Cách trao đổi xe đạp Honolulu này hỗ trợ sức khỏe tâm thần cộng đồng
Hàng ngày, vào lúc 3:30 chiều, những người đàn ông trẻ tuổi trong một khu phố gần trung tâm thành phố Honolulu tham gia vào một vòng văn hóa tại Kalihi Valley Driving Bike Exchange (KVIBE), nơi họ học cách sửa chữa xe đạp. Đối với những thanh niên ở Thung lũng Kalihi, KVIBE là ngôi nhà thứ hai, nơi cung cấp các hoạt động vui chơi, cố vấn và xây dựng kỹ năng. Họ bắt đầu mỗi vòng tròn văn hóa bằng cách chia sẻ tên, nhà và tổ tiên của họ. Thực hành mở đầu này củng cố ý thức về danh tính của họ và tại sao họ quan trọng.
Jeffrey Acido, một chuyên gia giáo dục và đào tạo làm việc với KVIBE, nói, "Bất cứ ai có thể nói những điều này một cách tự tin đều có tình yêu với chính họ - đây là sức khỏe tinh thần."
KVIBE lấy bối cảnh trong Khu Dịch vụ Gia đình Toàn diện ở Thung lũng Kokua Kalihi (KKV), một trung tâm y tế cộng đồng toàn diện sử dụng truyền thống văn hóa của cộng đồng để giúp các thành viên cộng đồng — nhiều người trong số họ là những người nhập cư cảm thấy bị lệch lạc khỏi quê hương — chữa lành và phát triển. KKV nhận ra rằng kết nối xã hội và hoạt động thể chất tác động trực tiếp đến sức khỏe tinh thần, đó là lý do tại sao 15 chương trình của họ tập trung vào việc cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và tinh thần của hơn 10.000 người mỗi năm.
Trao đổi xe đạp là một ví dụ sáng tạo về cách cải thiện sức khỏe tâm thần của cộng đồng và giải quyết các nhu cầu lớn hơn của cộng đồng như gắn kết xã hội, cảm giác thân thuộc và hoạt động thể chất. Điều này đặc biệt quan trọng ở Thung lũng Kalilhi, nơi bất bình đẳng về cơ cấu kéo dài nghèo đói, mất bản sắc văn hóa và trình độ học vấn thấp đã khiến nam giới và trẻ em trai có nguy cơ bị trầm cảm, căng thẳng và tình trạng sức khỏe thể chất mãn tính.
Giải trí và kết nối xã hội Tăng cường sức khỏe tâm thần và sức khỏe chung
Hình ảnh tích cực về bản thân, quản lý môi trường và hoạt động thể chất là cốt lõi của ý nghĩa của việc trở thành một thanh niên trong cuộc trao đổi xe đạp, nơi các thành viên hỗ trợ lẫn nhau với tư cách là thợ máy và vận động viên. Ngoài các vòng tròn văn hóa hàng ngày của họ, hàng năm các thủ lĩnh thanh niên KVIBE tổ chức Kalihi Ahupua`a Ride, một cuộc đi xe đạp giáo dục mở cửa cho công chúng, nơi những người đi xe đạp đi từ mauka (núi) đến makai (đại dương).
Chuyến đi dài tám dặm bao gồm "điểm dừng câu chuyện", nơi người lái có thể tìm hiểu về ý nghĩa văn hóa và lịch sử của từng địa điểm. KVIBE sử dụng hoạt động thể chất một cách chiến lược, liên kết nó trở lại với bản sắc văn hóa và kết nối xã hội, giải quyết nhiều vấn đề mà các thành viên cộng đồng ở Kalihi phải đối mặt.
Sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng bởi các điều kiện cộng đồng
KVIBE là một phần của sáng kiến Tạo kết nối vì Sức khỏe Tâm thần và Hạnh phúc giữa Nam giới và Trẻ em trai, do Quỹ Movember tài trợ. Tạo Kết nối bao gồm 13 liên minh dựa vào cộng đồng đang nỗ lực cải thiện các điều kiện cộng đồng đang làm trầm trọng thêm các thách thức về sức khỏe tâm thần và hỗ trợ phúc lợi cho nam giới và trẻ em trai da màu và người nhập ngũ, cựu chiến binh và gia đình của họ. Tất cả các trang web Kết nối — như trang ở Honolulu — đang áp dụng các cách tiếp cận sáng tạo để cải thiện sức khỏe tâm thần và phúc lợi bằng cách tập trung vào các chiến lược như tăng cường kết nối xã hội, tạo cơ hội cho thể thao và giải trí cũng như cải thiện sự sẵn có của nhà ở an toàn, giá cả phải chăng.
Họ cũng đảm bảo rằng những người đàn ông và trẻ em trai tham gia chương trình của họ - những người thường không có tiếng nói trong cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần, mặc dù đã trải qua trầm cảm, lo lắng và chấn thương xã hội ngay từ đầu - là một phần của quá trình ra quyết định về những gì các chương trình sẽ tập trung vào. Tại KVIBE, các thanh niên và nam sinh được khuyến khích dẫn đầu thiết kế các hoạt động của chương trình, trở thành người cố vấn cho các nam sinh nhỏ tuổi hơn, vận động cải thiện cộng đồng như tăng cường và cải thiện làn đường dành cho xe đạp với các nhà hoạch định chính sách và phối hợp các nỗ lực lớn như Kalihi Ahupua`a Ride.
Văn hóa có chủ đích mà KVIBE đã tạo ra không phải là ngoại lệ của quy tắc. Khả năng xây dựng một cộng đồng nơi những người trẻ tuổi có thể nói về tổ tiên của họ với niềm tự hào trong khi vẫn giữ cho dòng máu của họ chảy theo đúng nghĩa đen, là một sự hỗ trợ quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của họ. Sức khỏe tinh thần của quốc gia chúng ta có thể thu được rất nhiều lợi ích từ việc kết hợp các cơ hội giải trí và hoạt động thể chất vào tất cả các vùng lân cận và cộng đồng.
Bài đăng này được sự cho phép của Mental Health America.
