Nghiên cứu mức độ phổ biến của thăm dò, các đặc điểm của chứng tê liệt khi ngủ

Một nghiên cứu mới điều tra tình trạng tê liệt khi ngủ, thời điểm chuyển tiếp đến và rời khỏi giấc ngủ khi ảo giác có thể xuất hiện.

Liệt khi ngủ được định nghĩa là "một khoảng thời gian rời rạc trong đó cử động cơ tự nguyện bị ức chế, nhưng chuyển động mắt và hô hấp vẫn nguyên vẹn."

Các nhà tâm lý học tại Penn State và Đại học Pennsylvania nói rằng ít hơn 8 phần trăm dân số nói chung bị tê liệt khi ngủ mặc dù có hai nhóm gặp tỷ lệ cao hơn - sinh viên và bệnh nhân tâm thần.

Rối loạn được công nhận là ảnh hưởng đến các sự kiện lịch sử và hư cấu. Những vụ bắt cóc người ngoài hành tinh và những người ngoài hành tinh và succubi, cũng như những con quỷ khác tấn công khi con người đang ngủ, được coi là những cách giải thích văn hóa khác nhau về chứng tê liệt khi ngủ.

Các phiên tòa xét xử phù thủy Salem hiện được cho là có thể liên quan đến việc người dân thị trấn bị tê liệt khi ngủ. Và trong cuốn tiểu thuyết thế kỷ 19 “Moby-Dick”, nhân vật chính Ishmael trải qua một giai đoạn tê liệt khi ngủ dưới dạng một sự hiện diện ác độc trong phòng.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng một số người trải qua những giai đoạn này có thể thường xuyên cố gắng tránh đi ngủ vì những cảm giác khó chịu mà họ trải qua. Nhưng những người khác lại tận hưởng những cảm giác mà họ cảm thấy khi bị tê liệt khi ngủ.

Nhà tâm lý học kiêm nhà nghiên cứu Tiến sĩ Brian A. Sharpless cho biết: “Tôi nhận ra rằng không có tỷ lệ mắc chứng tê liệt khi ngủ thực sự dựa trên các mẫu lớn và đa dạng. “Vì vậy, tôi đã kết hợp dữ liệu từ nghiên cứu trước của mình với 34 nghiên cứu khác để xác định mức độ phổ biến của nó trong các nhóm khác nhau.”

Ông đã xem xét tổng cộng 35 nghiên cứu được công bố trong 50 năm qua để tìm tỷ lệ tê liệt khi ngủ suốt đời. Các nghiên cứu này đã khảo sát tổng cộng 36.533 người.

Nhìn chung, ông nhận thấy rằng khoảng 1/5 số người này đã trải qua một tập phim ít nhất một lần. Tần suất tê liệt khi ngủ dao động từ một lần trong đời đến mỗi đêm.

Khi xem xét các nhóm cụ thể, 28% sinh viên cho biết bị tê liệt khi ngủ, trong khi gần 32% bệnh nhân tâm thần cho biết đã trải qua ít nhất một đợt.

Rối loạn hoảng sợ thường liên quan đến chứng tê liệt khi ngủ vì gần 35% những người được khảo sát cho biết đã trải qua những cơn này.

Chứng tê liệt khi ngủ cũng phổ biến hơn ở những người không phải da trắng.

Sharpless nói: “Tình trạng tê liệt khi ngủ nên được đánh giá thường xuyên và thống nhất hơn để xác định tác động của nó đối với hoạt động cá nhân và nói rõ hơn mối quan hệ của nó với các tình trạng tâm thần và y tế khác,” Sharpless nói.

Sharpless đã thực hiện một cuộc đánh giá đa quốc gia về tình trạng này và phát hiện ra rằng mọi người trải qua ba loại ảo giác cơ bản khi bị tê liệt khi ngủ: sự hiện diện của kẻ xâm nhập, áp lực lên ngực đôi khi đi kèm với trải nghiệm tấn công thể chất và / hoặc tấn công tình dục và bay lên hoặc ra - kinh nghiệm của mọi người.

Theo các nhà nghiên cứu, rất ít nghiên cứu đã được thực hiện về cách giảm bớt tình trạng tê liệt khi ngủ hoặc liệu con người có trải qua các cơn đau trong suốt cuộc đời hay không.

Sharpless nói: “Tôi muốn hiểu rõ hơn về mức độ ảnh hưởng của chứng tê liệt trong giấc ngủ đối với con người, thay vì chỉ đơn giản biết rằng họ đang trải qua nó”. "Tôi muốn xem nó ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của họ."

Sharpless cho biết, nghiên cứu trong tương lai sẽ xem xét mối quan hệ giữa chứng tê liệt khi ngủ và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

Nguồn: Penn State University