Peter Ashenden về DBSA, Kế hoạch chi tiết cho hy vọng và đam mê
“Chúng tôi đã ở đó. Chúng tôi biết nó như thế nào. "
– Chủ tịch DBSA Peter Ashenden về một trong những vũ khí quan trọng nhất của tổ chức để chống lại sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần và thông tin sai lệch.
Ngoài việc hiện đang là chủ tịch của Liên minh Hỗ trợ Lưỡng cực và Trầm cảm (DBSA), Peter Ashenden còn là một diễn giả chính năng động, thành viên của một số hội đồng và ủy ban về sức khỏe tâm thần, đồng thời là ủy viên của Ủy ban Chứng nhận của Hoa Kỳ. Hiệp hội Phục hồi chức năng Tâm thần Hoa Kỳ (USPRA) và giám đốc điều hành cho Dự án Trao quyền cho Sức khỏe Tâm thần (MHEP).
Nói một cách đơn giản, Ashenden khá là lực lượng được tính đến trong thế giới vận động và giáo dục sức khỏe tâm thần và, nghe có vẻ sáo rỗng, tôi khá cảm thấy như mình đã có mặt rất vĩ đại khi được nói chuyện với anh ấy vào tháng trước. về sự tham gia của DBSA với Blueprint for Hope, chiến dịch mới ra mắt gần đây của DBSA, Paige Hemmis của ABC và Tiến sĩ Jesse H. Wright của Đại học Louisville hy vọng sẽ giúp mọi người phát triển “bản thiết kế” của riêng họ để điều trị và kiểm soát bệnh trầm cảm.
Ashenden cho rằng “công chúng không được thông tin” là một trong những vấn đề lớn nhất đối với việc chăm sóc sức khỏe tâm thần ngày nay, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi DBSA rất háo hức tham gia với Blueprint for Hope:
“Chúng tôi biết đây sẽ là một chiến dịch rất quan trọng. Chúng tôi đang tạo ra những cách để mọi người phát triển kế hoạch […] những cách mọi người có thể hỗ trợ kế hoạch đó ”.
Tất nhiên, đây không phải là một nhiệm vụ mới của DBSA. Được thành lập vào năm 1985, DBSA là tổ chức vận động sức khỏe tâm thần do người tiêu dùng điều hành lớn nhất quốc gia với 17 tổ chức nhà nước, hơn 400 chi hội và gần 1.000 nhóm hỗ trợ trên khắp cả nước.
Ngoài các nhóm hỗ trợ trực tuyến, những nhóm đã gợi ra những câu trả lời mà Ashenden “vô cùng hài lòng”, trang web của tổ chức, www.dbsalliance.org, cung cấp nhiều công cụ để hiểu bệnh trầm cảm và phát triển các kế hoạch chăm sóc sức khỏe. Từ các tài nguyên giáo dục chuyên sâu để giúp mọi người tìm hiểu thêm về trầm cảm và rối loạn lưỡng cực, đến Hộp công cụ chăm sóc sức khỏe cung cấp các mẹo chiến lược, danh sách kiểm tra quản lý triệu chứng và trình theo dõi kích hoạt và rắc rối, có vẻ như DBSA cung cấp mọi công cụ mà người bị trầm cảm có thể cần để hiểu và kiểm soát bệnh trầm cảm - ngoài những gì bạn phải nhận được từ bác sĩ, đó là.
Như trang DBSA đã chứng minh rõ ràng, Internet cung cấp một lượng lớn thông tin khi giúp tìm hiểu thêm về và quản lý các vấn đề sức khỏe tâm thần - đặc biệt là đối với những người vẫn bị đe dọa bởi sự kỳ thị xung quanh bệnh tâm thần - nhưng không phải lúc nào cũng vậy. nguồn trợ giúp duy nhất.Nó thực sự có thể dẫn đến sự cô lập nhiều hơn, mà Ashenden cảnh báo là "con quỷ tồi tệ nhất" khi đề cập đến các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm.
“Nhận càng nhiều thông tin càng tốt. Đọc văn học, nói chuyện với các nhóm hỗ trợ - nhưng đừng bao giờ tự cô lập mình ”.
Bất chấp nguy cơ bị cô lập, kỳ thị, sợ hãi và xấu hổ vẫn là những yếu tố khá mạnh mẽ trong việc ngăn cản mọi người nói về sức khỏe tâm thần và tìm cách điều trị. Tuy nhiên, Ashenden cũng có câu trả lời cho điều đó, và nó nằm ở cách tiếp cận thực tế rõ ràng của anh ấy để giáo dục mọi người về sức khỏe tâm thần và phương pháp điều trị: Anh ấy đảm bảo với tôi rằng nếu ai đó từng thừa nhận anh ấy sợ tham gia một cuộc họp nhóm hỗ trợ, anh ấy sẽ trả lời:
"Bạn có sẵn lòng gặp tôi vào thứ Bảy và chúng ta sẽ đi cùng nhau không?"
Sơ yếu lý lịch ấn tượng của Ashenden không phải là tất cả những gì anh ấy mang đến cho DBSA hay Blueprint for Hope, và anh ấy có thể tóm gọn vũ khí bí mật của mình bằng một từ: “Đam mê!”
“Nó thúc đẩy và thúc đẩy tôi ngày càng đạt được nhiều thành tựu hơn. Tôi đặt tiêu chuẩn cao vì tôi biết chúng tôi có thể đạt được nó. ”
Cả DBSA và Blueprint for Hope rõ ràng đều có người phù hợp trong đội của họ.
Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập các trang web của Liên minh hỗ trợ lưỡng cực và trầm cảm và Kế hoạch chi tiết cho hy vọng. Và, để tìm hiểu Paige Hemmis nói gì về tất cả, hãy truy cập Paige Hemmis: Help For Depression, One Blueprint At A Time.
