BIêN GIỚI HAY LƯỠNG CỰC?

Biên giới hay Lưỡng cực?

Tôi chắc chắn bị bệnh tâm thần. Nhưng tôi không quá chắc chắn về nó là gì. Tôi có một số triệu chứng khớp với Borderline và trong khi những triệu chứng khác khớp với Bipolar.
Dưới đây là những điểm chính: -
1. Tôi chắc chắn 100% rằng mình bị rối loạn điều hòa cảm xúc. Tôi khó điều tiết cảm xúc của mình. Chúng hiếm khi, không, mãnh liệt và lâu dài. Chúng được kích hoạt hầu như luôn luôn bởi các chất kích thích bên trong / bên ngoài.
2. Kể từ khi tôi nhớ được (5 tuổi), đến năm 20 tuổi - tôi thường ở trong trạng thái / tâm trạng hưng cảm. Có những khoảng thời gian dài ở giữa, nơi tôi sẽ phải chịu đựng nỗi đau / tình yêu mãnh liệt, và những khoảng thời gian ngắn xen kẽ của sự trầm cảm, tức giận và lo lắng. Nhưng điều quan trọng là, ngay cả trong khoảng thời gian dài đau buồn / yêu thương mãnh liệt đó, tôi vẫn cảm thấy sự vĩ đại, cảm giác toàn năng, và bản ngã và năng lượng rất cao (giấc ngủ là bình thường).
3. Không có hình mẫu nào về sự hưng cảm và trầm cảm trong cuộc đời tôi. Nếu tôi rơi vào trạng thái trầm cảm, nó thường được kích hoạt (tôi rất nhạy cảm và da mỏng).

Câu hỏi chính xác của bạn là không rõ ràng. Có thể bạn bị rối loạn nhưng không thể xác nhận chẩn đoán qua Internet. Cách duy nhất để biết bạn có thể mắc phải chứng rối loạn nào là đến gặp chuyên gia tâm thần. Họ sẽ xác định điều gì sai và lập kế hoạch để sửa chữa nó.

Cả hai rối loạn đều có thể điều trị được bằng thuốc và tư vấn. Tư vấn là nơi lý tưởng để học cách điều tiết cảm xúc. Điều chỉnh cảm xúc là một kỹ năng có thể học được. Nó giúp chúng ta duy trì sự ổn định trong cuộc sống hàng ngày.

Lời khuyên của tôi là nên tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe tâm thần. Họ sẽ xác định xem bạn có bị rối loạn cận biên hay rối loạn lưỡng cực hay không. Họ cũng sẽ cung cấp lời khuyên về cách điều trị những rối loạn này. Trong thời gian chờ đợi, sẽ rất hữu ích nếu tiếp tục ghi lại kinh nghiệm của bạn bằng văn bản. Mang thông tin đó đến cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nó sẽ giúp bác sĩ trị liệu của bạn làm rõ vấn đề. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle