Omega-3 thấp có liên quan đến rối loạn lưỡng cực

Một nghiên cứu mới cho thấy những người bị rối loạn lưỡng cực có mức độ một số axit béo omega-3 vượt qua hàng rào máu não thấp hơn so với những người không.

Các nhà điều tra từ Đại học Y bang Pennsylvania và Viện Y tế Quốc gia tin rằng phát hiện này có thể có ý nghĩa trong tương lai đối với các biện pháp can thiệp chế độ ăn uống đối với chứng rối loạn này.

Các chuyên gia nói rằng axit béo là một lĩnh vực quan tâm chính trong rối loạn lưỡng cực và trầm cảm vì tầm quan trọng sinh học của chúng đối với não.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng bổ sung axit béo có thể hữu ích đối với chứng trầm cảm đơn cực, nhưng dữ liệu về rối loạn lưỡng cực lại bị trộn lẫn nhiều hơn.

Tiến sĩ Erika Saunders, phó giáo sư kiêm chủ nhiệm khoa tâm thần học tại bang Pennsylvania, dẫn đầu nghiên cứu so sánh axit béo ở 27 người bị rối loạn lưỡng cực có triệu chứng và 31 đối tượng kiểm soát khỏe mạnh. Nhóm của cô đã đo mức độ của các dạng khác nhau của axit béo không bão hòa đa omega-3 và omega-6. Họ cũng thu thập thông tin tự báo cáo về việc tiêu thụ axit béo và sử dụng thuốc lưỡng cực.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Rối loạn lưỡng cực.

Các nhà điều tra đã phát hiện ra các axit béo tự do có thể vượt qua hàng rào máu não, trong khi các axit béo liên kết với protein thì không. Ở những đối tượng nghiên cứu bị rối loạn lưỡng cực, tỷ lệ giữa axit béo omega-3 lưu thông tự do gọi là EPA trên EPA liên kết thấp hơn ở những người khác.

Saunders cho biết: “Điều này có nghĩa là mức độ sẵn có của omega-3 trong cơ thể thấp hơn ở những đối tượng lưỡng cực.

Axit béo omega-3 là một thành phần lớn của màng tế bào não và rất quan trọng đối với sự giao tiếp giữa các tế bào trong não. Trong nghiên cứu, tỷ lệ EPA tự do trên liên kết tương quan với các triệu chứng lưỡng cực lâm sàng, cụ thể là hưng cảm và xu hướng tự tử.

Axit béo cũng đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch và hệ thống viêm.

Saunders cho biết: “Các axit béo omega-3 và omega-6 có thể thay đổi sự cân bằng của chứng viêm, điều mà chúng tôi nghĩ là quan trọng trong rối loạn lưỡng cực. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu không tìm thấy tỷ lệ thay đổi giữa axit béo omega-3 và omega-6 ở các đối tượng lưỡng cực.

Mặc dù các nhà nghiên cứu đã tìm thấy hàm lượng omega-3 thấp hơn ở những bệnh nhân bị rối loạn lưỡng cực có liên quan đến các triệu chứng, Saunders cho biết vẫn còn quá sớm để đưa ra lời khuyên về việc thay đổi chế độ ăn uống hoặc bổ sung omega-3.

Axit béo omega-3 có nhiều trong cá, dầu thực vật, các loại hạt; đặc biệt là quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt lanh và các loại rau ăn lá.

Không có sự khác biệt về mức tiêu thụ axit béo tự báo cáo giữa bệnh nhân lưỡng cực và bệnh nhân khỏe mạnh.

“Đó có phải là vì chúng tôi chỉ đưa một số loại thực phẩm vào cuộc khảo sát? Hay là vì mọi người không thể nhớ chính xác những gì họ đã ăn? " Saunders nói.

Một khả năng khác mà các nhà nghiên cứu đang xem xét là có sự khác biệt trong cách những người khỏe mạnh và những người bị rối loạn lưỡng cực chuyển đổi axit béo từ dạng này sang dạng khác.

Các loại thuốc điều trị rối loạn lưỡng cực được biết là có ảnh hưởng đến những chuyển đổi này, nhưng không tìm thấy mối liên hệ nào giữa nồng độ hoặc tỷ lệ axit béo và việc sử dụng thuốc tự báo cáo trong nghiên cứu.

Saunders hiện đang nghiên cứu xem liệu việc điều chỉnh lượng axit béo trong chế độ ăn uống có thể hữu ích trong bệnh rối loạn lưỡng cực hay không.

“Chúng tôi đang tích cực theo đuổi bước tiếp theo trong dòng điều tra này để đi đến điểm mà chúng tôi biết những thay đổi trong chế độ ăn uống sẽ giúp những người bị rối loạn lưỡng cực như thế nào để họ có thể có một lựa chọn khác ngoài các loại thuốc hiện có”, cô nói .

Một số thử nghiệm đã cho thấy không có lợi ích của việc bổ sung omega-3 trong rối loạn lưỡng cực, một rối loạn não gây ra các giai đoạn hưng cảm với tâm trạng, năng lượng và nhận thức cao, và các giai đoạn trầm cảm chính là tâm trạng, năng lượng và nhận thức giảm. Rối loạn lưỡng cực ảnh hưởng từ một đến 4,4 phần trăm dân số.

“Tôi nghĩ rằng công việc của chúng tôi, cùng với công việc của những người khác, cho thấy rằng đây là một lĩnh vực quan trọng để chúng tôi tiếp tục nghiên cứu,” Saunders nói. “Nó phức tạp và khó nghiên cứu, đồng thời có rất nhiều yếu tố, nhưng đó là lĩnh vực chúng tôi cần tiếp tục theo đuổi.”

Hầu hết các nghiên cứu về axit béo trong rối loạn lưỡng cực đều đo lường mức độ axit béo trong màng tế bào. Thay vào đó, nhóm của Saunders đã xem xét các axit béo tuần hoàn trong máu, đây là một dấu hiệu tốt hơn về chế độ ăn uống. Axit béo trong máu cũng là loại vượt qua hàng rào máu não để vào não.

Nguồn: Bang Pennsylvania