Tôi có nên dọn đi không?
Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 9 tháng 11 năm 2019Từ một phụ nữ trẻ ở Mỹ: Tôi đã hứng chịu đủ bộ phim truyền hình liên tục trong nhà, tôi có nên chuyển ra ngoài không? Tôi ước mình có một giới hạn từ lớn hơn, rất nhiều lịch sử đằng sau điều này. Nói một cách ngắn gọn, tôi sống với mẹ và người bạn trai nghiện rượu của bà, điều đó khiến 7 năm qua của cuộc đời tôi trở nên khó khăn hơn nhiều và tôi cần phải thoát ra.
Cả hai đều có những cách riêng gây cho tôi một lượng lớn căng thẳng không cần thiết như nhau, dẫn đến chứng trầm cảm và lo lắng của tôi càng thêm dữ dội. Tôi có chấn thương riêng và những vấn đề cá nhân mà tôi không bao giờ có thời gian để giải quyết chính xác khi bị bao vây bởi bộ phim truyền hình của người khác. Tôi đã tìm được một căn phòng hoàn hảo để thuê để đưa tôi rời khỏi nhà của mẹ tôi cho đến khi tôi và chồng tôi có nhà riêng vào tháng 6. Tôi nghĩ rằng di chuyển sẽ cho phép tôi độc lập hơn, tập trung vào bản thân và ở trong một môi trường tốt hơn. Đây có phải là một ý tưởng tốt?
A
Cảm ơn bạn vì đã viết.Theo tôi, đây không chỉ là một ý tưởng hay - đó là một ý tưởng tuyệt vời! Bạn 20. Bạn đã phải đối mặt với vấn đề này từ khi bạn mới 13 tuổi! Bạn sẽ không thể tự giải quyết các vấn đề của mình nếu bạn thường xuyên chuẩn bị tinh thần cho những gì sẽ xảy ra tiếp theo ở nhà.
Bạn đã có thể tìm thấy tình yêu và kết hôn. Đã đến lúc bạn và chồng bạn bắt đầu cuộc sống trưởng thành của riêng mình. Thoát khỏi những khuôn mẫu đã có từ lâu ở nhà mẹ đẻ sẽ giúp hai bạn học cách sống với nhau trong một môi trường lành mạnh một cách lành mạnh. Nếu bạn đã chọn được người bạn đời của mình tốt, tôi nghĩ bạn có thể ngạc nhiên về việc tình yêu của mình sẽ thăng hoa đến mức nào.
Tôi giả định rằng bạn vừa đi làm và bạn có thể mua được căn hộ. Nếu bạn có thể, tôi khuyên bạn nên bất cứ giá nào, bạn không thể không di chuyển. Tôi mong bạn hãy tin tưởng vào khả năng phán đoán tốt của chính mình và hãy ra khỏi đó. Nếu bạn thấy rằng bạn không thể tìm ra cách để điều đó xảy ra, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu trong một vài buổi (cả bạn và chồng) để nhận được một số hỗ trợ và một số ý tưởng mới.
Bạn có thể thấy rằng một khi thoát khỏi tình huống này, sự lo lắng và trầm cảm của bạn sẽ giảm đi đáng kể.
Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie