Khi chúng ta bị áp lực phải so sánh giữa giao dịch tiền mặt và cảm xúc từ trái tim, cảm giác như chúng ta không bao giờ có thể chi tiêu đủ.
Tặng quà là một chủ đề có nhiều lớp. Theo Ashley Eder, LPC, một nhà trị liệu tâm lý ở Boulder, Colo, nó khơi mào cho việc so sánh và lo sợ về việc không đủ tốt. " cô ấy nói.
Mọi người cũng nghĩ rằng những món quà đắt tiền sẽ củng cố một mối quan hệ hoặc giải quyết các vấn đề cụ thể. Eder nói: “Mọi người tìm đến những món quà thú vị để phân tâm khỏi những điều nhức nhối khác về ngày lễ, hy vọng rằng tặng ai đó một món quà đẹp sẽ bù đắp những khoảng trống trong mối quan hệ.
Cân nhắc lý do bạn muốn tặng người thân của mình một món quà đắt tiền. Cô nói: “Hãy nhìn nhận một cách trung thực những yếu tố gây ra xung quanh lòng tự trọng và sự xứng đáng trong một mối quan hệ.
Ý tưởng quà tặng cho ngày lễ
“Những món quà tuyệt vời mà không tốn tiền đều mang tính trải nghiệm, chẳng hạn như những điều bạn có thể làm cùng nhau, cùng nhau trải nghiệm hoặc điều gì đó bạn có thể làm cho người khác, ”Glatzel nói. Dưới đây là một vài ý tưởng.
1. Đặt ngày. Nếu đó là người mà bạn không gặp thường xuyên, hãy sắp xếp thời gian để gặp gỡ nhau. Eder đề xuất mọi thứ, từ việc dắt chó đi dạo đến uống cà phê. Và nếu không thể gặp mặt trực tiếp, hãy lên lịch “cuộc gọi điện thoại vào kỳ nghỉ, nơi cả hai đều đảm bảo rằng bạn có thời gian không bị gián đoạn và có đủ pin điện thoại”.
Dù bạn làm gì, chỉ cần nhớ theo dõi hoặc nhắc nhở người thân nhận món quà của bạn, Glatzel nói. Cô nói: “Giá trị thực sự nằm ở việc tuân theo những lời hứa về kỳ nghỉ.
2. Hãy từ thiện. “Thực hiện một số dịch vụ cộng đồng hoặc công việc tình nguyện nhân danh người đó,” Eder nói. Hoặc dự định dành cả ngày làm tình nguyện cùng nhau. Chọn tổ chức từ thiện yêu thích của bạn hoặc đóng góp thời gian của bạn cho một tổ chức khác nhau mỗi năm.
3. Hãy sáng tạo. Julie Hanks, LCSW, một nhà trị liệu và blogger tại Psych Central, cho biết hãy tạo một bài thơ, bức tranh hoặc một bài hát gốc cho người thân của bạn. Bạn có thể khơi dậy nguồn cảm hứng của mình bằng cách xem Bentlily.com, nơi Samantha Reynolds viết một bài thơ mỗi ngày. Cô ấy thậm chí còn có một công cụ tạo ngay một bài thơ cho bạn sau khi bạn trả lời một vài câu hỏi.
Quà tặng kỹ thuật số là một lựa chọn khác, chẳng hạn như tạo ảnh ghép cho từng người trong gia đình bạn. Mỗi năm, một trong những chị em của Hanks tạo một bộ ảnh được cá nhân hóa trên Flickr như một món quà cho kỳ nghỉ của cô ấy.
4. Viết một lá thư. Hanks nói: “Những lá thư viết tay đang trở nên hiếm hoi. Nhưng chúng là một cách tuyệt vời để bày tỏ tình cảm của bạn với người thân yêu. Cô ấy đề nghị viết ra những kỷ niệm yêu thích của bạn hoặc bày tỏ lòng biết ơn về mối quan hệ của bạn.
5. Đồng ý không đổi quà. Nhiều bạn bè và gia đình của bạn có thể sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi biết rằng bạn không muốn bỏ qua việc tặng quà trong năm nay. Nhưng bạn vẫn có thể gửi cho họ một bức thư viết tay ngọt ngào, Eder nói. (Hoặc sáng tạo với bất kỳ ý tưởng nào ở trên.)
6. Thực hiện hoán đổi kỳ nghỉ. Nếu bạn vẫn muốn đổi quà, Glatzel đề xuất đặt một mức giá và ném tên lên mũ để mỗi người chọn. “Đây có thể là một cách thú vị để tận hưởng một kỳ nghỉ cùng nhau mà không cần phải mua sắm tất cả mọi người tại shindig một món quà đắt tiền, ”cô nói.
Quà tặng cho trẻ em
“Trẻ em rất giỏi trong việc yêu cầu nhiều hơn mức khả thi hoặc hợp lý để chi tiêu,” Eder nói. Nhưng điều đó chỉ mở ra cánh cửa cho một cuộc thảo luận quan trọng, cô nói. Hãy từ bi và tránh phòng thủ, cô ấy nói.
Thừa nhận sự thất vọng của họ và nói về cảm giác không có được những gì bạn cùng lớp của họ có, cô nói. “Hãy xem đây là cơ hội để nói với con bạn về cảm giác bị bỏ rơi hoặc không được thoải mái, chứ không phải về mức lương hay sự hào phóng của bạn”.
Cô nói, kiểm duyệt mô hình và lập ngân sách. “Bạn có thể cùng nhau lên một kế hoạch để con mình tiết kiệm cho những thứ mà bạn sẽ không mua lần này.”
Vì vậy, khi bạn mua sắm trong năm nay, hãy xem xét lý do tại sao bạn lại tìm kiếm những món quà làm tăng ngân sách của mình. Những món quà đắt tiền không cải thiện được mối quan hệ - ít nhất là không lâu. Và, như Eder đã nói, "Nếu bạn cảm thấy phải tặng cho ai đó một món quà mà bạn không thể mua được để duy trì mối quan hệ, thì đó có thể không phải là mối quan hệ bạn muốn giữ."
Dù sao, chia sẻ kinh nghiệm, làm từ thiện và làm những món quà handmade thường là những cử chỉ ngọt ngào - và bổ ích nhất.
Món quà yêu thích của bạn để làm là gì? Trải nghiệm yêu thích của bạn để có là gì?
