Suy nghĩ về thời gian so với tiền bạc
Một số quần áo mới? Quà tặng cho bạn bè và gia đình? Hoặc có lẽ bạn muốn quyên góp tiền cho một trong những tổ chức từ thiện yêu thích của mình - sau cùng, điều gì có thể khiến bạn hạnh phúc hơn thế?
Cũng có Là thứ khiến hầu hết mọi người hạnh phúc hơn, nhưng chúng ta hiếm khi coi đó là thứ có thể mua được: Thời gian.
Trong nghiên cứu được công bố vào tháng 6 năm 2017 này, các nhà nghiên cứu kết luận rằng những người trả tiền cho người khác để hoàn thành các công việc tốn thời gian cho họ hài lòng với cuộc sống của họ hơn những người chọn giải quyết những công việc không mong muốn của họ. Những kết quả này đã được chứng minh là đúng trên nhiều loại thu nhập, nghề nghiệp và quốc gia. Điều quan trọng cần lưu ý là một hạn chế của nghiên cứu là có rất ít người sống ở mức nghèo hoặc dưới mức nghèo được đưa vào. Tuy nhiên, nhìn chung, các đối tượng càng có nhiều thời gian, thì cảm giác tích cực hơn và ít căng thẳng hơn, họ báo cáo.
Tại sao nhiều người trong chúng ta không nghĩ đến việc thuê ngoài một số trách nhiệm của mình để có thêm thời gian rảnh?
Theo Ashley Whillans, một nhà tâm lý học xã hội và là tác giả chính của nghiên cứu trên, hầu hết mọi người phải vật lộn hàng ngày với quyết định nên đặt giá trị nhiều hơn vào thời gian hay tiền bạc. Ví dụ: Chúng ta đi cầu thu phí sẽ tiết kiệm thời gian nhưng tốn kém chi phí? Chúng ta có nên quyết định đi làm lâu hơn để trả ít tiền thuê nhà hơn không? Danh sách cứ kéo dài.
Whillans tin rằng “mọi người nổi tiếng là tệ trong việc đưa ra những quyết định giúp họ hạnh phúc hơn” và nghi ngờ bản chất trừu tượng của thời gian có thể là lý do. Cô ấy nói:
Chúng tôi luôn nghĩ rằng ngày mai chúng tôi sẽ có nhiều thời gian hơn hiện tại, vì vậy chúng tôi lưỡng lự khi giao dịch tiền, thứ cụ thể và có thể đo lường được, theo thời gian, điều này không chắc chắn hơn nhiều.
Đối với tôi, đây là lý do thuyết phục nhất tại sao chúng tôi Nên cho bản thân và những người thân yêu của chúng ta món quà của thời gian. Nó không chắc chắn. Đời sống không chăc chăn. Nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng đó là sự thật: chúng ta không bao giờ biết được ngày mai sẽ hoặc không mang lại điều gì. Chúng ta cần tận dụng tối đa thời gian của ngày hôm nay và không chờ đợi khi chúng ta “có thêm thời gian”.
Không có điểm nào khác trong cuộc đời tôi rõ ràng hơn điều này khi tôi ôm đứa con gái sáu tuần tuổi trong tay khi nó trút hơi thở cuối cùng. Điều duy nhất trên thế giới này tôi muốn là thời gian. Tôi sẽ từ bỏ mọi thứ mà tôi sở hữu hoặc trước đây nghĩ là quan trọng để có nhiều thời gian hơn với con tôi. Đó là điều duy nhất quan trọng. Vào thời điểm đó, tôi đã thề rằng sẽ dành nhiều thời gian nhất có thể cho những người tôi quan tâm.
Nếu bạn may mắn có được những người muốn ở bên bạn, hãy cân nhắc dành nhiều thời gian nhất có thể để dành cho họ.
Chọn thời gian. Không quan trọng nếu bạn làm điều gì đó đặc biệt hay chỉ “đi chơi” - điều quan trọng là được ở bên nhau. Và bạn sẽ nhận được thêm phần thưởng là tạo ra những kỷ niệm lâu dài. Trong cuốn sách của tôi, những kỷ niệm đó, giống như thời gian, là vô giá.
