OCD và đau thể chất

Tôi không nghĩ nhiều người ngạc nhiên khi nỗi đau thể xác và nỗi đau tinh thần thường có mối liên hệ với nhau.

Tôi thường nghe những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế nặng, những người cũng phải chịu đựng những cơn đau thể xác suy nhược. Và không có gì lạ, một khi chứng OCD của họ được điều trị, các triệu chứng thể chất của họ sẽ giảm dần hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn.

Đôi khi cơn đau của những người bị OCD có liên quan trực tiếp đến các hành vi cưỡng chế mà họ thực hiện. Ví dụ, một số người mắc chứng OCD buộc phải thực hiện các nghi lễ phong phú trong khi tắm, có thể xoay người và xoay người theo những cách cụ thể trong một khoảng thời gian cụ thể. Điều này có thể dẫn đến đau lưng hoặc cổ mãn tính.

Sự lặp đi lặp lại thường xảy ra với các hành vi cưỡng chế và có thể dẫn đến đau đớn về thể chất như viêm khớp hoặc hội chứng ống cổ tay. Tôi đã nghe nói về những người đối phó với chứng rối loạn nhịp tim gặp phải những cơn đau không ngừng ở cánh tay, cổ tay, bàn tay và ngón tay của họ. Ngoài ra, xoay nắm cửa và vặn chặt vòi nước là những hành vi ép buộc phổ biến khác trong OCD có thể dẫn đến chấn thương và đau đớn về thể chất.

$config[ads_text1] not found

Trong các trường hợp khác, cơn đau xuất hiện không liên quan đến rối loạn. Đau đầu, các vấn đề về đường ruột và đau cơ xơ hóa chỉ là một vài ví dụ. Họ có liên quan đến chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế không? Tôi không biết, nhưng tôi biết rằng việc bị đau thể xác và chứng OCD có thể trở nên khá phức tạp.

Ví dụ, nếu ai đó bị đau đầu dữ dội trong một khoảng thời gian dài, họ sẽ (hy vọng) đến bác sĩ của họ. Bác sĩ có thể yêu cầu một xét nghiệm, chẳng hạn như chụp MRI, hy vọng sẽ trở lại bình thường. Cơn đau đầu của người bệnh thuyên giảm và cuộc sống trở lại bình thường.

Đó là nếu bạn không bị OCD. Nếu bạn bị OCD, bạn có thể cảm thấy yên tâm ngay lập tức sau khi có kết quả chụp MRI, nhưng sau đó suy nghĩ ám ảnh có thể xuất hiện:

• Làm cách nào tôi có thể chắc chắn rằng bài kiểm tra không bỏ sót điều gì đó?
• Tôi bị vấp ngã vào ngày hôm trước và hay quên hơn bình thường. Tôi phải có một khối u não.
• Có thể các bác sĩ đã nhầm lẫn kết quả xét nghiệm của tôi với của người khác?

Như bạn có thể tưởng tượng, danh sách này là vô tận.

Các biện pháp bắt buộc để tạm thời dập tắt nỗi lo lắng này có thể bao gồm quay lại bác sĩ, nhờ người thân trấn an hoặc cảnh giác trước mọi “triệu chứng” mà bạn cảm thấy. Tất cả những nghi thức này chỉ nhằm mục đích làm cho OCD mạnh hơn.

$config[ads_text2] not found

Không có gì là đơn giản khi nói đến OCD.

Trong một nghiên cứu thú vị, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế thực sự có khả năng chịu đựng cơn đau thể xác một cách bất thường, bất kể bản chất hoặc mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của họ.

Các nhà khoa học tin rằng những phát hiện này cho thấy rằng những cá nhân vật lộn với nỗi đau tinh thần có thể chịu đựng nỗi đau thể xác ở mức độ lớn hơn nhiều so với những người khác. Nói tóm lại, có vẻ như nỗi đau thể xác làm xao nhãng nỗi đau tình cảm. Phát hiện này có thể cho chúng ta phần nào hiểu được vai trò của việc tự gây thương tích trong OCD.

Có lẽ những người mắc chứng OCD sẵn sàng chịu đựng nỗi đau thể xác để làm xao lãng nỗi đau khổ về tinh thần của họ. Trải qua nỗi đau thể xác cũng có thể được coi là một biểu hiện của giá trị bản thân tiêu cực hoặc như một phương tiện để giành quyền kiểm soát một số khía cạnh của đau khổ.

Điều thú vị là hai nhận xét của những người tham gia nghiên cứu đã được các nhà nghiên cứu ghi nhận. Một nhận xét cho rằng cơn đau “cảm thấy dễ chịu” và nhận xét khác là, “Trong tất cả sự điên cuồng của bệnh OCD của tôi, cơn đau là một hằng số. Đó là một điều mà bạn có thể tin tưởng. " Vì vậy, những người tham gia mắc chứng OCD cảm thấy rằng nỗi đau thể xác này là thứ mà họ có thể kiểm soát trong thế giới hỗn loạn của họ.

Đau và rối loạn ám ảnh cưỡng chế dường như có mối liên hệ với nhau theo những cách khác nhau. Như tôi đã đề cập ở đầu bài viết, tuy nhiên, khi OCD được điều trị đúng cách, nhiều triệu chứng đau thường giảm bớt hoặc biến mất hoàn toàn. Một lý do tuyệt vời khác để được điều trị thích hợp và chống lại bệnh OCD.

$config[ads_text3] not found