Các nghi thức hàng ngày của tư duy sáng tạo
Vì vậy, tôi rất vui khi nhận được một bản sao cuốn sách của Mason Currey Nghi thức hàng ngày: Cách làm việc của nghệ sĩ. Trong đó, Currey chia sẻ những thói quen hàng ngày của các nhà văn, nhà soạn nhạc, họa sĩ, nhà viết kịch, nhà thơ, nhà triết học, nhà làm phim, nhà khoa học và các nghệ sĩ khác - tổng cộng là 161 người.
Trong phần giới thiệu của mình, anh ấy lưu ý rằng Nghi thức hàng ngày là “về hoàn cảnh của hoạt động sáng tạo, không phải về sản phẩm; nó liên quan đến sản xuất hơn là ý nghĩa. " Anh ấy nói, mục tiêu của anh ấy là “… thể hiện tầm nhìn sáng tạo lớn lao như thế nào thành từng phần nhỏ hàng ngày; thói quen làm việc của một người ảnh hưởng như thế nào đến chính công việc và ngược lại. ”
Nghi thức hàng ngày là một cái nhìn hấp dẫn về một số bộ óc vĩ đại nhất cũng như những thói quen và thực hành không thể thiếu trong quá trình sáng tạo của họ.
Ví dụ, hãy tập thể dục. Đối với nhiều người, nó là (và là) không thể thiếu. Nghệ sĩ Tây Ban Nha Joan Miró tập thể dục mạnh mẽ. (Anh ấy lo lắng về việc bị trầm cảm nặng khác, điều mà anh ấy đã làm khi còn trẻ.)
Theo Currey, thói quen của anh ấy bao gồm: “đấm bốc ở Paris; nhảy dây và thể dục dụng cụ Thụy Điển tại một nhà thi đấu ở Barcelona; và chạy trên bãi biển và bơi tại Mont-roig, một ngôi làng ven biển nơi gia đình anh sở hữu một trang trại, nơi Miró trở lại gần như vào mỗi mùa hè để thoát khỏi cuộc sống thành phố và nạp lại năng lượng sáng tạo của mình. ”
Tiểu thuyết gia kiêm nhà văn Haruki Murakami đã nói rằng “sức mạnh thể chất cũng cần thiết như sự nhạy cảm với nghệ thuật”. Năm 1981, khi mới bắt đầu hoạt động như một nhà văn chuyên nghiệp, Murakami sống cuộc sống tĩnh tại và hút tới 60 điếu thuốc một ngày. Nhưng anh ấy đã sửa đổi lối sống không lành mạnh của mình. Currey viết:
Anh sớm quyết tâm thay đổi hoàn toàn thói quen của mình, cùng vợ chuyển về sống ở nông thôn, bỏ thuốc lá, ít uống rượu và ăn kiêng chủ yếu là rau và cá. Ông cũng bắt đầu chạy hàng ngày, một thói quen mà ông đã giữ trong hơn một phần tư thế kỷ.
Oliver Sacks, một bác sĩ, giáo sư và tác giả của một số cuốn sách bán chạy nhất, bao gồm Người đàn ông đã nhầm vợ mình với một chiếc mũ, thích bơi lội hơn, sau khi anh ấy gặp nhà phân tích của mình lúc 6 giờ sáng. “Bơi lội giúp tôi đi như không có gì khác có thể làm được, và tôi cần phải thực hiện nó vào đầu ngày, nếu không tôi sẽ bị chệch hướng bởi sự bận rộn hoặc lười biếng.”
Đối với Tchaikovsky, những chuyến đi bộ dài hàng ngày là điều cần thiết cho quá trình sáng tạo của ông. Điều kiện thời tiết không thành vấn đề. Theo anh trai của Tchaikovsky:
Ở một nơi nào đó, một lúc nào đó, anh ta đã phát hiện ra rằng một người đàn ông cần đi bộ hai giờ để có sức khỏe, và việc anh ta tuân theo quy tắc này thật hoang đường và mê tín, như thể nếu anh ta trở về sớm năm phút anh ta sẽ đổ bệnh, và những điều không may mắn sẽ xảy ra. sau đó.
Những người khác cũng theo mê tín dị đoan. Truman Capote đã phải viết trên giường. Năm 1957, ông nói với Đánh giá Paris: "Tôi là một tác giả hoàn toàn tay ngang." Anh ấy sẽ viết tay bằng bút chì và sau đó đánh máy bản cuối cùng, giữ thăng bằng máy đánh chữ trên đầu gối. Anh ta có những mê tín khác.
Anh ta không thể để ba mẩu thuốc lá trong cùng một cái gạt tàn cùng một lúc và nếu là khách đến chơi nhà ai đó, anh ta sẽ nhét mẩu thuốc vào túi chứ không đổ đầy khay. Anh ấy không thể bắt đầu hoặc kết thúc bất cứ điều gì vào thứ Sáu. Và anh ta bắt buộc phải thêm vào những con số trong đầu, từ chối bấm số điện thoại hoặc nhận phòng khách sạn nếu những con số đó tạo ra một khoản tiền mà anh ta cho là không may mắn. “Nó là vô tận, những thứ tôi không thể và sẽ không làm được,” anh nói. "Nhưng tôi nhận được một số cảm giác thoải mái tò mò khi tuân theo những khái niệm sơ khai này."
Ernest Hemingway cũng có một số đặc điểm riêng thú vị. Bất chấp niềm tin của mọi người, anh ấy đã không bắt đầu công việc của mình bằng cách mài 22 cây bút chì số hai. Nhưng anh ấy đã viết khi đứng thẳng, “đối diện với một giá sách cao ngang ngực với một chiếc máy đánh chữ ở trên, và trên đó là một bảng đọc bằng gỗ”; và "soạn những bản nháp đầu tiên của anh ấy" bằng bút chì trên giấy đánh máy bằng da củ hành đặt nghiêng trên mặt bảng. "
Khi công việc của anh ấy tiến triển tốt, anh ấy sẽ chuyển sang máy đánh chữ. Khi không, anh ấy sẽ chuyển sang trả lời thư.
Maya Angelou nói riêng về lĩnh vực làm việc của cô ấy. Cô ấy nói rằng cô ấy thích giữ cho ngôi nhà của mình đẹp đẽ. “[A] Và tôi không thể làm việc ở những nơi xung quanh đẹp đẽ. Nó ném tôi. ” Vì vậy, cô ấy làm việc trong các phòng khách sạn hoặc nhà nghỉ. Trong một cuộc phỏng vấn năm 1983, cô chia sẻ thói quen của mình:
… Tôi giữ một căn phòng khách sạn để tôi làm công việc của mình - một căn phòng nhỏ xíu, tồi tàn chỉ có một chiếc giường, và đôi khi, nếu tôi có thể tìm thấy, đó là một chậu rửa mặt. Tôi giữ một cuốn từ điển, một cuốn kinh thánh, một bộ bài và một chai rượu sherry trong phòng. Tôi cố gắng đến đó vào khoảng 7 giờ, và tôi làm việc đến 2 giờ chiều. Nếu mọi việc suôn sẻ, tôi sẽ ở lại miễn là mọi việc diễn ra tốt đẹp. Thật là cô đơn và thật kỳ diệu. Tôi chỉnh sửa khi đang làm việc. Khi tôi trở về nhà lúc 2 giờ, tôi đọc lại những gì tôi đã viết vào ngày hôm đó, và sau đó cố gắng loại bỏ nó. Tôi tắm rửa, chuẩn bị bữa tối, để khi chồng tôi về nhà, tôi không hoàn toàn tập trung vào công việc của mình. Chúng tôi có một vẻ bề ngoài của một cuộc sống bình thường. Chúng tôi uống cùng nhau và ăn tối. Có lẽ sau bữa tối, tôi sẽ đọc cho anh ấy nghe những gì tôi đã viết ngày hôm đó. Anh ấy không bình luận. Tôi không mời nhận xét từ bất kỳ ai ngoài người biên tập của tôi, nhưng nghe thật to là tốt. Đôi khi tôi nghe thấy sự bất hòa; sau đó tôi cố gắng làm thẳng nó ra vào buổi sáng.
B.F. Skinner, người sáng lập tâm lý học hành vi, không ngạc nhiên khi coi công việc của mình như một thí nghiệm trong phòng thí nghiệm. (Bạn có mong đợi điều gì ít hơn không?) Theo Currey, Skinner điều kiện “bản thân phải viết mỗi sáng với một số hành vi tự củng cố bản thân: anh ta bắt đầu và dừng lại bằng tiếng chuông của bộ đếm thời gian, và anh ta cẩn thận vạch ra số giờ anh ta viết. và những từ anh ấy tạo ra trên một biểu đồ. "
Vậy rút ra được bài học gì từ những nghi lễ hàng ngày này?
Họ cũng đa dạng và thú vị như những bộ óc vĩ đại đã theo dõi họ (và theo dõi họ ngày nay). Và bất chấp công việc tuyệt vời của họ, nhiều người vẫn lo lắng về sự tiến bộ của họ, vật lộn với các khối sáng tạo và thường xuyên tự nghi ngờ bản thân (như William James và Franz Kafka).
Vì vậy, nếu bạn thường xuyên đoán già đoán non về công việc của mình, hãy ghi nhớ. Bạn nằm trong một nhóm lừng lẫy. Nhưng tôi hy vọng bạn không chìm đắm trong sự nghi ngờ bản thân quá lâu. Có việc phải làm.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
