CáC TRIỆU CHỨNG HOẢNG SỢ THỨ PHáT SAU MỘT VẤN ĐỀ KHáC?

Các triệu chứng hoảng sợ thứ phát sau một vấn đề khác?

Có bao giờ các cơn hoảng sợ (và nói chung là rối loạn hoảng sợ) phát triển từ một tình trạng khác không? Tôi bắt đầu bị các cơn hoảng loạn khoảng tám tháng trước với tần suất và cường độ khác nhau. Tôi chưa bao giờ gặp phải một số phàn nàn phổ biến nhất, như cảm giác nghẹt thở hoặc đau tim. Hầu hết tôi rất chóng mặt và choáng váng, cùng với cảm giác hoảng loạn, tất nhiên. Đôi khi thật khó để theo dõi các cuộc trò chuyện hoặc thậm chí giữ thăng bằng của tôi. Tôi cũng bắt đầu có thị lực mờ (giống như cận thị) và đôi khi nhìn có mây. Gần đây tôi cũng bắt đầu run. Trước đây tôi chỉ hơi run nhưng thỉnh thoảng tôi có người hỏi tôi có ổn không hoặc nhận xét rằng điều đó không quá lạnh vì tôi trông có vẻ như đang run. Điều này cũng không nhất thiết phải xảy ra trong cơn hoảng loạn. Đôi khi tôi sẽ nằm trên giường để cố gắng ngủ hoặc lái xe đi làm khi điều đó xảy ra. Tôi biết những điều này có thể là triệu chứng hoảng sợ và là tác dụng phụ thường gặp của thuốc, nhưng chúng dường như không tương quan với những thay đổi về liều lượng hoặc bắt đầu / ngừng thuốc. Ngoài ra, tôi chỉ tự hỏi (thậm chí có thể hy vọng) nếu mọi người lên cơn hoảng sợ do các vấn đề cơ bản khác không phải là hiếm. Tôi sẽ sớm quay lại để thực hiện xét nghiệm máu (người quản lý của tôi đã theo dõi tôi trong nhiều tháng, nhưng thật khó để tìm thấy một ngày mà tôi vừa nghỉ làm và vừa cảm thấy thích thú). Lần trước tôi đã để họ làm mọi thứ ít nhiều bình thường, nhưng đó là hơn một năm trước khi tất cả những điều này bắt đầu. Tôi luôn tự nhủ rằng phải có điều gì đó khác khiến tôi cảm thấy như vậy, vì như tôi đã nói, tôi dường như không trải qua các cơn hoảng sợ giống như hầu hết mọi người. Nó cũng liên quan đến việc thuốc benzodiazepine được kê đơn của tôi ngăn chặn cơn hoảng sợ, nhưng nhiều triệu chứng khác vẫn tồn tại (như nhìn mờ, chóng mặt và cực kỳ mệt mỏi mặc dù đó là liều nhỏ nhất). Đây có phải là điều gì đó xảy ra với bất kỳ loại tần suất nào không? Trên thực tế, tôi hy vọng sẽ có điều gì đó khác xảy ra ... dứt khoát hơn một chút, nếu điều đó có ý nghĩa. Cảm ơn.

Kinh nghiệm của tôi khi làm việc với các cuộc tấn công hoảng sợ trong nhiều thập kỷ qua là chúng dường như luôn xảy ra xung quanh một mất mát hoặc một mất mát được nhận thức. Sự ngẫu nhiên dường như thường nhường chỗ cho sự nhận ra rằng một cuộc chia ly hoặc mất mát - thực hay tưởng tượng - có thể sắp xảy đến. Tôi không biết liệu điều này có xảy ra với bạn hay không, nhưng tôi muốn tiếp tục phương pháp điều trị mà bạn đang theo dõi và có lẽ nên tìm một nhà trị liệu quen thuộc với Liệu pháp Hành vi Nhận thức. CBT là một hình thức điều trị hiệu quả bất kể nguồn gốc của cơn hoảng sợ và luôn sẵn có.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @