PTSD sau thảm họa tự nhiên có thể thúc đẩy tăng trưởng cá nhân

Một nghiên cứu mới về cách một cộng đồng ứng phó với một thảm họa thiên nhiên thảm khốc cho thấy những người sống sót thực sự có thể sử dụng kinh nghiệm để nâng cao sự phát triển cá nhân.

Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Thảm họa và Khủng hoảng Cộng đồng tại Đại học Missouri đã nghiên cứu những người sống sót sau trận lốc xoáy Joplin Missouri năm 2011 khiến 161 người thiệt mạng, 1.150 người bị thương và phá hủy khoảng một phần ba số nhà của thành phố.

Những cá nhân trải qua những thảm họa như vậy có thể biểu hiện một loạt các vấn đề sức khỏe tâm thần, bao gồm cả căng thẳng sau chấn thương. Các nhà điều tra phát hiện ra những người sống sót sau thảm họa thiên nhiên có khả năng trải qua những thay đổi hoặc tăng trưởng tích cực bên cạnh những căng thẳng mà họ trải qua.

Yếu tố chính dường như là chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc với gia đình, bạn bè và hàng xóm. Các nhà nghiên cứu cho biết việc phát hiện ra tầm quan trọng của giao tiếp chia sẻ có thể giúp ích cho những người làm việc trong cộng đồng sau thảm họa.

"Khi thảm họa xảy ra, các chuyên gia sức khỏe tâm thần - những người tổ chức cộng đồng, nhân viên xã hội, quản lý hồ sơ và cố vấn - thường hợp tác với các tổ chức địa phương, tiểu bang và liên bang để ứng phó", Jennifer First, ứng cử viên tiến sĩ tại Trường Đại học Missouri cho biết Công tac xa hội. Đầu tiên cũng là người quản lý chương trình sức khỏe tâm thần thảm họa với Trung tâm Thảm họa và Khủng hoảng Cộng đồng.

“Điều quan trọng là các chuyên gia này phải hiểu rằng những hậu quả tiêu cực của chấn thương có thể cùng tồn tại với những nhận thức tích cực về sự phát triển. Trên thực tế, căng thẳng sau chấn thương có thể thúc đẩy việc tìm kiếm ý nghĩa sau một thảm họa. "

Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng một số yếu tố, bao gồm đánh giá cao cuộc sống, liên quan đến người khác, sức mạnh cá nhân, khả năng mới và thay đổi tinh thần, góp phần vào sự trưởng thành sau chấn thương.

Trong nghiên cứu mới, các nhà đầu tư đã tìm cách tìm hiểu thêm về mối quan hệ giữa căng thẳng sau chấn thương, sự phát triển cá nhân và giao tiếp với bạn bè và gia đình. Để làm được điều này, các nhà nghiên cứu đã làm việc với một đối tác sức khỏe tâm thần của cộng đồng Joplin bằng cách sử dụng mẫu 438 người trưởng thành sống sót sau trận lốc xoáy Joplin, hai năm rưỡi sau sự kiện này.

Nghiên cứu xuất hiện trong Tạp chí Công tác xã hội Gia đình.

Những người tham gia được hỏi họ bị ảnh hưởng như thế nào bởi cơn lốc xoáy, về các triệu chứng căng thẳng sau chấn thương tâm lý và liệu họ có nói về cơn lốc xoáy với những người mà họ biết không.

Vicky Mieseler, giám đốc hành chính của Trung tâm Ozark ở Joplin, người lãnh đạo cộng đồng, cho biết: “Chúng tôi nhận thấy rằng giao tiếp nhiều hơn giữa những người trải qua cơn lốc xoáy và gia đình, bạn bè và hàng xóm của họ có liên quan đến sự phát triển sau chấn thương của những người sống sót. phản ứng sức khỏe tâm thần đối với cơn lốc xoáy và giúp thực hiện nghiên cứu này.

“Một điểm rút ra là các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể giúp thúc đẩy sự phát triển bằng cách thúc đẩy kết nối và giao tiếp giữa những người sống sót trong các cộng đồng lâu dài, sau thảm họa.”

Nguồn: Đại học Missouri