Một tập phim gần đây tôi đã làm khiến tôi tự hỏi liệu chứng loạn thần có liên quan đến chứng trầm cảm / lo âu của tôi không
Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 23 tháng 2 năm 2019Tôi được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm và lo lắng trầm trọng khi còn là một thiếu niên, phải đối mặt với chứng cắt giảm và ăn vô độ. Nhiều năm trôi qua, tôi đã sử dụng và ngừng sử dụng thuốc và mặc dù tôi biết mình vẫn đang phải đối phó với căn bệnh tâm thần, nhưng tôi cảm thấy mình đã trưởng thành hơn rất nhiều. Tuy nhiên, trong vài năm qua, mọi thứ lại trở nên tồi tệ. Có vẻ như tôi sẽ ổn hoặc ít nhất là ổn định trong nhiều tháng cho đến khi có sự cố xảy ra và nó giống như một ngôi nhà của những quân bài bị lật đổ. Nó sẽ khiến tôi xoáy sâu vào cái mà tôi gọi là một tập phim vì thiếu một từ hay hơn. Tôi đã mô tả các tập trước đây cho bác sĩ y tá / bác sĩ tâm lý trước đây của mình, nhưng cho đến gần đây tôi mới nghĩ rằng tôi nên nói với họ về giọng nói mà tôi sẽ nghe thấy trong các tập. Tôi luôn chỉ coi đó là suy nghĩ của riêng mình, ngoại trừ việc to hơn và hung hăng hơn, nhưng sau khi đọc về sự khác biệt giữa giọng nói của chính bạn trong đầu và khi nghe thấy một giọng nói, giờ tôi quan tâm hơn đến các tập phim. Lần cuối cùng tôi bị như vậy, tôi đã lấy một chai thuốc, lấy trộm một con dao từ nhà chị gái, gửi cho mẹ một tin nhắn tạm biệt, và đi trên đường trong thời tiết 20 độ trong khi cắt cổ bản thân và tất cả những gì tôi hối thúc. được cho là suy nghĩ của riêng tôi. Tuy nhiên, nhìn lại, tôi vẫn có thể nghe thấy giọng nói mắng mỏ, ám chỉ tôi ở ngôi thứ ba thay vì ngôi thứ nhất. Suy nghĩ của tôi hoàn toàn bị bóp méo trong những tập này và ngay sau khi tôi thoát ra khỏi nó (thường là trong vài giờ), tôi cảm thấy xấu hổ vì hành động của mình và suy nghĩ lại rõ ràng. Ví dụ, một lần tôi lo lắng đến mức không ai đón tôi để làm một dự án nhóm với họ trong lớp, tôi về nhà và bắt đầu cắt cơn để mẹ tôi phải đưa tôi đến bệnh viện và tôi sẽ bỏ lỡ trường vào ngày họ chọn đối tác. Đó có phải là suy nghĩ ảo tưởng? Tôi chưa bao giờ gặp ai đó bị trầm cảm / lo lắng có các giai đoạn dữ dội và nhanh chóng. Nó giống như cảm giác điên cuồng của cơn hưng cảm, nhưng không có sự hạnh phúc / tự tin. Có điều gì như bị trầm cảm với các cơn rối loạn tâm thần hay đó là điều bình thường và tôi chỉ đang suy nghĩ quá sâu về nó hoặc là một kẻ đạo đức giả?
A
Rất tiếc, không thể đưa ra chẩn đoán qua Internet. Nhóm điều trị của bạn sẽ ở vị trí tốt nhất để trả lời các câu hỏi của bạn. Tôi khuyến khích bạn thảo luận với họ.
Cũng cần nhớ rằng chẩn đoán không phải là một khoa học chính xác. Thông thường các chẩn đoán sẽ thay đổi theo thời gian và khác nhau tùy theo người thực hành.
Giọng bạn miêu tả quả thực rất đáng để khám phá. Theo quan điểm của bạn, đó không phải là giọng nói của bạn. Tôi không rõ đó là dấu hiệu của chứng rối loạn tâm thần hay chỉ đơn giản là một yếu tố rất quan trọng trong tính cách của bạn.
Trong các ví dụ được cung cấp, bạn đã phản ứng với các tình huống căng thẳng bằng cách tự làm hại bản thân. Bất kể chẩn đoán là gì, cần có thêm các kỹ năng đối phó lành mạnh.
Bạn có thể hỏi các chuyên gia điều trị của mình về liệu pháp hành vi biện chứng (DBT). Đây là phương pháp điều trị đặc biệt hiệu quả cho các triệu chứng bạn đã mô tả. Nó được thiết kế để hỗ trợ các cá nhân điều chỉnh cảm xúc của họ, phát triển các kỹ năng đối phó lành mạnh và điều trị hành vi tự sát và các hành vi tự hủy hoại bản thân khác. Mặc dù DBT ban đầu được thiết kế cho những người bị rối loạn nhân cách ranh giới, nhiều nhà trị liệu đã sử dụng thành công các thành phần điều trị của nó cho các chứng rối loạn khác. Tôi hi vọng cái này giúp được. Xin hãy chăm sóc.
Tiến sĩ Kristina Randle
