Người New Zealand cải thiện nhận thức về bệnh tâm thần
Tôi khoảng 10 hay 11 tuổi khi bố tôi lần đầu tiên được đưa vào bệnh viện tâm thần để điều trị. Tôi có thể nhớ mình đã rất bối rối và hỏi giáo viên xem bố tôi có bị điên không. Điều này đã trở lại vào những năm 60 khi không ai thực sự thảo luận về bệnh tâm thần. Nếu nó được nói về nó, nó đã được giấu kín. Những người khác biệt được mô tả là “căng thẳng” hoặc “thần kinh không tốt”.
Cha tôi khoảng ngoài 50 tuổi, là một nông dân rất thành đạt - một người đàn ông to lớn với tính cách to lớn và mắc chứng trầm cảm hưng cảm (hay rối loạn lưỡng cực). Qua nhiều năm, chúng tôi đã quen với tính khí thất thường của anh ấy. Khi anh ấy đang ở trên đỉnh cao, anh ấy sẽ điên cuồng phân loại các khoản tiền ở nước ngoài và sau đó trở về nhà với một chiếc xe hơi mới lạ. Và khi anh ấy xuống, chúng tôi luôn biết rằng rèm cửa đóng lại có nghĩa là anh ấy đã được đưa đến giường của mình và chúng tôi phải nhón gót xung quanh.
Trong nhiều năm, ông đã có một số lần lưu trú tại một phòng khám tâm thần tư nhân ở Dunedin, phía nam New Zealand. Sau đó được gọi là Ashburn Hall, hiện nay nó được gọi là Phòng khám Ashburn. Nhưng cha tôi có một tính cách hướng ngoại và sự lôi cuốn thực sự (lịch sự của gen Ailen của ông) và đã say sưa với một thời gian dài sức khỏe tốt. Khi ông không khỏe, người thân và bạn bè luôn nói nhỏ: “Thóc có lên đồi nữa không?”.
Tôi cũng đã dành thời gian lên ngọn đồi đó ở Ashburn Hall. Sau khi sinh đứa con đầu lòng, tôi bị suy nhược thần kinh - một thuật ngữ khác ngày nay không được nghe nhiều. Tôi thực sự đang thực hiện các bài tập sàn chậu ở đó trong phòng khám thì tôi nhận ra người bị trầm cảm mà một y tá đang đề cập đến là tôi! Tôi bị ốm ở tuổi thiếu niên, nhưng thực sự chưa bao giờ được dán nhãn trước đó và ở tuổi 28, điều đó thực sự giống như hồi chuông báo tử.
Tôi đã rất may mắn. Giống như người cha già thân yêu của tôi (người đột ngột qua đời vì một cơn đau tim ở tuổi 71), tôi có được sự hỗ trợ tuyệt vời từ một người bạn đời rất hợp lý. Và những loại thuốc mà cha tôi phải vật lộn với thời gian đã tốt hơn rất nhiều.
Tôi cũng có một bác sĩ đa khoa thông minh và một chuyên gia xuất sắc mà tôi không cần gặp trong nhiều năm, nhưng luôn sẵn sàng có mặt ở cuối điện thoại nếu cần lời khuyên. Để giữ sức khỏe tốt, tôi đảm bảo rằng tôi chăm sóc sức khỏe thể chất của mình, lên kế hoạch thời gian biểu để tránh căng thẳng nhiều nhất có thể và cố gắng tránh để bị quá sức.
Và trong khi chắc chắn vẫn còn rất nhiều việc phải làm ở New Zealand để cải thiện nhận thức của công chúng về bệnh tâm thần, chúng ta đã đi được một chặng đường dài trong 5 thập kỷ qua. Nhiều người trong chúng ta đã xem bộ phim truyền hình nhiều giải thưởng "Homeland" với một nhân vật nữ chính bị rối loạn lưỡng cực. Bạn có thể tưởng tượng (nếu bạn ở độ tuổi) một nữ anh hùng sitcom bị bệnh tâm thần vào những năm 1970 - giả sử như Wonder Woman hay một trong những Thiên thần của Charlie? Tôi không thể thấy nó xảy ra hồi đó vì thái độ đối với bệnh tâm thần rất khép kín.
Với công việc giáo dục do Tổ chức Sức khỏe Tâm thần của New Zealand thực hiện - bao gồm các quảng cáo truyền hình rất hay có các nhân vật địa phương nổi tiếng - đã thực hiện những bước quan trọng để cải thiện hiểu biết về bệnh tâm thần của những người Kiwi trung bình.
Cựu All Black (với môn thể thao bóng bầu dục giống Chén Thánh ở NZ) và huấn luyện viên bóng bầu dục, Ngài John Kirwan, đã gây ảnh hưởng rất lớn khi thừa nhận từng đối mặt với bệnh tâm thần.
Sir John Kirwan (hay JK được người hâm mộ New Zealand trìu mến biết đến) đã trở thành All Black trong những ngày mà cầu thủ bóng bầu dục hàng đầu tượng trưng cho hình ảnh nam nhi cứng rắn cũ của một bông Kiwi - một người đàn ông tốt, sắc sảo nhưng khi gặp khó khăn sẽ chỉ cần kéo tất của mình lên và đi với nó. Nhưng anh ấy đã rất dũng cảm để bước ra và nói về cuộc đấu tranh của mình với căn bệnh trầm cảm. Và kết quả là, những người khác đã có thể cởi mở hơn về các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Một thay đổi nhỏ trong tiếng bản ngữ cũng đã giúp ích. Bằng cách nào đó, rối loạn lưỡng cực nghe có vẻ dễ chịu hơn và ít đối đầu hơn so với trầm cảm hưng cảm.
Với sự hỗ trợ đắc lực của Google, tôi phát hiện ra vào đầu những năm 1950, Karl Leonhard đã đưa ra thuật ngữ lưỡng cực để phân biệt nó với chứng rối loạn trầm cảm nặng, trầm cảm đơn cực. Năm 1980, thuật ngữ trầm cảm hưng cảm chính thức được thay đổi trong hệ thống phân loại thành rối loạn lưỡng cực.
Các chuyên gia y tế cũng ủng hộ sự thay đổi này vì họ tin rằng thuật ngữ "hưng trầm cảm" đã bị kỳ thị mạnh mẽ với các cụm từ như ngày thứ Hai hưng cảm và kẻ cuồng giết người.
Đáng buồn thay, trong khi đã có những cải thiện về thái độ, vẫn còn rất nhiều định kiến bên ngoài. Tôi nhớ một cộng sự kinh doanh (một người phụ nữ thông minh, chuyên nghiệp) đã thực sự phản ứng với tôi khi tôi nói với cô ấy rằng tôi bị trầm cảm. Và khi tôi gặp một người tuyển dụng rất thành công tại một chức năng xã hội và hỏi cô ấy liệu cô ấy có thuê một người có tiền sử bệnh tâm thần hay không, phản ứng ngay lập tức (không chút do dự của nano giây) của cô ấy là: “Chết tiệt, không!”
Cần có thời gian để học cách hoạt động trong giới hạn của bệnh tật, nhưng với sự giúp đỡ chuyên nghiệp tốt và sự hỗ trợ liên tục, bạn có thể sống một cuộc sống thực sự trọn vẹn.
Có thể có một số tuần rất ảm đạm và một số ngày siêu sáng tạo, nhưng theo lịch sử, một số kiến trúc và âm nhạc vĩ đại nhất được tạo ra bởi những người mắc chứng lưỡng cực. Và đừng quên Winston Churchill - anh ấy là một trong số chúng ta!
rook76 / Shutterstock.com
