Sức mạnh của lòng tốt

Những tháng vừa qua thật khó khăn đối với tôi. Tôi đã gặp một số vấn đề với chứng trầm cảm và hoang tưởng. Sống chung với tâm thần phân liệt là một chuyến tàu lượn siêu tốc và ngay cả những vết phồng nhỏ cũng có thể biến thành khủng hoảng.

Tuy nhiên, căn bệnh trầm cảm này đã khiến tôi cảm thấy cô đơn sâu sắc. Chứng hoang tưởng khiến tôi cảm thấy bị tẩy chay khỏi thế giới và thật khó để cảm thấy rằng dù bạn đi đâu, bạn cũng sẽ không bao giờ phù hợp.

Điều này đã đè nặng lên tôi vào ngày hôm trước cho đến khi có một điều gì đó xảy ra với tôi. Nó làm tôi nở một nụ cười quá hạn, rất cần thiết.

Đó không phải là điều gì to tát, đó chỉ là một vài hành động thể hiện lòng biết ơn nhỏ nhoi đã củng cố ý tưởng cho tôi rằng mọi người có thể tử tế với nhau.

Tôi đang lái xe trên đường cao tốc, chuẩn bị rẽ vào một lối ra, và một người phụ nữ ở làn bên cạnh tôi đeo đèn nháy để đi vào làn đường của tôi. Tôi giảm tốc độ và để cô ấy vào và điều tiếp theo tôi biết, cô ấy đang mang lại cho tôi làn sóng lớn nhất mà tôi từng thấy trong một thời gian.

Thông thường, khi tôi để ai đó đi vào làn đường của mình, họ không vẫy tay, có lẽ là một dấu hiệu của sự thất vọng tràn lan về cuộc sống trong xã hội ngày nay? Dù sao, cô ấy vẫy tay và cô ấy vẫy tay như ý của cô ấy. Tôi vẫy tay lại và trước khi tôi biết điều đó, một nụ cười nở trên khuôn mặt tôi và tôi nói, "Cảm ơn bạn đã vẫy tay!" Không ai nghe thấy tôi vì tôi chỉ có một mình trong xe nhưng chỉ việc người phụ nữ vô danh này thể hiện lòng biết ơn đối với một điều rất đơn giản đã phục hồi niềm tin của tôi vào con người.

Sự hoang tưởng khiến tôi nghĩ rằng tất cả mọi người đều là những kẻ xấu tính và lạnh lùng và tôi tự nói với mình, "Có một số người tốt trên thế giới."

Mục đích của tất cả những điều này là để minh họa một thực tế là tôi nghĩ rằng chúng ta cần dành thời gian để thể hiện lòng tốt với người lạ. Chỉ một cử chỉ đơn giản hoặc một lời nói tử tế cũng có thể có tác động lớn đối với ai đó, đặc biệt nếu họ đang gặp khó khăn.

Có vẻ như tất cả chúng ta đều quá bận rộn, quá bận tâm đến việc hoàn thành công việc hoặc đến nơi cần đến mà chúng ta quên rằng chúng ta đang sống trên hành tinh này với bảy tỷ người khác. Đây là những người mà cốt lõi của họ cần cảm thấy như họ thuộc về. Họ cần cảm thấy như họ không chỉ chiếm dung lượng. Một số người trong số họ đang gặp khó khăn. Nhiều triệu người trong số họ đang bị trầm cảm hoặc hoang tưởng. Cử chỉ đơn giản của một cái vẫy tay hoặc một nụ cười, một lời nói tử tế hoặc một sự thể hiện lòng biết ơn có thể chứng minh cho họ trong một khoảnh khắc dễ bị tổn thương rằng họ có giá trị.

Trong những lúc khó khăn, tôi vẫn nhớ về một câu chuyện mà tôi đã nghe Súp gà cho tâm hồn nơi, mặc dù chi tiết cụ thể là thô sơ, một lời nói tử tế đã được trao đổi với một người lạ trên một chuyến tàu. Kẻ lạ mặt đang chuẩn bị tự tử và vì lời nói tử tế đó, thế giới của họ đã thay đổi và họ chọn tiếp tục cuộc chiến.

Vấn đề của tất cả những điều này là bạn không bao giờ biết ai đang gặp khó khăn và việc thay đổi không chỉ ngày của ai đó mà còn cả cuộc sống của họ bằng cách thể hiện lòng tốt là điều vô cùng dễ dàng.

Đối xử tốt với mọi người chắc chắn không khó đến thế. Nếu tất cả chúng ta có thể quan tâm hơn một chút đến những người lạ, bạn không bao giờ biết điều gì có thể xảy ra.

!-- GDPR -->