Giống như Jung và Wharton, Bạn có nhớ lần đầu tiên biết về bản thân mình không?
Nghe có vẻ rất dễ dàng để biết về bản thân - sau tất cả, bạn đi chơi với chính mình cả ngày! Nhưng nó rất, rất thách thức. Chúng ta quá mất tập trung bởi cách chúng ta mong muốn hoặc suy nghĩ của chúng ta phải trở thành, hoặc những gì người khác mong đợi ở chúng ta… chúng ta mất liên lạc với những gì thực sự là sự thật.
Bước đầu tiên để tự nhận thức là tự ý thức. Tôi bị ấn tượng bởi hai câu chuyện này, bởi hai bộ óc vĩ đại: Carl Jung và Edith Wharton. Cả hai đều nhớ chính xác khoảnh khắc khi họ biết bản thân họ lần đầu tiên.
Trong một cuộc phỏng vấn trên truyền hình "Mặt đối mặt" năm 1959, Carl Jung mô tả:
Đó là vào năm thứ mười một của tôi. Ở đó, tôi đột nhiên - trên đường đến trường, tôi bước ra khỏi một màn sương mù. Nó giống như thể tôi đang ở trong một màn sương mù, bước đi trong một màn sương mù, và tôi bước ra khỏi nó, và tôi biết, “Tôi là vậy. Tôi là tôi." Và sau đó tôi nghĩ, "Nhưng tôi đã từng là gì?" Và rồi tôi thấy rằng mình đã chìm trong sương mù, không biết phân biệt mình với mọi thứ. Tôi chỉ là một thứ, trong số rất nhiều thứ.
Bạn có thể xem video cuộc phỏng vấn tại đây, vào phút thứ 3:01.
Trong đoạn đầu tiên của cuốn tự truyện của cô ấy,Một cái nhìn về phía sau, Edith Wharton nhớ lại:
Đó là vào một ngày sáng giữa mùa đông, ở New York. Cô gái nhỏ đó cuối cùng đã trở thành tôi, nhưng không phải là tôi hay bất kỳ ai nói riêng, mà chỉ đơn thuần là một mảnh nhân loại mềm mại vô danh - cô gái nhỏ này, người mang tên tôi, đang đi dạo với cha cô ấy. Tập phim thực sự là điều đầu tiên tôi có thể nhớ về cô ấy, và do đó tôi xác định ngày sinh danh tính của cô ấy từ ngày đó.
Bạn có ký ức đặc biệt nào về việc nhận ra, "Tôi là" không? Tôi có một kỷ niệm rất rõ về việc đứng trên một chiếc ghế đẩu để soi gương phía trên bồn rửa mặt ở trường mẫu giáo của tôi. Tôi nghĩ rất rõ ràng, “Đó là tôi trong gương. Tôi đang ở đây, ngay bây giờ, đang đứng ở bồn rửa, nhìn vào gương. " Nhưng tôi không nhớ đó có phải là lần đầu tiên tôi nghĩ như vậy không.
Thật kỳ lạ, khi tôi nhớ lại khoảnh khắc đó, tôi nhớ mình đã nghĩ ra ý nghĩ đó, nhưng tôi hình dung mình từ xa - tôi không nhìn thấy khuôn mặt mình trong gương mà là toàn bộ cơ thể, từ phía bên kia phòng.
Còn bạn thì sao?
Để biết chính mình - đó là thử thách lớn nhất của cả cuộc đời chúng ta.
Nếu bạn muốn hiểu rõ bản thân hơn, để hình thành thói quen tốt hơn, hãy làm bài trắc nghiệm này.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
