Tìm kiếm sự hoàn hảo trong vai trò làm cha mẹ dẫn đến căng thẳng
Một nghiên cứu mới cho thấy, cha mẹ của trẻ sơ sinh có khả năng điều chỉnh kém hơn đối với vai trò mới nếu họ tin rằng xã hội kỳ vọng họ là những người cha người mẹ “hoàn hảo”.
Trong khi căng thẳng làm phiền lòng mỗi bậc cha mẹ, thì sự căng thẳng lại ảnh hưởng đến mỗi bậc cha mẹ theo những cách khác nhau. Các bà mẹ tỏ ra ít tin tưởng hơn vào khả năng nuôi dạy con cái của họ và các ông bố cảm thấy căng thẳng hơn khi họ lo lắng hơn về những gì người khác nghĩ về kỹ năng nuôi dạy con cái của họ.
Tuy nhiên, áp lực trở nên hoàn hảo của bản thân có phần tốt hơn đối với các bậc cha mẹ, đặc biệt là các ông bố, theo kết quả.
Meghan Lee, tác giả chính của nghiên cứu cho biết, phát hiện này là một trong những phát hiện đầu tiên cho thấy việc tìm kiếm chủ nghĩa hoàn hảo ảnh hưởng như thế nào đến những người lần đầu làm cha mẹ.
Lee nói: “Cố gắng trở thành bậc cha mẹ hoàn hảo là một túi hỗn hợp. “Nếu bạn nghĩ rằng bạn phải trở nên hoàn hảo vì áp lực bên ngoài, thì việc điều chỉnh thực sự rất khó khăn. Nếu bạn đặt ra những yêu cầu này cho bản thân, nó có thể có một số lợi ích từ sớm, nhưng nó không phải là tốt trên toàn cầu ”.
Lee đã thực hiện nghiên cứu với các đồng nghiệp ở bang Ohio, Drs. Sarah Schoppe-Sullivan và Claire Kamp Dush thuộc Bộ Giáo dục và Sinh thái Nhân văn. Kết quả của họ xuất hiện trực tuyến trên tạp chí Tính cách và sự khác biệt của cá nhân .
Nghiên cứu này là một phần của “Dự án làm cha mẹ mới” lớn hơn, dài hạn, tập trung vào việc nghiên cứu cách các cặp vợ chồng thu nhập kép điều chỉnh để trở thành cha mẹ lần đầu tiên.
Trong nghiên cứu hiện tại, các nhà điều tra đã kiểm tra 182 cặp vợ chồng đã trở thành cha mẹ từ năm 2008 đến năm 2010.
Trong ba tháng cuối của thai kỳ, cả hai vợ chồng đã hoàn thành một bảng câu hỏi đo lường mức độ của họ về chủ nghĩa hoàn hảo theo định hướng xã hội và chủ nghĩa nuôi dạy bản thân.
Chủ nghĩa hoàn hảo hướng về xã hội là “quan tâm đến những gì người khác nghĩ về cách nuôi dạy con cái của bạn,” Schoppe-Sullivan nói. Nó được đo lường bằng cách hỏi mọi người xem họ đồng ý ở mức độ nào với những câu như "Hầu hết mọi người luôn mong đợi tôi luôn là một người cha người mẹ xuất sắc."
Chủ nghĩa hoàn hảo tự định hướng được đo lường bằng những câu như "Tôi phải luôn là một người cha mẹ thành công."
Ba tháng sau khi sinh con, các cặp vợ chồng cùng trả lời câu hỏi về việc họ sẽ thích nghi với vai trò mới của mình. Kết quả cho thấy xu hướng cầu toàn của cha mẹ có liên quan đến mức độ điều chỉnh của họ.
Schoppe-Sullivan cho biết những bà mẹ có mức độ cầu toàn theo định hướng xã hội cao hơn cũng có xu hướng ít tin tưởng hơn vào khả năng thực hiện nhiệm vụ của họ.
Đối với các ông bố, chủ nghĩa hoàn hảo theo định hướng xã hội có liên quan đến mức độ căng thẳng cao hơn trong việc nuôi dạy con cái.
Chủ nghĩa hoàn hảo tự định hướng bản thân có liên quan đến mức độ hài lòng trong việc nuôi dạy con cái của các bà mẹ cao hơn, nhưng nó không ảnh hưởng đến tính hiệu quả hoặc căng thẳng của bản thân.
Đối với những người cha, chủ nghĩa hoàn hảo tự định hướng bản thân có liên quan đến việc điều chỉnh tốt hơn trong cả ba lĩnh vực: sự hài lòng cao hơn, giảm căng thẳng và hiệu quả bản thân của cha mẹ cao hơn.
“Nếu bạn nghĩ rằng bạn phải trở nên hoàn hảo vì áp lực bên ngoài, thì việc điều chỉnh thực sự rất khó khăn. Nếu bạn đặt ra những yêu cầu này cho bản thân, nó có thể có một số lợi ích từ sớm, nhưng nó không phải là tốt trên toàn cầu ”.
Hai yếu tố tính cách liên quan đến sự điều chỉnh của cha mẹ - sự tận tâm và chủ nghĩa thần kinh - đã được đo lường và kiểm soát thống kê. Vì lý do đó, các nhà nghiên cứu tin tưởng hơn rằng sự điều chỉnh của cha mẹ thực sự liên quan đến chủ nghĩa hoàn hảo chứ không phải các yếu tố khác.
Theo các nhà nghiên cứu, dữ liệu từ nghiên cứu không thể cho chúng ta biết lý do tại sao các ông bố lại có nhiều khả năng được hưởng lợi từ chủ nghĩa hoàn hảo tự áp đặt.
Một lý do có thể là những người cha này rất tham gia vào việc nuôi dạy con cái, và việc có những tiêu chuẩn cao này đã thúc đẩy họ.
Nhưng Schoppe-Sullivan cho biết lý do cũng có thể liên quan đến thực tế là các ông bố vẫn không mang gánh nặng chăm sóc con cái giống như các bà mẹ trong xã hội chúng ta.
Cô nói: “Một số ông bố có thể có những tiêu chuẩn rất cao đối với bản thân, nhưng có thể không khó để họ đạt được những tiêu chuẩn đó như đối với các bà mẹ.
"Các ông bố thường không được mong đợi có nhiều trách nhiệm chăm sóc con cái của họ."
Lee lưu ý rằng nghiên cứu này đã kiểm tra các bậc cha mẹ chỉ ba tháng sau khi con họ được sinh ra, vì vậy có thể vai trò của chủ nghĩa hoàn hảo có thể thay đổi theo thời gian. Mặc dù chủ nghĩa hoàn hảo tự định hướng bản thân đã có một số tác động tích cực vào thời điểm ban đầu khi làm cha mẹ, nhưng mọi thứ có thể thay đổi.
“Điều gì sẽ xảy ra với sự điều chỉnh khi những ông bố bà mẹ này bắt đầu gặp vấn đề và thất bại, như tất cả các ông bố bà mẹ mới không thể tránh khỏi? Có thể chủ nghĩa hoàn hảo tự định hướng sẽ không còn là điều tốt khi đối mặt với những thất bại này. Chúng tôi vẫn chưa biết, ”Lee nói.
Nguồn: Đại học Bang Ohio
