Quan hệ tình dục mỗi tuần một lần có thể là tối ưu cho cặp đôi nội dung

Nghiên cứu mới cho thấy quan hệ tình dục nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn, ít nhất là về mặt hạnh phúc trong mối quan hệ.

Trong nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội Nhân cách và Tâm lý Xã hội, các nhà điều tra phát hiện ra rằng mặc dù hạnh phúc gắn liền với tình dục, nhưng mối liên hệ này được đáp ứng với quan hệ tình dục hàng tuần.

“Phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng điều quan trọng là phải duy trì một kết nối thân mật với đối tác của bạn, nhưng bạn không cần phải quan hệ tình dục hàng ngày miễn là bạn vẫn duy trì được kết nối đó,” Tiến sĩ Amy Muise, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết.

Một số nghiên cứu trước đây, và rất nhiều bài báo và sách về self-help, đã tuyên bố rằng quan hệ tình dục nhiều hơn đồng nghĩa với hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu này, dựa trên các cuộc khảo sát của hơn 30.000 người Mỹ được thu thập trong bốn thập kỷ, là nghiên cứu đầu tiên phát hiện ra rằng mối liên quan là không có sau khi các cặp vợ chồng báo cáo quan hệ tình dục trung bình hơn một lần một tuần.

Nghiên cứu không được thiết kế để xác định quá trình nhân quả, do đó không cho chúng ta biết liệu quan hệ tình dục tối đa một lần một tuần có làm cho các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn hay việc quan hệ hạnh phúc khiến mọi người quan hệ tình dục thường xuyên hơn (lên đến một lần một tuần).

Hơn nữa, kết quả nghiên cứu dành riêng cho những người đang có mối quan hệ lãng mạn. Trên thực tế, không có mối liên hệ nào giữa tần suất tình dục và hạnh phúc của những người độc thân, Muise, nhà tâm lý học xã hội và nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Đại học Toronto-Mississauga, cho biết.

Có thể đối với những người độc thân, mối liên hệ giữa tình dục và hạnh phúc phụ thuộc vào một số yếu tố như bối cảnh mối quan hệ mà tình dục diễn ra và mức độ thoải mái của mọi người với tình dục ngoài mối quan hệ.

Nghiên cứu hiện tại đại diện nhất cho các cặp đôi khác giới đã kết hôn hoặc những người đã có mối quan hệ thân thiết.

Kết quả nghiên cứu xuất hiện trực tuyến trên tạp chí Khoa học Tâm lý Xã hội và Nhân cách.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích các câu trả lời khảo sát về tần suất tình dục và hạnh phúc nói chung từ hơn 25.000 người Mỹ (11.285 nam, 14.225 nữ) đã tham gia Khảo sát xã hội chung từ năm 1989 đến năm 2012. Cuộc khảo sát hai năm một lần này, do Đại học Chicago thực hiện, có mẫu đại diện trên toàn quốc và bao gồm một loạt các vấn đề xã hội học, bao gồm các ý kiến ​​về mối quan hệ chủng tộc, tôn giáo và tình dục.

Đối với các cặp vợ chồng, hạnh phúc có xu hướng tăng lên khi quan hệ tình dục thường xuyên hơn, nhưng điều này không còn đúng nữa sau khi các cặp vợ chồng báo cáo quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần. Nghiên cứu này và các nghiên cứu khác trước đó báo cáo rằng các cặp vợ chồng lâu năm có xu hướng quan hệ tình dục trung bình một lần một tuần.

Bất chấp những định kiến ​​phổ biến rằng nam giới muốn quan hệ tình dục nhiều hơn và người lớn tuổi quan hệ tình dục ít hơn, không có sự khác biệt trong các phát hiện dựa trên giới tính, tuổi tác hoặc thời gian quan hệ. “Những phát hiện của chúng tôi phù hợp với nam giới và phụ nữ, những người trẻ hơn và lớn tuổi hơn và các cặp vợ chồng đã kết hôn được vài năm hoặc vài thập kỷ,” Muise nói.

Nhiều người tin rằng tình dục có thể gắn liền với hạnh phúc hơn là tiền bạc. Để tìm hiểu lý thuyết này, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một cuộc khảo sát trực tuyến với 335 người (138 nam, 197 nữ) đang có mối quan hệ lâu dài và nhận thấy kết quả tương tự như nghiên cứu đầu tiên. Những người tham gia này cũng được hỏi về thu nhập hàng năm của họ.

Các nhà điều tra đã phát hiện ra sự khác biệt lớn hơn về mức độ hạnh phúc giữa những người quan hệ tình dục ít hơn một lần một tháng so với những người quan hệ tình dục một lần một tuần so với những người có thu nhập từ 15.000 đến 25.000 đô la so với những người có thu nhập từ 50.000 đến 75.000 đô la mỗi năm .

“Mọi người thường nghĩ rằng nhiều tiền hơn và nhiều tình dục hơn sẽ hạnh phúc hơn, nhưng điều này chỉ đúng ở một mức độ nào đó,” Muise nói.

Một nghiên cứu thứ ba đã phân tích kết quả khảo sát được thu thập tại ba thời điểm trong 14 năm từ hơn 2.400 cặp vợ chồng đã kết hôn ở Hoa Kỳ. Không có mối liên hệ chặt chẽ giữa tần suất tình dục và sự hài lòng chung trong cuộc sống, nhưng các cặp vợ chồng cho biết họ hài lòng hơn với các mối quan hệ của họ khi tần suất tình dục tăng lên đến một lần mỗi tuần, không có lợi ích đáng chú ý của việc quan hệ tình dục thường xuyên hơn.

Kết quả nghiên cứu không nhất thiết có nghĩa là các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục nhiều hơn hoặc ít hơn để đạt được mức trung bình hàng tuần, nhưng các đối tác nên thảo luận xem nhu cầu tình dục của họ có được đáp ứng hay không, Muise nói.

Cô nói: “Điều quan trọng là phải duy trì một kết nối thân mật với bạn đời của bạn mà không gây áp lực quá lớn cho việc quan hệ tình dục thường xuyên nhất có thể.

Nguồn: Society for Personality and Social Psychology / EurekAlert