Những điều cha mẹ cần biết về bệnh trầm cảm ở trẻ em

Một trong những lầm tưởng lớn nhất về chứng trầm cảm ở trẻ em (còn được gọi là trầm cảm ở trẻ em) là nó không tồn tại.

Tuy nhiên, trầm cảm là một căn bệnh thực sự ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Trên thực tế, trẻ em dưới 3 tuổi có thể bị trầm cảm.

Deborah Serani, PsyD, một nhà tâm lý học lâm sàng chuyên về rối loạn tâm trạng, viết trong cuốn sách mới của mình, trầm cảm thậm chí có thể ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, những người có xu hướng biểu hiện các triệu chứng như không phản ứng, thờ ơ, quấy khóc không thể dỗ dành và cho ăn Trầm cảm và Con bạn: Hướng dẫn cho Cha mẹ và Người chăm sóc.

Dưới đây, cô tiết lộ bệnh trầm cảm ở trẻ em trông như thế nào, cùng với những việc bạn có thể làm nếu phát hiện ra những dấu hiệu này.

Các dấu hiệu & triệu chứng của bệnh trầm cảm ở trẻ em

Trầm cảm có xu hướng biểu hiện ở trẻ em khác với người lớn. Serani cho biết: “Phần lớn, trẻ em và thanh thiếu niên cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh và các phàn nàn về thể chất khác, chẳng hạn như đau nhức.

Trẻ cũng có thể có vẻ buồn chán, rút ​​lui và mất hứng thú. Trong cuốn sách của cô ấy Trầm cảm và con của bạn, Serani viết, “Cái này được gọi là anhedonia, và trẻ em thể hiện sự lệch lạc này khi chơi, với các môn thể thao, bạn bè, ở trường và trong các hoạt động hoặc sở thích khác trước đây được yêu thích. "

Cô ấy nói rằng sự tuyệt vọng và bất lực có thể biểu hiện thành lời tự nói tiêu cực với những cụm từ như “Tôi thật tệ” và “Tôi không thể làm gì đúng.

Bởi vì trầm cảm làm biến dạng suy nghĩ, nó có thể làm giảm giá trị bản thân của trẻ. Trẻ em có thể “cảm thấy mình vô dụng hoặc không thể yêu thương, vô dụng hoặc ngu ngốc,” Serani viết trong cuốn sách của mình.

Một dấu hiệu khác là thay đổi hành vi, cô nói. Một đứa trẻ thường học tốt ở trường có thể bắt đầu bị điểm kém. Serani, tác giả của cuốn sách, cho biết họ cũng có thể cho đi những món đồ chơi yêu quý hoặc bắt đầu ngủ nhiều hơn. Sống chung với bệnh trầm cảm.

Ngoài ra, trẻ em có thể ẩn náu hoặc tự phân hủy, cô nói. “Trẻ nhỏ bị trầm cảm thích thu mình trong phòng khi buồn hoặc tránh các tương tác trong gia đình hoặc xã hội”.

Khi còn nhỏ, Serani đã từng bị trầm cảm, Serani có một nơi ẩn nấp bí mật gần lò hơi ở tầng hầm khiến cô cảm thấy an toàn. “Ở đó yên tĩnh và ấm áp, và tôi có thể nghỉ ngơi mà không cần ai hỏi han gì về mình”.

Người chăm sóc có thể làm gì

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu trên, Serani đã gợi ý những điều sau:

• Chú ý đến thời hạn của các triệu chứng. "Đây chỉ là một ngày tồi tệ hay đã là một vài ngày tồi tệ liên tiếp?" Ví dụ, con bạn có thể đang phải vật lộn với một điều gì đó nghiêm trọng nếu tình trạng mệt mỏi, cáu kỉnh và buồn bã của chúng kéo dài hơn một hoặc hai tuần và xâm nhập vào các phần khác nhau trong cuộc sống của chúng, bà nói.
• Đưa trẻ đi khám sức khỏe tổng thể. Nhiều tình trạng có thể giống như trầm cảm, Serani nói. “Ví dụ, bệnh tiểu đường, thiếu máu, tăng bạch cầu đơn nhân hoặc nhiễm trùng liên cầu đơn giản có thể bắt chước các triệu chứng trầm cảm”. Đó là lý do tại sao loại trừ các điều kiện y tế trước tiên là chìa khóa.
• Nhận đánh giá toàn diện từ chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nếu không có tình trạng sức khỏe nào gây ra các triệu chứng, hãy đưa con bạn đến bác sĩ chuyên về rối loạn tâm trạng. Đánh giá sâu rộng sẽ giúp xác định xem con bạn có bị trầm cảm hay không, và phương pháp điều trị nào là tốt nhất. Nó cũng sẽ cho bạn biết nếu con bạn đang gặp khó khăn với các vấn đề cận lâm sàng, mà Serani gọi là “một cơn sôi bụng”. Điều này có nghĩa là con của bạn có các triệu chứng trầm cảm nhưng không đáp ứng các tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn. Điều quan trọng cần biết là vì bạn “có thể tìm hiểu những loại can thiệp nào có thể được sử dụng để ngăn ngừa rối loạn toàn phát phát triển.”
• Được điều trị hiệu quả. Bệnh trầm cảm không tự biến mất. “Đó là một căn bệnh mãn tính không thể tự khỏi hoặc gạt qua một bên bằng sự thay đổi trong thái độ. Nó sẽ không biến mất nếu cha mẹ la mắng, nghiêm khắc hơn hoặc phớt lờ vấn đề. " Liệu pháp chơi và liệu pháp gia đình rất hữu ích cho trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo. Liệu pháp trò chuyện cá nhân rất hữu ích cho thanh thiếu niên. Thuốc cũng có thể cần thiết đối với một số trẻ em.

“Lời khuyên tốt nhất của tôi dành cho các bậc cha mẹ là nên đọc kỹ về chủ đề trầm cảm ở trẻ em và tìm một nhóm chuyên nghiệp có kinh nghiệm để làm việc cùng.”

Serani nói: Có một đứa trẻ bị trầm cảm là một thử thách. Nhưng cũng có cái nhìn sâu sắc và sự phát triển có thể đến từ việc kiểm soát căn bệnh này, cô nói.

“Tôi là một đứa trẻ mắc chứng trầm cảm, và mặc dù tôi phải đối mặt với việc uống thuốc trong suốt phần đời còn lại của mình, tôi còn rất nhiều điều hơn cả chứng trầm cảm của tôi. Và trên thực tế, tôi muốn nói rằng những gì tôi đánh giá cao trong cuộc sống đã xảy ra không phải mặc dù bị trầm cảm, mà là do nó gây ra. "

Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!