Đôi khi tôi nhận được sự hối thúc để làm tổn thương người khác
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8Đôi khi, thông thường khi tôi ở với một lượng nhỏ người (1-5), tay tôi sẽ bắt đầu đổ mồ hôi và ngứa ran một chút ở bên trong. Họ cảm thấy ngứa nhưng tôi không thể gãi hết ngứa. Tôi sẽ có cảm giác tương tự ở bụng. Tôi bắt đầu cảm thấy rằng cách duy nhất để chấm dứt cảm xúc là làm tổn thương ai đó nhưng tôi biết điều đó là sai nên tôi cố gắng kìm chế. Đôi khi điều đó thật khó. Rất nhiều lần tôi kết thúc việc ôm một ai đó và siết chặt họ cho đến khi tôi buộc phải dừng lại. Đôi khi để ngăn bản thân làm điều này, tôi phải cắm móng tay vào lòng bàn tay. Những cách khác mà tôi cố gắng ngăn chặn cơn thèm muốn này là cắn môi dưới và xé giấy. Đôi khi tôi muốn làm tổn thương người khác ngay cả khi tôi đang ở một mình. Rất nhiều lần điều này dẫn đến những câu chuyện giết người ghê rợn.
Tôi không chắc liệu điều này có hữu ích hay không nhưng… Tôi mắc chứng ADD và Chứng khó đọc. Tôi luôn thấy người nổi và có vấn đề về thính lực trong tai. Tôi có một con dao quân đội Thụy Sĩ và vì lý do nào đó, tôi mang nó đến trường. Nó không bao giờ rời khỏi bên tôi. Tôi cũng mang theo một hộp diêm đi khắp nơi. Tôi yêu thích vũ khí, đặc biệt là Hatchets, dao nhỏ, Riffles và Chainsaws. Tôi thích đọc và viết những câu chuyện đáng sợ. Tôi hy vọng rằng sẽ giúp.
Thành thật mà nói, tôi không biết liệu đây có phải chỉ là tính cách của tôi hay là có một số rối loạn nào đó phù hợp với những triệu chứng đó. Tôi thực sự muốn biết liệu có điều gì đó thực sự xảy ra với mình hay không và tôi có thể làm gì để sửa chữa nó hay không. Tôi không muốn kết thúc việc giết ai đó và vào tù mãi mãi.
A
Không có rối loạn nào mà tôi nhận thức được, trong đó triệu chứng chính là muốn làm tổn thương người khác.
Khi ở gần mọi người, bạn sẽ gặp phải một số triệu chứng cụ thể. Bạn đổ mồ hôi và "hơi ngứa ngáy bên trong." Bạn cảm thấy nó trong bụng của bạn. Bạn có thể đang mô tả chứng lo âu xã hội.
Có lẽ chứng lo âu xã hội khiến bạn cảm thấy mất kiểm soát, sợ hãi hoặc thất vọng. Trong một nỗ lực để kìm nén những cảm xúc khó chịu đó, một ý muốn làm tổn thương người ta nảy sinh.
Trước sự chứng kiến của người khác không phải là lần duy nhất bạn cảm thấy muốn làm tổn thương người khác. Nó cũng xảy ra khi bạn ở một mình. Bạn tận hưởng những cảm giác đó bằng cách chiêm nghiệm những câu chuyện giết người ghê rợn. Ngoài ra, bạn mang theo một vũ khí có lưỡi. Điều đó làm tăng khả năng bạn có thể làm hại ai đó.
Điều quan trọng là bạn phải làm những gì cần thiết để kiểm soát sự thôi thúc của mình. Theo tôi, điều cần thiết là trị liệu. Liệu pháp có thể giúp bạn hiểu nguồn gốc của những thôi thúc và quan trọng hơn là phát triển các chiến lược đối phó hiệu quả với những cảm xúc mạnh mẽ của bạn. Liệu pháp cũng có thể giúp bạn kiểm soát chứng ADD và chứng khó đọc.
Bằng cách nhập viện của chính mình, bạn lo lắng rằng bạn có thể giết ai đó. Sự công nhận đó sẽ thúc đẩy bạn tìm kiếm sự giúp đỡ; đó là hành động có trách nhiệm nhất.
Giết người cũng sẽ hủy diệt cuộc đời bạn. Bạn có thể bị kết án tử hình và đối mặt với sự hành quyết. Nhà tù là địa ngục trần gian. Tìm kiếm sự giúp đỡ có thể ngăn chặn rất nhiều đau khổ cho cả bạn và những người khác, đồng thời đảm bảo chất lượng cuộc sống tốt hơn. Tôi hy vọng rằng bạn lựa chọn đúng và tìm kiếm sự giúp đỡ. Xin hãy chăm sóc.
Tiến sĩ Kristian Randle
