Tại sao tôi không tận hưởng những điều tôi đã thích trước đây?

Từ một thiếu niên ở Bosnia: Nó bắt đầu một năm trước, thời gian tôi ngừng đi chơi với bạn bè và hoạt động ngoài trời. Vấn đề chính mà tôi gặp phải là tôi không thể tận hưởng những thứ mà tôi đã yêu thích trước đây. Ngoài vấn đề đó, sự tập trung của tôi giảm sút và tôi không thể tập trung tốt vào một số việc. Tôi cũng có một vấn đề lớn với sự thèm ăn, nó tăng lên rất nhiều. Ngoài ra, giấc ngủ của tôi cũng bị xáo trộn. Đã một năm rồi, tôi không ngủ trước nửa đêm. Giống như tôi có một bộ đếm thời gian cho tôi biết khi nào tôi sẽ đi ngủ, vì vậy tôi thường ngủ 6-8 tiếng.

Lời nói và suy nghĩ của tôi cũng bị xáo trộn. Trong khi tôi đang nói, tôi hầu như không nói đúng câu nào. Một vấn đề lớn khác, đó là mất trí nhớ. Tôi đã ghi nhớ mọi thứ khá tốt trước đây, nhưng kể từ khi điều này xảy ra, tôi khá băn khoăn. Tôi hầu như không ghi nhớ bất kỳ thông tin nào. Đôi khi tôi thậm chí quên mất ngày sinh của tôi, hoặc đó là ngày gì. Tôi nghiện thủ dâm. Tôi làm điều đó tối thiểu hai lần mỗi ngày hoặc thậm chí nhiều lần hơn (tùy thuộc vào mức độ bận rộn của tôi.

Mỗi khi ra ngoài trời, tôi trở nên lo lắng khi đi bên cạnh mọi người và tôi không biết tại sao. Đôi khi tôi bắt đầu đổ mồ hôi, tôi dành phần lớn thời gian ở nhà, chỉ ra ngoài trời để đi tập, đến trường và mua thứ gì đó, bạn bè không còn tồn tại đối với tôi nữa.

Tôi nghĩ vấn đề này sẽ tự giải quyết được, nhưng nó chỉ tệ hơn. Tôi ngày càng cảm thấy tồi tệ hơn, tuần này tôi bắt đầu bị đau đầu mà tôi không gặp phải trong nhiều năm. Tôi hầu như không chống lại một ngày nào ở trường. Tôi nghĩ rằng tôi đang mất thần kinh. Nếu tôi chưa phát điên, tôi sẽ sớm thôi. Tôi đã nghĩ đến việc đi gặp bác sĩ tâm lý. Mong bác sĩ cho em biết đây là bệnh gì và giải đáp giúp em. Cảm ơn bạn đã đọc nó rất nhiều!


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 11 tháng 5 năm 2019

A

Bạn đã đau khổ về điều này một mình đủ lâu! Hãy ngừng suy nghĩ về việc đến gặp một chuyên gia và làm điều đó - ngay bây giờ. Nó không trở nên tốt hơn. Nó bắt đầu trở nên tệ hại hơn. Không có gì phải xấu hổ về việc bạn đã không tự mình tìm ra. Nếu bạn có thể giải quyết vấn đề một mình, bạn đã có thể làm như vậy từ lâu rồi.

Thường có một quy trình gồm hai bước để tìm ra các triệu chứng giống như của bạn: Y tế và Tâm lý. Đầu tiên, hãy đến bác sĩ ngay lập tức. Có một số tình trạng y tế có thể gây ra các triệu chứng giống như ở tuổi của bạn.

Nếu bạn ổn về mặt y tế, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần khác. Bác sĩ của bạn có thể sẽ có một số gợi ý về những người có thể hữu ích nhất đối với thanh thiếu niên.

Tôi hy vọng bạn có cha mẹ, những người có thể hỗ trợ. Nếu bạn chưa nói với họ rằng bạn đang đau khổ như thế nào, thì hãy làm. Nếu bạn không thể tìm thấy các từ, thì có thể hữu ích khi chia sẻ bức thư bạn đã viết cho tôi và phản hồi của tôi. Tôi không biết bất cứ điều gì về các dịch vụ có sẵn ở quốc gia của bạn. Hy vọng rằng cha mẹ của bạn sẽ biết cách truy cập vào các đánh giá mà bạn cần. Việc điều trị tốt chỉ có thể xảy ra khi lần đầu tiên có một đánh giá tốt.

Tôi hy vọng bạn đủ quan tâm đến bản thân để tìm kiếm những gì bạn cần. Bạn cần và xứng đáng được giúp đỡ.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->