Tại sao nhiều người ghét tôi?

Từ Mỹ: Tôi bị gia đình lạm dụng tình cảm và tâm lý và đôi khi bị bắt nạt về thể chất, bị bắt nạt suốt từ cấp 2 đến cấp 3, bị hãm hiếp 3 lần, bị kẻ hiếp dâm thứ hai đeo bám và bắt nạt, kẻ đã xâm nhập hoàn toàn vào tôi năm 17 tuổi và bị người khác bắt nạt. anh ta, sau đó say mê công việc mà tôi đã làm trong 7 năm.

Bây giờ tôi có một công việc mà cuối cùng tôi cũng được đối xử như cách tôi đối xử với những người khác, với sự tôn trọng thông thường và tôi có hai đứa con xinh đẹp và một người chồng đã ở bên tôi vượt qua những giai đoạn khó khăn.

Tôi đã điều trị rất nhiều trong 5 năm qua nhưng tôi vẫn đang cố gắng tìm hiểu tại sao tất cả những điều này lại xảy ra với tôi. Tôi đã mất liên lạc với bất kỳ người bạn nào mà tôi đã lớn lên nhưng chưa bao giờ cảm thấy rằng bất kỳ ai trong số họ đều là những người bạn chân chính thực sự.

Tôi thường tự hỏi liệu chồng tôi có thực sự quan tâm hay thích tôi không. Các con tôi rất ngọt ngào và tốt bụng với tôi và mang lại nhiều niềm vui cho cuộc sống của tôi và mọi thứ sẽ ổn nếu đó không phải là những cơn ác mộng và những suy nghĩ liên quan đến những gì đã xảy ra với tôi trong quá khứ.

Tôi nghĩ rằng tôi ghét bản thân mình vì cảm giác như mọi người đều ghét tôi. Tôi cảm thấy thật ngu ngốc khi yêu bản thân mình bởi vì tôi không tin rằng bất kỳ ai khác cũng vậy. Trong rất nhiều năm của cuộc đời tôi, tôi cảm thấy rằng bất kể tôi làm gì thì mọi người đều ghét tôi. Thật khó hiểu tại sao vì tôi luôn cố gắng đối xử tốt với người khác trừ khi bị khiêu khích. Tôi cố gắng chọn và chọn các trận chiến của mình và cảm thấy có rất nhiều điều tôi có thể bỏ qua nhưng có vẻ như mọi người đều ghét tôi. Gia đình tôi lớn lên rất ghét tôi, bạn bè và đồng nghiệp trong quá khứ. Chồng tôi cũng đã nói những điều thực sự gây tổn thương với tôi trong quá khứ cho đến khi tôi cuối cùng bỏ chân xuống.

Tôi chỉ muốn biết liệu có cách nào đó mà tôi có thể được đánh giá bởi một chuyên gia để tìm ra những gì sai với tôi và tại sao mọi người có vẻ ghét tôi. Tôi không có bất kỳ người bạn gái nào thân thiết và những người bạn gái tôi từng có thực sự rất ám ảnh với tôi. Tôi nghĩ rằng tôi có khiếm khuyết và để tất cả những điều này xảy ra với tôi, điều đó có nghĩa là tôi đã có điều gì đó rất sai trái. Tôi muốn biết nếu có bài kiểm tra tính cách có thể đánh giá tôi hoặc nếu có bất kỳ ai có thể đưa ra một quan điểm khách quan. Tôi đã hỏi chồng mình bị làm sao và anh ấy không nói gì ngoại trừ việc tôi phàn nàn nhiều về quá khứ và hoang tưởng rằng anh ấy không thực sự yêu tôi. Anh ấy là người duy nhất tôi nói chuyện về vấn đề này ngoài bác sĩ trị liệu và các nhóm hỗ trợ của tôi. Có chuyện gì với tôi vậy?


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Điều rất quan trọng là bạn nên mang theo lá thư này đến buổi hẹn trị liệu tiếp theo. Bác sĩ trị liệu của bạn cần biết rằng bạn đang bị ảnh hưởng bởi quá nhiều nghi ngờ bản thân. Tôi lo ngại rằng bạn có thể không nói được với cô ấy. Chuyên gia trị liệu của bạn thực sự biết bạn. Tôi chỉ có một email này để tiếp tục. Tất cả những gì tôi có thể làm là phỏng đoán có học thức.

Vui lòng nói chuyện với cô ấy về mối quan tâm của bạn và về những gì tôi sẽ nói tiếp theo: Tôi không nghĩ có ai đáng bị đối xử tệ bạc như vậy. Thế giới có một số người xấu trong đó. Một khi ai đó đã trở thành nạn nhân, việc chống trả lại càng khó khăn hơn. Những kẻ bắt nạt tìm kiếm những người sợ hãi những kẻ bắt nạt và tiếp tục bắt nạt họ - điều này khiến họ càng sợ hãi những kẻ bắt nạt hơn. Tôi không nghĩ về cơ bản có điều gì đó không ổn với bạn. Tôi nghĩ bạn ngày càng trở nên dễ bị tổn thương.

Tôi rất hạnh phúc cho bạn vì bạn đã tìm thấy một người để yêu, người yêu bạn trở lại và bây giờ bạn đã có một gia đình. Tôi hy vọng bạn và bác sĩ trị liệu của bạn có thể làm việc cùng nhau để giúp bạn chấp nhận đánh giá của họ rằng bạn xứng đáng được yêu thương và tất cả những điều tốt đẹp đang diễn ra trong cuộc sống của bạn hiện tại. Bạn có một sức mạnh cốt lõi sâu bên trong nếu không bạn sẽ không có được như ngày hôm nay. Bạn cũng đã làm việc rất chăm chỉ để chữa bệnh. Tôi khuyến khích bạn tiếp tục làm việc với bác sĩ trị liệu của mình để có thể xoa dịu những cơn ác mộng và suy nghĩ về quá khứ và để bạn có thể kỷ niệm cuộc sống hiện tại của mình.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->