CáC VẤN ĐỀ LIêN QUAN ĐẾN TìNH BẠN

Các vấn đề liên quan đến tình bạn

Tôi đã bị BF lừa dối vào năm 2014. Anh ấy nói với tôi 4 tháng sau khi chia tay. Tôi có một BFF (từ thời còn đi học), và 5 người bạn thân nhất (thời đại học) mà tôi chia sẻ mọi thứ. Tôi đã luôn chọn để giữ 5 phần còn lại ngang bằng về mặt chia sẻ. Tôi không nói ngay với những người bạn thân nhất của mình về sự phản bội vì tôi quan tâm đến người yêu cũ nhiều hơn. Tôi đã nói với BFF của tôi mặc dù. Nhưng một trong 5 người bạn thân nhất này cũng đã trải qua trải nghiệm tương tự, và cảm thấy thật sai lầm khi không chia sẻ điều đó với cô ấy (vì cô ấy từng là người đầu tiên tôi tiết lộ bí mật của mình ở trường Đại học). Cảm giác này đã đeo bám tôi từ lâu. Và một đêm, chúng tôi trò chuyện trên WhatsApp, và tôi cảm thấy gần gũi và kết nối với cô ấy ngay lúc đó, vì vậy tôi đã nói với cô ấy. Tôi bắt đầu run rẩy không kiểm soát sau khi tôi nói với cô ấy. Tôi hỏi tôi có thể gửi mail cho cô ấy không, và cô ấy bảo tôi viết bao nhiêu tùy thích. Tôi cũng làm như vậy..đã mở thư cho cô ấy. Nhưng cô ấy không đáp lại. Đó là một bức thư thực sự dài, vì vậy có thể cô ấy đang mệt hoặc có thể cô ấy cảm thấy quá áp lực để nói bất cứ điều gì..không thể nói thành lời. Dù sao thì cô ấy cũng hiểu nỗi đau của tôi. Nhưng tôi ước cô ấy đã trả lời qua thư.
Bây giờ, điều khiến tôi bận tâm là tôi đã không nói với 4 người bạn thân còn lại của mình rằng người yêu cũ đã lừa dối tôi.
Tôi hiểu tại sao người yêu cũ của tôi lại lừa dối ... và vì vậy tôi thấy hơi kỳ lạ khi nói về nó. Thứ hai, 4 người này và tôi là một nhóm..và trong một nhóm, không thể tránh khỏi việc cuộc sống cá nhân của ai đó trở thành chủ đề bàn tán. Thứ ba, tôi không muốn làm cho người yêu cũ của tôi không còn gì trong mắt họ (không phải là họ đã biết nhiều về anh ấy, nhưng vẫn vậy) .. tôi cảm thấy hơi sai.
Có một người bạn thân nhất mà tôi thân nhất trong nhóm này. Tôi không cảm thấy có lỗi vì đã không nói với những người khác, nhưng tôi cảm thấy có lỗi vì đã không nói với cô ấy. Nhưng cô ấy có xu hướng thảo luận một cách ngây thơ hoặc tôi nên nói, buôn chuyện về mọi người. Tôi sợ điều gì đó có thể ảnh hưởng đến danh tiếng của người yêu cũ trong tương lai (suy cho cùng thì thế giới cũng là một nơi nhỏ bé). Điều đó cũng làm phiền tôi.

Nếu bạn không muốn họ nói về bạn hoặc mối quan hệ của bạn một cách không phù hợp, thì tốt nhất bạn không nên chia sẻ với họ. Như bạn đã lưu ý, họ có thể nói chuyện phiếm hoặc hiểu lầm mối quan hệ. Ngoài ra, những gì đã xảy ra giữa bạn và người yêu cũ là chuyện cá nhân. Đó là giữa bạn và anh ấy. Đó không phải việc của họ. Theo nguyên tắc chung, bạn càng chia sẻ nhiều thông tin cá nhân, thì càng có nhiều khả năng bị chia sẻ một cách không phù hợp.

Tôi không nghĩ rằng đó luôn là chủ ý hoặc thậm chí là điều gì đó mà mọi người nhận thức một cách có ý thức. Hãy nhớ rằng, bạn càng chia sẻ nhiều thông tin cá nhân với người khác, thì càng nhiều người khác sẽ phải sử dụng để chống lại bạn. Mọi người có xu hướng cạnh tranh. Vào tay kẻ xấu, thông tin cá nhân có thể được sử dụng để chống lại bạn.

Bạn không nên cảm thấy tồi tệ vì thiếu sự chia sẻ của mình với những người còn lại trong nhóm. Hãy cẩn thận về những gì bạn chia sẻ và những người bạn chia sẻ nó. Tư vấn sẽ là nơi lý tưởng để thảo luận về mối quan hệ của bạn. Các nhà trị liệu là các chuyên gia về mối quan hệ. Họ cũng không phán xét và có thể cung cấp hướng dẫn về những thách thức trong mối quan hệ của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle