Lo lắng rất tồi tệ về một cô gái

Chào. Tôi là nam tuổi 30. Yêu hôn nhân, vợ tôi yêu tôi rất nhiều và tôi cũng yêu cô ấy nhiều. Vấn đề là vào năm ngoái, một đồng nghiệp của tôi đã thân thiết với tôi và cô ấy đã nói với tôi mọi vấn đề của cô ấy. Cuộc sống của cô ấy là một hoàn cảnh tồi tệ và với tư cách là một người bạn, tôi đã cố gắng ở đó bất cứ khi nào cô ấy cần tôi điều này dẫn đến điều khác, chúng tôi có ít vật chất hơn, mặc dù chúng tôi đã nói rất rõ rằng chúng tôi làm điều đó vì niềm vui không có gì khác. Chúng tôi thường gặp nhau một hoặc hai lần trong một tháng, cô ấy cũng từng hỏi tôi. Tôi chưa bao giờ cố gắng để gặp cô ấy. Tôi nghĩ cô ấy bắt đầu yêu tôi hoặc có thể tôi đã sai. Vì tôi không bao giờ nhắn tin cho cô ấy, cô ấy luôn nhắn tin cho tôi và lên kế hoạch gặp mặt. Dù sao thì bây giờ tôi đã quyết định dừng việc tiếp tục này và không muốn làm điều này nữa. Cô ấy chuyển đến một văn phòng khác và gần đây chúng tôi đã tranh cãi về một số vấn đề ngẫu nhiên và tôi đã không liên lạc với cô ấy sau đó, nhưng trước đó cô ấy thường liên lạc với tôi trong tình huống nhưng lần này đã hơn một tuần cô ấy không nhắn tin cho tôi. một cách tôi hạnh phúc là nó đã kết thúc và tôi muốn làm sạch nhưng ở đây có vấn đề. Suy nghĩ về cô ấy với một người đàn ông khác khiến tôi lo lắng vô cùng và cũng là nỗi lo lớn nhất của tôi là tôi sẽ nhìn thấy cô ấy đi cùng ai đó và sự giết chóc của nó. Tôi biết tất cả điều đó nghe thật ngu ngốc và tôi biết mình là một người rất tồi tệ hay gọi tôi là xấu xa và tôi đã mắc sai lầm lớn trong cuộc đời và tôi đã sẵn sàng để thay đổi. Tội lỗi và lo lắng của tôi đang giết chết tôi mỗi ngày. Làm ơn giúp tôi.


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Bạn không xấu hay xấu, nhưng bạn đang bối rối. Nói rằng bạn rất yêu vợ, sau đó ngoại tình, chẳng khác nào chỉ bánh trước của xe bạn đi nhiều hướng. Không có gì tốt có thể xảy ra khi chúng không thẳng hàng.

Có vẻ như vẫn còn một quyết định được đưa ra. Quyết định liên quan đến việc bạn có thực sự muốn tiếp tục kết hôn hay không. Vấn đề không phải là cố gắng giảm bớt sự lo lắng về người phụ nữ kia, mà là - bạn có muốn đầu tư hoàn toàn vào cuộc hôn nhân của mình không?

Lý do có thể khiến cuộc tình diễn ra là vì có điều gì đó không hài lòng trong mối quan hệ chính của bạn. Nếu điều đó không liên quan đến nó, bạn sẽ làm gì với người phụ nữ khác này không thành vấn đề vì vấn đề cốt lõi vẫn sẽ ở đó.

Tôi đề nghị bạn đặt những điều đầu tiên lên hàng đầu. Quyết định xem bạn có thực sự muốn tiếp tục kết hôn và có một mối quan hệ hoàn toàn cam kết hay không. Nếu điều đó không phù hợp với bạn, thì hãy quyết định cách bạn muốn giải quyết vấn đề đó. Rõ ràng là có một số liệu pháp trên đường đi cho loại quyết định khó khăn này sẽ hữu ích.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->