TôI Có THỂ BỊ TâM THẦN PHâN LIỆT NHẸ KHôNG?

Tôi có thể bị tâm thần phân liệt nhẹ không?

Bà tôi bị tâm thần phân liệt. Đôi khi tôi tự hỏi liệu mình có thể bị tâm thần phân liệt nhẹ không. Khi tôi 13 tuổi, sau khi nhận được bảng OUIJA, trong khoảng một năm, tôi đã bị thuyết phục rằng tôi có thể sử dụng bảng OUIJA chỉ bằng cách tưởng tượng. Sau đó, tôi nghĩ rằng linh hồn đang giao tiếp với tôi bằng cách bắt tôi đánh vần mọi thứ bằng ngôn ngữ ký hiệu hoặc viết mọi thứ. Tôi rất sợ hãi về điều này, đến mức gặp ác mộng và cảm thấy ốm yếu, và tôi sẽ cầu nguyện cho “linh hồn” rời khỏi cơ thể tôi. Thật kỳ lạ, cuối cùng nó đã biến mất và tôi quên mất nó. Trong nhiều năm, tôi tin rằng điều này thực sự đã xảy ra. Khi tôi lớn lên, tôi nhận ra nó không thể là sự thật.

Đôi khi, thường là khi tôi rất mệt mỏi, tôi bắt đầu nghĩ rằng nó có thể xảy ra một lần nữa. Vào đêm nọ, khi đang trên giường, tôi bị run nhẹ ở tay (có thể là do ống cổ tay của tôi) và tôi bắt đầu nghĩ rằng tinh thần đã trở lại. Tôi trở nên hoang tưởng rằng linh hồn đang chiếm lấy tâm trí tôi. Tôi bắt đầu nghĩ, "Tôi thực sự đang nghĩ điều này hay là linh hồn khiến tôi nghĩ điều này?" Vì vậy, mỗi ý nghĩ hiện ra trong đầu tôi, tôi nghĩ rằng linh hồn đang khiến tôi phải suy nghĩ. Tôi bắt đầu cầu nguyện cho linh hồn thoát khỏi tôi. Tôi nghe nhạc và chìm vào giấc ngủ. Khi tôi thức dậy vào buổi sáng, tôi nhớ lại nó, và nghĩ rằng tôi đã hoàn toàn điên rồ khi nghĩ tất cả những điều đó!

Ngoài ra, đôi khi tôi nghe thấy giọng nói của mọi người trong đầu mình. Ví dụ, tôi sẽ nghĩ rằng tôi nghe thấy giọng nói của bạn tôi, trong đầu tôi nói một câu thông thường như “Chúng ta cần mua sữa” hoặc “Tôi sắp đi ngủ. Tôi biết đó không phải là giọng thật của người đó, nhưng đôi khi tôi đã từng tự hỏi liệu mình có phải nhà ngoại cảm không. Đôi khi tôi hỏi người đó, vào ngày hôm sau, nếu họ đã nói như vậy.

Ngoại trừ thứ to lớn với tinh thần khi tôi còn nhỏ, những thứ này đối với tôi đều rất dễ quản lý. Nhưng đôi khi tôi tự hỏi, liệu tôi có được giống như bà tôi không? Tôi rất lo lắng về điều này. Tôi làm việc với trẻ em, và tôi sợ nếu sức khỏe tinh thần của tôi giảm sút, tôi sẽ mất tất cả. Thêm vào đó, các thành viên trong gia đình tôi đều ghét bà tôi và tôi sợ rằng họ cũng sẽ ghét tôi.

Mặc dù tôi không thể biết chắc chắn, nhưng các triệu chứng của bạn dường như không phải là dấu hiệu của bệnh tâm thần phân liệt. Nhiều người sở hữu bảng Ouija tin rằng họ đang tương tác với các linh hồn thông qua bảng Ouija. Điều đó đặc biệt đúng ở trẻ em và thanh thiếu niên.

Các triệu chứng khác mà bạn lo lắng xảy ra khi bạn đang chuẩn bị ngủ. Nhiều người cho biết họ có những trải nghiệm cảm giác bất thường trong thời gian đó. Trải nghiệm của bạn có nhiều khả năng liên quan đến tình trạng buồn ngủ của bạn hơn là các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt.

Điều quan trọng cần biết là do bà của bạn bị tâm thần phân liệt, không có nghĩa là bạn sẽ phát triển tình trạng này. Việc bà của bạn bị tâm thần phân liệt làm tăng khả năng ai đó trong gia đình bạn sẽ mắc bệnh nhưng nguy cơ đó là tương đối nhẹ. Nhiều nhà khoa học tin rằng tâm thần phân liệt có một thành phần di truyền mạnh mẽ nhưng không có nguyên nhân riêng lẻ nào gây ra bệnh tâm thần phân liệt. Nhiều yếu tố phức tạp có thể liên quan.

Nếu bạn tiếp tục lo lắng về việc mắc bệnh tâm thần phân liệt, bạn có thể yên tâm để được chuyên gia sức khỏe tâm thần đánh giá. Lợi ích của việc gặp gỡ chuyên gia sức khỏe tâm thần là họ có thể xem xét các mối quan tâm của bạn, thu thập tiền sử tâm lý xã hội chi tiết và đưa ra quyết định, một cách tương đối chắc chắn, liệu bạn có bị tâm thần phân liệt hay không. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle