Sự thay đổi trong trí nhớ của bạn theo thời gian là bình thường

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự thay đổi trí nhớ theo thời gian là điều bình thường, một phát hiện có thể có ý nghĩa đối với những thứ quan trọng như các phiên tòa của bồi thẩm đoàn.

Nghiên cứu của Northwestern cho thấy mỗi khi bạn nhớ lại một sự kiện trong quá khứ, mạng lưới não của bạn sẽ thay đổi theo những cách có thể thay đổi việc nhớ lại sự kiện đó sau này.

Hơn nữa, lần sau khi bạn nhớ sự kiện, bạn có thể nhớ lại không phải sự kiện ban đầu mà nhớ lại những gì bạn đã nhớ ở lần trước.

Các nhà nghiên cứu nói rằng đây là nghiên cứu đầu tiên chứng minh những thay đổi này trong trí nhớ.

Donna Bridge, tác giả chính của bài báo cho biết: “Ký ức không chỉ đơn giản là một hình ảnh được tạo ra bằng cách quay ngược thời gian trở lại sự kiện ban đầu - nó có thể là một hình ảnh bị bóp méo phần nào do những lần bạn nhớ trước đó”.

“Trí nhớ của bạn về một sự kiện có thể kém chính xác hơn, thậm chí là sai hoàn toàn với mỗi lần truy xuất”.

Phát hiện này có ý nghĩa đối với việc các nhân chứng đưa ra lời khai trong các phiên tòa hình sự, Bridge lưu ý.

“Có thể một nhân chứng nhớ lại điều gì đó khá chính xác trong lần đầu tiên vì ký ức của anh ta không bị bóp méo như vậy,” cô nói. "Sau đó nó tiếp tục xuống dốc."

Nghiên cứu đã xuất bản báo cáo về công việc của Bridge với 12 người tham gia, nhưng cô ấy đã thực hiện một số biến thể của nghiên cứu với tổng số 70 người. Cô nói: “Mỗi người đều cho thấy hiệu ứng này. "Nó thực sự rất lớn."

“Khi ai đó nói với tôi rằng họ chắc chắn rằng họ nhớ chính xác cách một điều gì đó đã xảy ra, tôi chỉ cười,” Bridge nói.

Bridge nói, lý do của sự biến dạng là do ký ức của con người luôn thích nghi.

“Những ký ức không tĩnh tại,” cô lưu ý. “Nếu bạn nhớ điều gì đó trong bối cảnh của môi trường và thời gian mới, hoặc thậm chí nếu bạn đang ở trong tâm trạng khác, thì ký ức của bạn có thể tích hợp thông tin mới.”

Trong nghiên cứu, mọi người được yêu cầu nhớ lại vị trí của các đối tượng trên lưới trong ba phiên trong ba ngày liên tiếp.

Vào ngày đầu tiên trong một buổi học kéo dài hai giờ, những người tham gia đã học được một loạt 180 liên kết vị trí đối tượng duy nhất trên màn hình máy tính.

Ngày hôm sau trong phần hai, những người tham gia được thực hiện một bài kiểm tra nhớ lại, trong đó họ xem một tập hợp con của các đối tượng đó riêng lẻ ở một vị trí trung tâm trên lưới và được yêu cầu di chuyển chúng về vị trí ban đầu. Sau đó vào ngày hôm sau trong phiên thứ ba, những người tham gia quay lại để kiểm tra lần cuối cùng.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các cá nhân cải thiện độ chính xác nhớ lại trong bài kiểm tra cuối cùng đối với các đối tượng được kiểm tra vào ngày thứ hai so với những người không được kiểm tra vào ngày thứ hai.

Tuy nhiên, người ta không bao giờ nhớ lại chính xác vị trí chính xác. Quan trọng nhất, trong phiên thứ ba, họ có xu hướng đặt đối tượng gần vị trí không chính xác mà họ nhớ lại trong ngày thứ hai hơn là vị trí chính xác từ ngày đầu tiên.

“Phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng việc ghi nhớ không chính xác vị trí của vật thể vào ngày thứ hai đã ảnh hưởng đến cách mọi người nhớ vị trí của vật thể vào ngày thứ ba”, Bridge giải thích.

“Lấy lại ký ức không chỉ đơn giản là củng cố sự liên kết ban đầu. Thay vào đó, nó đã thay đổi bộ nhớ lưu trữ để củng cố vị trí đã được gọi lại ở phiên hai. "

Những phát hiện của Bridge cũng được hỗ trợ khi cô ấy đo các tín hiệu thần kinh của những người tham gia - hoạt động điện của não - trong phiên hai. Cô ấy muốn xem liệu các tín hiệu thần kinh trong phiên hai có dự đoán bất cứ điều gì về cách mọi người ghi nhớ vị trí của đối tượng trong phiên ba hay không.

Kết quả cho thấy một tín hiệu điện cụ thể khi mọi người đang nhớ lại vị trí của đối tượng trong phiên hai. Tín hiệu này lớn hơn khi - ngày hôm sau - đối tượng được đặt gần vị trí đó được gọi lại trong phiên hai. Khi tín hiệu điện yếu hơn, việc nhớ lại vị trí đối tượng có thể ít bị méo hơn.

“Tín hiệu mạnh dường như chỉ ra rằng một ký ức mới đã được đặt ra,” Bridge nói, “và ký ức mới đã gây ra sự thiên vị để mắc lại sai lầm tương tự.”

Các chuyên gia nói rằng nghiên cứu này cho thấy ký ức thường thay đổi như thế nào theo thời gian, đôi khi trở nên méo mó.

Do đó, khi chúng ta lấy lại ký ức, chúng ta có thể đang nhớ những ký ức đã cập nhật, không phải là bộ nhớ của sự kiện ban đầu.

Nghiên cứu gần đây đã được xuất bản trên Tạp chí Khoa học Thần kinh.

Nguồn: Đại học Tây Bắc