Thật ngạc nhiên? Chất kích thích giúp mọi người tập trung hơn
Ông cũng nêu ra huyền thoại do Schwarz gây ra - rằng các loại thuốc điều trị ADHD như Adderall và Ritalin hoạt động theo một cách ở những người bị ADHD, nhưng theo một cách khác ở những người không bị ADHD. Điều này không đúng và bạn sẽ nghĩ thời báo New York nhà văn (hoặc các biên tập viên của anh ấy) sẽ nắm bắt được điều đó.
Nhưng tôi tự hỏi - tại sao chúng ta lại thấy ngạc nhiên khi mọi người sử dụng thứ gì đó sẽ cải thiện thành tích ở trường (hoặc nơi làm việc) của họ? Và đây là một vấn đề, hay một sự cải tiến mà tất cả chúng ta nên nắm lấy?
Đầu tiên, chúng ta hãy quan tâm đến huyền thoại rằng chất kích thích hoạt động một cách kỳ diệu ở não bình thường so với não ADHD. Như Herper đã trích dẫn từ một Khoa học thần kinh học:
Trong nhiều năm, người ta cho rằng chất kích thích có tác dụng làm dịu nghịch lý ở bệnh nhân ADHD, trong khi kích thích các cá thể 'bình thường' và tạo ra hoạt hóa vận động ở chuột. Hiện nay người ta đã biết rằng liều lượng thấp của chất kích thích tập trung sự chú ý và cải thiện chức năng điều hành ở cả đối tượng bình thường và ADHD.Hơn nữa, công trình nghiên cứu của Kuczenski và Segal cho thấy liều lượng methylphenidate uống thấp cũng làm giảm hoạt động vận động của chuột.
Bây giờ, hãy đặt việc sử dụng này vào một số loại góc nhìn.
Người lớn tiêu thụ một lượng lớn caffein để giữ tập trung và tăng mức năng lượng của họ. Không ai chớp mắt với kiểu sử dụng này. Tôi nghi ngờ điều này phần lớn là do caffeine là một thành phần không được kiểm soát (trong tất cả mọi thứ ngoại trừ, trớ trêu thay, đồ uống có cồn).
Trong thời gian trước đây, đây là một trong những lý do khiến mọi người hít phải nicotine. Thành phần này được kiểm soát chặt chẽ hơn, nhưng không ai từng nghĩ, “Trời ơi, Mary chắc chắn hút thuốc rất nhiều và đạt điểm cao. Thật không công bằng khi cô ấy sử dụng thuốc lá để duy trì mức năng lượng của mình quá nhiều! ”
Tuy nhiên, khi chúng ta chuyển sang một thành phần tình cờ được kê đơn (hiện tại; chính phủ có thể bỏ điều chỉnh thuốc bất cứ khi nào họ muốn), đột nhiên nó trở thành một loại câu hỏi về đạo đức hoặc đạo đức. Có đúng là mọi người đang sử dụng thành phần đặc biệt này để giúp một người giỏi hơn trong những việc họ cố gắng và làm trong cuộc sống của họ không?
Mặc dù đã có lúc tôi nói: “Không, điều đó không thực sự công bằng”, tôi đã suy nghĩ lại về quan điểm đó. Giờ đây, tôi tin rằng việc tiêu thụ bất kỳ thành phần nào khác vào cơ thể cũng “công bằng” sẽ giúp chúng ta tập trung, chú ý hoặc mức năng lượng.
Sự khác biệt duy nhất là hiện tại, những thành phần này vẫn được quy định dưới dạng kê đơn và có nguy cơ cao hơn một chút so với việc uống một lượng lớn caffeine (nhưng có khả năng thấp hơn nhiều so với những thứ khác sẵn có, chẳng hạn như rượu).
Có những tác động tiêu cực lâu dài của việc dùng chất kích thích như Adderall không? Chúng tôi thực sự không biết (các nghiên cứu như thế này trong Tạp chí Y học New England gợi ý rằng không có nhiều nguy cơ tim mạch nghiêm trọng).
Và chúng ta phải đặt bất kỳ tác động tiêu cực nào vào quan điểm. Bởi vì nghiên cứu cũng chỉ ra những tác động tiêu cực của việc sử dụng quá mức các chất hoàn toàn hợp pháp như caffein, hoặc nếu bạn từ 21 tuổi trở lên, thì chỉ có hai loại rượu.
Thay vì chê bai việc sử dụng chúng hoàn toàn (ala Thời gian bị cấm), có thể hữu ích hơn nếu thực sự đưa việc sử dụng đó trở nên sáng sủa hơn. Nếu mọi người ngừng giấu việc sử dụng thuốc kích thích, có thể giúp bác sĩ giám sát việc sử dụng thuốc dễ dàng hơn.
Chúng ta cần vượt qua nỗi sợ hãi về việc lạm dụng các loại thuốc như vậy và chấp nhận rằng việc sử dụng chúng sẽ tiếp tục phát triển. Bởi vì có rất ít trường hợp ngừng sử dụng chúng theo cách ngoài ý muốn này, để giúp hiệu suất nhận thức của một người.
