Liệu pháp PTSD sớm sau thảm họa thiên nhiên cho thấy lợi ích lâu dài
Một nghiên cứu dài hạn về những người sống sót sau trận động đất năm 1988 ở Armenia cho thấy những đứa trẻ được trị liệu tâm lý ngay sau thảm họa vẫn được hưởng những lợi ích sức khỏe khi trưởng thành.
Trận động đất mạnh 6,9 độ Richter xảy ra gần thành phố Spitak, miền bắc Armenia, ước tính đã giết chết từ 25.000 đến 35.000 người, trong đó có nhiều học sinh.
Dự án nghiên cứu đang diễn ra, do Đại học California, Los Angeles (UCLA) đứng đầu, là một trong những nghiên cứu dài hạn đầu tiên theo dõi những người sống sót sau một thảm họa thiên nhiên đã trải qua chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) hơn 5 năm sau khi biến cố.
Dự án theo dõi PTSD và các triệu chứng trầm cảm ở những người được trị liệu tâm lý khi còn nhỏ, cũng như những người không được trị liệu.
Tác giả chính, Tiến sĩ Armen Goenjian cho biết, phát hiện ngày nay đặc biệt phù hợp với tần suất và mức độ nghiêm trọng của các thảm họa liên quan đến khí hậu như bão và cháy rừng. Goenjian là nhà nghiên cứu tại Viện Khoa học Thần kinh và Hành vi Con người Jane và Terry Semel tại UCLA.
Những phát hiện mới nhất, được công bố trên tạp chí Y học tâm lý, cũng xác định các yếu tố góp phần vào nguy cơ mắc PTSD và trầm cảm ở những người sống sót sau trận động đất, bao gồm việc nhà cửa của họ có bị phá hủy hay không, mức độ nghiêm trọng của nghịch cảnh mà họ phải đối mặt sau trận động đất và liệu họ có bị bệnh mãn tính sau thảm họa hay không.
Kết quả cho thấy những người được hỗ trợ xã hội mạnh mẽ ít có nguy cơ mắc PTSD và trầm cảm hơn.
Goenjian, người cũng là giám đốc của Hiệp hội Cứu trợ Armenia ở Armenia, cho biết: “Mối liên hệ giữa PTSD dai dẳng và trầm cảm với các bệnh mãn tính cho thấy nhu cầu về các dịch vụ tiếp cận mục tiêu trên các hệ thống sức khỏe thể chất và hành vi.
Các nhà nghiên cứu đã đánh giá 164 người sống sót từ 12 đến 14 tuổi vào năm 1990, khoảng một năm rưỡi sau trận động đất. Trong nhóm đó, 94 người sống ở thành phố Gumri, nơi đã trải qua sự tàn phá đáng kể và hàng nghìn người chết. 70 người còn lại sống ở Spitak, nơi thiệt hại nặng nề hơn nhiều và tỷ lệ tử vong cao hơn.
Vài tuần sau khi đánh giá ban đầu, nhân viên sức khỏe tâm thần đã cung cấp liệu pháp tâm lý tập trung vào chấn thương và đau buồn ở một số trường học ở Gumri, nhưng không phải ở những trường khác vì thiếu nhân viên y tế được đào tạo.
Goenjian cho biết: “Chúng tôi đang so sánh hai thành phố bị tàn phá có mức độ khác nhau của các tác nhân sau động đất. “Những người ở Spitak, những người trải qua nhiều tàn phá hơn, tử vong và thương tích liên quan đến động đất nhưng trải qua ít nghịch cảnh sau động đất hơn, có khả năng phục hồi sau PTSD và trầm cảm tốt hơn những người sống sót ở Gumri.”
Các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn những người sống sót sau trận động đất 5 và 25 năm. Họ phát hiện ra rằng những người từ Gumri được trị liệu tâm lý đã cải thiện đáng kể cả các triệu chứng trầm cảm và PTSD của họ.
Ví dụ, trên Chỉ số phản ứng PTSD 80 điểm, điểm PTSD của nhóm Gumri được trị liệu tâm lý đã giảm từ mức trung bình 44 điểm một năm rưỡi sau trận động đất xuống 31 điểm sau 25 năm.
Điểm PTSD đối với những người từ Gumri không được điều trị cũng giảm, nhưng không nhiều: từ 43 điểm ở tuổi rưỡi xuống 36 điểm sau 25 năm.
Nhìn chung, người dân Spitak bị PTSD và trầm cảm nặng hơn sau trận động đất. Tuy nhiên, vì họ gặp ít thách thức liên tục hơn, chẳng hạn như thiếu nhiệt, điện, nhà ở và giao thông, họ có xu hướng cải thiện nhiều hơn các triệu chứng PTSD so với cả hai nhóm Gumri. Các triệu chứng PTSD đối với những người sống sót tại Spitak đã giảm từ 53 điểm sau một năm rưỡi xuống 39 điểm sau 25 năm.
Goenjian nói: “Bài học kinh nghiệm rút ra là việc kiểm tra trẻ em ở trường học về các phản ứng căng thẳng sau chấn thương và trầm cảm, cùng với việc cung cấp liệu pháp tập trung vào chấn thương và đau buồn sau một thảm họa lớn được khuyến khích.
Nguồn: Đại học California- Khoa học sức khỏe Los Angeles
