5 lầm tưởng dai dẳng về chứng rối loạn lưỡng cực

Julie A. Fast, tác giả của một số cuốn sách bán chạy nhất về rối loạn lưỡng cực, cho biết: Rối loạn lưỡng cực là một căn bệnh nghiêm trọng và khó chữa, ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của một người: giáo dục, công việc, các mối quan hệ, sức khỏe và tài chính của họ. Yêu một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực và Chịu trách nhiệm về chứng rối loạn lưỡng cựcvà một huấn luyện viên làm việc với các đối tác và gia đình.

Fast được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực tốc độ II khi 31 tuổi vào năm 1995, thời điểm mà rất ít người được thảo luận về chẩn đoán. May mắn thay, kiến ​​thức và phương tiện truyền thông đưa tin về chứng rối loạn lưỡng cực đã được cải thiện đáng kể trong những năm qua. Cô nói: “Tôi rất ngạc nhiên khi biết nhiều người biết hơn về căn bệnh này.

Ngay cả các chương trình truyền hình cũng đưa ra những mô tả chính xác hơn về chứng rối loạn lưỡng cực. Fast nói: “Trước đây, những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực thường có bọt ở miệng. Ngày nay, các nhà văn và nhà sản xuất đã làm cho nó trở nên đúng đắn. Gần đây, Fast là một trong những cố vấn của loạt phim Showtime nổi tiếng "Homeland" và trò chuyện với Claire Danes về chứng rối loạn lưỡng cực của nhân vật của cô.

Trong khi thông tin đã tốt hơn nhiều, nhiều quan niệm sai lầm vẫn tồn tại và tồn tại.

Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy năm lầm tưởng dai dẳng về chứng rối loạn lưỡng cực

1. Lầm tưởng: Rối loạn lưỡng cực và trầm cảm là những chẩn đoán hoàn toàn khác nhau.

Sự thật: Rối loạn lưỡng cực và trầm cảm - còn được gọi là trầm cảm đơn cực - là không phải những căn bệnh hoàn toàn khác, theo Francis Mondimore, MD, phó giám đốc lâm sàng của Khoa Tâm thần học tại Johns Hopkins. Trên thực tế, ông tin rằng đây là một trong những ý kiến ​​bị hiểu lầm nhiều nhất về chứng rối loạn lưỡng cực. (Anh ấy đổ lỗi cho các bác sĩ tâm thần về quan niệm sai lầm.)

Những bệnh nhân tin vào huyền thoại này có thể phản đối chẩn đoán “nếu họ không có bức tranh toàn cảnh về chứng“ hưng cảm trầm cảm ”và cũng chống lại việc dùng thuốc“ lưỡng cực ”như lithium”, Tiến sĩ Mondimore, cũng là tác giả của Rối loạn lưỡng cực: Hướng dẫn cho bệnh nhân và gia đình.

Chính xác hơn khi coi rối loạn lưỡng cực và trầm cảm là “có lẽ đại diện cho hai đầu của một loạt bệnh tật,” ông nói. Ông nói: “Việc chỉ định‘ lưỡng cực II ’đã giúp giải quyết vấn đề này một chút, nhưng đây là lý do tại sao thuật ngữ‘ rối loạn phổ lưỡng cực ’vẫn tiếp tục được chú ý.

2. Lầm tưởng: Những người bị rối loạn lưỡng cực trải qua sự thay đổi tâm trạng mạnh mẽ sau đó là sự thuyên giảm hoàn toàn của các triệu chứng.

Sự thật: Một số người bị rối loạn lưỡng cực trải qua mô hình này, Mondimore nói. (Ông nói: Lithium thường rất hiệu quả đối với những người này.) Tuy nhiên, “Nhiều bệnh nhân có các giai đoạn còn lại các triệu chứng và ít nghiêm trọng hơn nhưng vẫn có những biến động tâm trạng đáng kể giữa các đợt có các triệu chứng nghiêm trọng hơn,” ông nói. Điều này đặc biệt phổ biến nếu mọi người không thực hiện các thói quen lành mạnh để kiểm soát bệnh tật.

3. Lầm tưởng: Thuốc là phương pháp điều trị duy nhất cho chứng rối loạn lưỡng cực.

Sự thật: Thuốc là một phần quan trọng trong việc kiểm soát rối loạn lưỡng cực. Nhưng đó không phải là câu trả lời duy nhất. Xem thuốc là lựa chọn điều trị duy nhất của bạn “có thể dẫn đến việc không có kết quả đối với loại thuốc‘ phù hợp ’,” Mondimore nói. Và nó có thể khiến bạn tránh thực hiện những thay đổi có giá trị trong lối sống và tìm kiếm liệu pháp, ông nói.

Như Fast viết trên trang web của cô ấy, “Thuốc chữa một nửa bệnh, nửa còn lại là quản lý”.

Cả Fast và Mondimore đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thực hiện một lối sống lành mạnh, bao gồm tránh rượu và ma túy, trau dồi thói quen ngủ tốt, tập thể dục và đối phó hiệu quả với căng thẳng.

Fast bao gồm thuốc và các liệu pháp thay thế như một phần trong kế hoạch điều trị của cô ấy. Tuy nhiên, cô vẫn cảnh báo không nên nghĩ "rằng chúng ta có thể tập thể dục, ăn kiêng, thiền, đi bộ và suy nghĩ lại về cách thoát khỏi căn bệnh này." (Trên thực tế, đây là một huyền thoại lớn khác vẫn tồn tại, Fast nói.)

Mondimore nói: Hãy coi rối loạn lưỡng cực giống như bất kỳ căn bệnh lâu dài nào khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và huyết áp cao: Nó đòi hỏi sự cam kết và quản lý toàn diện.

4. Lầm tưởng: Sau khi bị một cơn nặng, những người bị rối loạn lưỡng cực nên có khả năng hồi phục trở lại.

Sự thật: Nếu một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực trải qua một giai đoạn nghiêm trọng - chẳng hạn như một giai đoạn cần phải nhập viện - thì người ta kỳ vọng rằng sau đó họ sẽ có thể quay trở lại công việc và cuộc sống của mình, Fast nói. Tuy nhiên, cô ấy đánh đồng kịch bản này với những người bị tai nạn ô tô. Bạn sẽ không mong đợi một người bị gãy xương chỉ đơn giản là đứng dậy và bắt đầu chạy nước rút.

5. Lầm tưởng: Những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực không cố gắng đủ nhiều.

Sự thật: Mọi người thắc mắc tại sao một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực lại không cố gắng hơn. Họ nghĩ rằng nếu họ nỗ lực nhiều hơn, họ sẽ có cuộc sống như mong muốn. Họ tự hỏi tại sao những người khác trải qua tâm trạng thất thường có thể đối phó với chúng nhưng một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực thì không. Đôi khi Fast thậm chí còn tự hỏi điều tương tự về chính mình.

Nhưng điều này ngụ ý rằng rối loạn lưỡng cực là một sự lựa chọn, cô nói. "Bạn có bao giờ nói điều đó với một người bị bệnh tiểu đường hoặc viêm phổi không?" cô ấy nói.

Mọi người chỉ không nhận ra rằng rối loạn lưỡng cực nghiêm trọng như thế nào, Fast nói. Rất may, mặc dù nghiêm trọng, nó rất có thể điều trị được. Kiểm soát bệnh là một công việc khó khăn, và việc tìm ra loại thuốc phù hợp cần có thời gian. Nhưng như Fast đã nói, “Hãy tiếp tục cố gắng. Không bao giờ bỏ cuộc."

Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!