SUY NGHĨ NGẪU NHIêN GâY RA MỐI QUAN TâM

Suy nghĩ ngẫu nhiên gây ra mối quan tâm

Tôi đã được chẩn đoán hoàn toàn là OCD vào tháng trước nhưng tôi không biết liệu suy nghĩ của mình là ám ảnh hay đã là ảo tưởng. Tôi không biết liệu mình có đang mất dần sự bám chặt vào thực tế hay không nhưng chỉ vài giờ trước, một ý nghĩ ngẫu nhiên nảy ra trong đầu tôi: "Điều gì sẽ xảy ra nếu mọi người đều là mèo hoặc người ngoài hành tinh và tôi chỉ đang tưởng tượng họ là người?" Nó không bao giờ ngừng làm phiền tôi bây giờ và mặc dù tôi biết điều đó hoàn toàn vô lý, tôi chỉ không thể không lo lắng rằng tôi có thể bắt đầu tin vào điều đó và nhìn mọi người theo cách đó. Có vẻ như hệ thống tín ngưỡng của tôi đang bị thử thách vì tôi chưa có một tôn giáo nào. (tức là: OCD của tôi do một thực thể nào đó gây ra) và tôi không biết phải làm gì. Tôi luôn có niềm tin vào khoa học và bây giờ tôi tin rằng có lẽ có một số thế lực siêu nhiên đang hoạt động trong tâm trí tôi mặc dù điều đó nghe có vẻ hơi vô lý. Tôi đã tìm thấy sự an ủi và thoải mái khi ở bên mọi người khi tôi bị các cơn hoảng loạn OCD, vì vậy có lẽ bộ não của tôi đã làm điều này khiến tôi trở nên đau khổ hơn. Tôi chỉ không biết phải tin vào điều gì nữa. Tôi đã dùng hai loại thuốc và chúng giúp tôi cảm thấy như chính mình trở lại trong hai tuần nhưng sau đó tình trạng này trở lại ngay khi tôi nảy ra ý tưởng về một điều gì đó huyền bí đang chống lại mình. Tôi chỉ sợ mất kiểm soát và trở nên điên loạn và không hoạt động. : / Bạn có nghĩ rằng tôi đang dần rơi vào tâm thần phân liệt hay mất trí không? Đây chỉ là những suy nghĩ ám ảnh hay đã là ảo tưởng? Tôi lo lắng rằng tôi có thể thuyết phục bản thân tin / làm những điều này và điều đó khiến tôi kinh hoàng. Mỗi khi tôi nói chuyện với ai đó, một suy nghĩ hiện lên trong đầu tôi và nói rằng “Tại sao tôi lại nói chuyện với người ngoài hành tinh này?” Tôi biết điều đó quá vô lý nhưng tôi không biết phải làm gì nữa. Hãy giúp đỡ càng sớm càng tốt! Lưu ý: Tôi hiện đang sử dụng Lexapro và Rivotril.

Những người mắc một loại rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) cụ thể thường tin rằng họ đang phát triển một bệnh tâm thần, thường là tâm thần phân liệt, vì nó được coi là bệnh nặng nhất và họ sợ hãi nhất. Họ có thể bị ám ảnh bởi sự thật rằng họ đang “mất trí” hoặc phát triển chứng loạn thần. Nó khá là phổ biến. Những suy nghĩ “nảy ra trong đầu bạn” có thể là nỗi ám ảnh, một triệu chứng của OCD. Cảm nhận của tôi về tình hình là các triệu chứng của bạn rất có thể liên quan đến OCD chứ không phải sự phát triển của rối loạn tâm thần mà chỉ một cuộc phỏng vấn chuyên sâu về tâm thần với chuyên gia sức khỏe tâm thần mới có thể đưa ra chẩn đoán.

Thực tế là bạn đã được chẩn đoán mắc OCD và đang được điều trị OCD (chứ không phải tâm thần phân liệt) làm tăng khả năng các triệu chứng của bạn không phải là dấu hiệu của rối loạn tâm thần.

Điều đáng lo ngại là bạn đang dùng hai loại thuốc điều trị tâm thần, nhưng vẫn tiếp tục gặp các triệu chứng đáng kể. Nó có thể có nghĩa là thuốc của bạn cần điều chỉnh. Báo cáo các triệu chứng của bạn cho bác sĩ kê đơn của bạn, người sau đó có thể điều chỉnh thuốc của bạn cho phù hợp.

Nếu hiện tại bạn không điều trị tâm lý thì nên cân nhắc. OCD là một chứng rối loạn phức tạp, thường phải dùng cả thuốc và liệu pháp tâm lý. Một cái không có cái kia thường không được khuyến khích. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle