Một cơn bão có thể làm cho bạn hạnh phúc?
Bummer.
Tệ hơn nữa, các khách sạn ở London đã chật kín vì có lễ hội hóa trang hàng năm trong thành phố. Không có phòng.
Ăn mày gấp đôi.
Các nhân viên sân bay đã căng thẳng bởi vì, tốt, những du khách mệt mỏi đã bị căng thẳng, điều này dẫn đến một số cuộc gặp gỡ khó chịu. Một người phụ nữ đang phun nước bọt vào quầy trước mặt tôi.
"Tôi phải đi hôm nay, rời đi tối nay hay ngày mai không phải là một lựa chọn."
“Tôi rất tiếc, các sân bay đã đóng cửa đêm nay và ngày mai. Họ sẽ không mở cửa trở lại cho đến thứ Hai. ”
“Tôi phải về nhà vào ngày mai. Mọi người cần đưa tôi đến đó! Ai đã đóng cửa sân bay? ”
"FAA."
"Họ không biết mọi người có kế hoạch sao?"
"Họ quan tâm đến sự an toàn của chuyến du lịch của bạn."
"Tôi có thể nói chuyện với ai về điều này?" cô nói, cao giọng.
Cô ấy có thể nói chuyện với ai về điều này? Chúa dường như là sự lựa chọn thích hợp duy nhất. Khi bộ phim về sân bay này diễn ra, một số ít người trong chúng tôi đã theo dõi sự hỗn loạn của cô ấy. Không ai hài lòng về sự chuyển hướng này - tất cả chúng tôi đều có kế hoạch. Nhưng nhìn cô ấy lăn tăn như giọt nước đặt trên chảo nóng thực sự có ích. Sau một vài cuộc trao đổi, cô ấy vội vàng gọi điện cho Chúa và có vẻ như những người sau cô ấy đã kiềm chế hơn một chút trong phản ứng của họ. Không ai muốn trở thành cô ấy.
Mặc dù có một phần trong tôi có thể hiểu chính xác những gì người phụ nữ đang cảm thấy, nhưng tôi đã cố gắng để có một tâm trí cởi mở. Sau khi người phụ nữ xông ra, tôi đã nói chuyện với người đại diện và nói với cô ấy rằng tôi ngưỡng mộ sự bình tĩnh của cô ấy trong cuộc gặp gỡ. Cô ấy nói rằng một số người giỏi hơn những người khác, và cô ấy đã cố gắng hết sức để không bị làm sáng tỏ bởi những người khó chịu. Chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện rất vui vẻ và cô ấy nhận xét rằng tôi dường như đang xoay sở ổn, và tôi cũng có một bản lĩnh khá tốt. Tôi nói với cô ấy rằng tôi đang bận suy nghĩ về các lựa chọn thay thế và lựa chọn của tôi trong vài ngày tới, và đang cố gắng nghĩ cách tôi có thể tối đa hóa thời gian tìm thấy ở London.
Tôi đã vượt quá tầm kiểm soát của mình đến mức tôi đã làm những gì có thể để nghĩ xem điều tốt có thể đến từ việc này. Tôi giải thích rằng kế hoạch của mình là đi tàu điện ngầm (hệ thống tàu điện ngầm) đến một khách sạn cách xa lễ hội để tìm kiếm một phòng.
Đó là khi cô ấy cho tôi một tin vui đầu tiên.
Chính sách tại Anh là để bồi hoàn cho bạn cho các chi phí khách sạn và ăn khi hãng hàng không đã hủy một chuyến bay và bạn có nhiều hơn một vài trăm dặm từ nhà. Cô ấy thông báo với tôi rằng họ có một dãy phòng ở khách sạn gần đó, và chi phí của tôi trong thời gian ở lại sẽ được chi trả. Trong khi họ sắp xếp cho tôi ở lại, tôi nhận được một email rằng quê hương tôi đang phải sơ tán bắt buộc.
Hãy xem, ăn ở miễn phí ở London để kéo dài kỳ nghỉ của tôi hay được sơ tán đến một nơi trú ẩn địa phương?
Đột nhiên những kẻ ăn mày biến thành lòng biết ơn. Thay vì về nhà và sau đó được sơ tán đến một nơi trú ẩn, kỳ nghỉ của tôi được kéo dài, và được tài trợ, trong một vài ngày.
Ngọt.
Trong nhiều năm qua, các nhà nghiên cứu trong lĩnh vực tâm lý học tích cực đã nghiên cứu xem nghịch cảnh có thể là thành phần chính mà chúng ta cần để làm cho cuộc sống của mình có ý nghĩa như thế nào. Các nhà nghiên cứu đã nhận thấy rằng những người sở hữu (hoặc có thể trau dồi) phong cách suy nghĩ lạc quan và kiên cường đối phó với những điều bất hạnh theo cách không chỉ giúp họ phục hồi mà còn cho phép họ trưởng thành từ trải nghiệm.
Mặc dù tôi có thể không hoàn toàn nghiêng về phía người phụ nữ đã la mắng nhân viên hàng không, nhưng đã có một thời điểm trong đời tôi cách đây không lâu, tôi đã từng, ừm, tức giận. Nhưng tôi đang làm việc để thay đổi thái độ và phản ứng của mình trước nghịch cảnh.
Một nhà nghiên cứu hàng đầu trong lĩnh vực tâm lý học tích cực, Jonathon Haidt, đã phác thảo trong cuốn sách Giả thuyết Hạnh phúc của mình những yếu tố có thể cần thiết để một sự kiện tăng trưởng như vậy diễn ra. Trong cuốn sách của mình, ông mô tả một thứ mà ông gọi là Giả thuyết nghịch cảnh, gợi ý rằng mọi người cần có nghịch cảnh, thất bại và thậm chí có thể là chấn thương để đạt được mức sức mạnh, sự hoàn thiện và phát triển cá nhân cao nhất. Anh ấy gợi ý ba điều bạn cần nhớ sau khi lạc lối trong cuộc sống.
Vượt qua thử thách có thể tiết lộ những kỹ năng mà bạn không biết là mình đã có
Đầu tiên là vượt qua thử thách và từ đó bộc lộ khả năng tiềm ẩn của bạn - từ đó thay đổi quan niệm về bản thân của bạn. Tài năng tiềm ẩn của bạn nảy sinh khi khó khăn xuất hiện sẽ mang đến một cái nhìn khác về nghịch cảnh. Cuộc đấu tranh đánh thức một tài năng mà trước đây không cần thiết để được kích hoạt. Vượt qua thử thách trong trường hợp sân bay gặp sự cố có nghĩa là tôi phải cố gắng quản lý cách ứng phó với tình huống, lập các kế hoạch thay thế và chuyển trọng tâm từ lò phản ứng sang người quan sát và ứng phó. Những kỹ năng này sẽ không phát sinh nếu không có xung đột.
Thứ hai, các mối quan hệ thay đổi trong nghịch cảnh và khó khăn đóng vai trò như một bộ lọc. Một số người đến gần bạn hơn trong cuộc đấu tranh, một số rời xa. Tôi nhìn người phụ nữ trước mặt tôi thất vọng, tức giận và không khá hơn gì trước khi cô ấy đến bàn trợ giúp. Tôi muốn có mối quan hệ tốt hơn với đại diện hãng hàng không. Cô ấy đang ở một vị trí để giúp đỡ và tôi muốn ăn sâu hơn là xa lánh. Vấn đề với máy bay khiến tôi và người đặc vụ phải kết nối với nhau, và sau khi người phụ nữ kia, mối liên hệ là tích cực.
Cuối cùng, có một sự thay đổi về thời điểm này. Nắm bắt ngày, cơ hội (Carpe Diem, hoặc có thể là Carpe Noche nếu bạn là một con cú đêm). Một khi bạn gặp khó khăn, sự tập trung của bạn chuyển sang thời điểm mà nhận thức được nâng cao cho phép bạn đánh giá cao từng chi tiết nhỏ. Đây là bản chất của hy vọng.
Mặc dù không thể đảm bảo cho tôi một chuyến bay thực tế cho đến ngày 6 tháng 9 (còn 9 ngày nữa), cô ấy đưa ra cho tôi các lựa chọn bay đến một thành phố khác ở Hoa Kỳ hoặc thử hai ngày sau để chờ. Tùy chọn và hy vọng. Tôi quyết định làm cả hai. Tôi đã đặt một chuyến bay đến một thành phố khác trong hai ngày và sau đó quyết định chớp lấy cơ hội và xách túi ra sân bay lúc 6 giờ sáng cùng ngày để đáp chuyến bay thẳng.
Trong những ngày giữa tôi đã đến lễ hội hóa trang. Nó thật tuyệt vời.
Khi tôi đến để chờ, cổng đã chật cứng người, và còn hơn bốn giờ nữa mới đến chuyến bay. Người phụ nữ đợi tôi ở đó chính là người đại diện mà tôi đã kết giao hôm trước. Cô ấy nhớ lại các cuộc trò chuyện của chúng tôi và chúng tôi trò chuyện ngắn gọn về nhiệm vụ di chuyển hàng trăm nghìn người trên khắp thế giới mỗi ngày. Cô ấy giải thích rằng chuyến bay đã kín chỗ, và cách duy nhất tôi có thể lên là nếu ai đó vắng mặt.
“Không có khả năng,” cô nói, “Nhưng luôn có hy vọng.”
Sau khi những hành khách cuối cùng lên máy bay, nhân viên đại diện nhìn thấy tôi, mỉm cười và ra hiệu cho tôi đến quầy bằng cái cong ngón tay của cô ấy. Khi tôi đến nơi, cô ấy lại mỉm cười và đưa cho tôi thẻ lên máy bay.
Người cuối cùng, cô ấy nói với một nụ cười, và nó ở hạng nhất.
Tôi tự hỏi cuộc trò chuyện của người phụ nữ đó với Chúa diễn ra như thế nào.
- 5 lời khuyên để giữ bình tĩnh trong cơn bão
- 9 lời khuyên để đối phó với một cơn bão
- Áp thấp nhiệt đới: Bão liên quan đến tình trạng suy nhược tinh thần lâu dài
- Bão Katrina: Bệnh tâm thần và những người nghiện ngập không được chăm sóc
Tái bút: Ngay khi tôi nghĩ mình đã làm chủ được nghịch cảnh, tôi mở cửa căn hộ của mình thì thấy mất điện ba ngày, ngăn đá tủ lạnh tan ra và thực phẩm hư hỏng. Rõ ràng cơ hội để phát triển là vô tận.
