Năm cách để biến sự bộc phát của con bạn thành thành công trong tương lai
Với mỗi lần bộc phát, trẻ có cơ hội phát triển và học hỏi. Quản lý những cảm xúc khó khăn lúc này (thất vọng, quá nhạy cảm, thất vọng, lo lắng, suy nghĩ cứng nhắc) mang lại cơ hội phát triển trí nhớ cơ cảm xúc. Đó là cơ hội để thực hành một trong những kỹ năng quan trọng nhất để thành công trong cuộc sống - khả năng phục hồi.
Cho dù được thúc đẩy trên sân chơi hay bị từ chối để có cơ hội nghề nghiệp tuyệt vời, thì cơ chế cảm xúc và thể chất cơ bản đều giống nhau. Học cách biến những tiêu cực này thành tích cực là một kỹ năng mà mọi người có thể rèn luyện và phát triển - bắt đầu từ thời thơ ấu.
Dưới đây là sự phân tích nhanh của tôi về năm hành động bộc phát khác nhau mà bạn có thể thấy ngày hôm nay có thể mang lại thành công cho con bạn sau này.
1. Bực bội bây giờ có nghĩa là bênh vực sau này.
Sự thất vọng là sản phẩm của: (1) biết mình muốn gì và (2) thể hiện rõ sự thất vọng về việc không đạt được những điều mong muốn. Đây thực sự là một điều tốt. Nếu bạn có một đứa trẻ nhút nhát trầm lặng dễ bị thao túng trên sân chơi, bạn có thể sẽ lo lắng theo một cách rất khác.
Thể hiện sự thất vọng là bước đầu tiên để trở thành một con người độc lập, có ý chí. Mặc dù sự bộc phát toàn diện có thể không mong muốn ở một cửa hàng tạp hóa, nhưng đặc điểm này, khi được quản lý, tạo ra một người lớn mạnh mẽ, độc lập, sẵn sàng đứng lên vì những gì cô ấy tin tưởng. Đó có thể là một chặng đường khó khăn, nhưng với sự luyện tập và thời gian thất vọng của bạn đứa trẻ bây giờ sẽ trở thành người ủng hộ mạnh mẽ cho những gì là đúng, sự thật và tốt trên thế giới.
2. Quá nhạy cảm bây giờ có nghĩa là đồng cảm sau này.
Tôi thường nói với cha mẹ rằng sự nhạy cảm là một món quà. Bạn có thể tan nát cõi lòng khi thấy con mình khóc trong bữa tiệc sinh nhật trong khi những đứa trẻ khác đang cười khúc khích. Tuy nhiên, với sự hướng dẫn cẩn thận và thực hành, những đặc điểm nhạy cảm này có thể được chuyển hóa thành sự đồng cảm và sáng tạo. Một số nghệ sĩ, nhà phát minh và người có tầm nhìn vĩ đại nhất thế giới đã có những cảm xúc lớn khi còn nhỏ.
Nghệ thuật học cách “cảm nhận sâu sắc” bắt đầu từ khi còn nhỏ: 1) trẻ em cần học cách thừa nhận những cảm xúc nhạy cảm của mình; 2) sau đó họ học cách đối phó với chúng; 3) sau đó họ học cách đưa họ vào một thứ gì đó lớn hơn, tốt hơn và hiệu quả hơn. Thành thật mà nói, tôi thấy rằng những đứa trẻ nhạy cảm trở thành những người lớn thú vị hơn, có sắc thái, trực giác và chu đáo hơn; những người bạn và đồng nghiệp yêu thích nhất của tôi là những đứa trẻ có cảm xúc lớn.
3. Thất vọng lúc này đồng nghĩa với khả năng phục hồi sau này.
Những thất vọng lớn nhỏ là một phần trong cuộc sống của con bạn (không được chọn vào đội, bị xa lánh vào giờ giải lao, không được đi xem một bộ phim yêu thích). Là cha mẹ, bạn có thể đau lòng khi chứng kiến con mình phải vật lộn với những thất vọng đau đớn này. Tuy nhiên, học cách đối mặt với những cảm giác bị từ chối, buồn bã và thất vọng này là một kỹ năng sống thực sự quan trọng.
Hãy đối mặt với điều đó, tất cả chúng ta đều đã có những khoảnh khắc không đạt được điều mình muốn: một công việc, một suất nhập học đại học, một cuộc hẹn hò, một chiến thắng thể thao. Điều quyết định sự thành công của chúng ta KHÔNG phải là những gì chúng ta không nhận được, mà là những gì chúng ta ĐÃ LÀM với những thất bại của mình. Đây là một thực hành đã học được và là một kỹ năng đi kèm với nhiều năm học cách quản lý sự thất vọng.
Là cha mẹ, điều quan trọng (nhưng khó) phải nhớ rằng những cảm xúc lớn xung quanh sự thất vọng về cơ bản là xây dựng trí nhớ cơ bắp về cảm xúc cần thiết cho thành công sau này. Những phục hồi cảm xúc này tạo ra khả năng phục hồi và trang bị cho trẻ niềm tin rằng thất bại chỉ đơn giản là một phần của cuộc sống - chứ không phải trở ngại đối với thành tích.
4. Lo lắng bây giờ có nghĩa là tận tâm sau này.
Sự lo lắng có thể làm tê liệt, khiến trẻ khó hoàn thành nhiệm vụ và cảm thấy an toàn trong môi trường của chúng. Tuy nhiên, sự lo lắng được quản lý đúng cách có thể là một đặc điểm rất hữu ích. Tất cả chúng ta đều sinh ra với sự lo lắng. Nó nằm trong DNA của chúng ta. Chúng ta cần nó trở lại thời tiền sử để giúp chúng ta thoát khỏi động vật và tìm kiếm thức ăn. Nó ngăn chúng ta làm những việc nguy hiểm và giúp chúng ta hoàn thành các nhiệm vụ quan trọng. Tuy nhiên, lo lắng quá mức có thể làm suy nhược.
Trẻ em cần học cách thực hành quản lý sự lo lắng của mình - đón nhận điều tốt và loại bỏ điều xấu. Khi có hiệu quả, sự lo lắng trở thành sự tận tâm (bạn hoàn thành thời hạn, bạn hoàn thành bài tập về nhà, bạn nhìn cả hai phía trước khi băng qua đường). Cũng giống như bất kỳ kỹ năng nào, học cách chuyển sự lo lắng của bạn thành tích cực cần phải thực hành. Giờ đây, việc con bạn có những khoảnh khắc tốt nhất là điều bình thường; và hoàn toàn có thể chấp nhận được rằng họ sẽ phải thực hành vượt qua những khoảnh khắc đáng sợ để tìm hiểu những khoảnh khắc nào là tốt để đẩy và khi nào là tốt để sợ.
Một số người thành công nhất mà tôi biết đã phải vật lộn với sự lo lắng đáng kể, nhưng vì họ đã học được cách quản lý và điều chỉnh hợp lý - họ đã biến những cảm giác suy nhược này thành một kỹ năng và vũ khí bí mật.
5. Cứng nhắc bây giờ có nghĩa là người tư duy sáng tạo sau này.
Tư duy cứng nhắc thực sự là một biểu hiện của: (1) nhìn thế giới khác đi và (2) và không muốn chuyển sang quan điểm của người khác. Thể hiện rõ ràng trước công chúng khi gặp phải những giới hạn bình thường của cha mẹ, những đặc điểm này có vẻ tẻ nhạt, "Tại sao con tôi không thể làm như những gì nó được chỉ bảo?" Tuy nhiên, khi được quản lý, con bạn có thể học cách biến những suy nghĩ khác thường và quyết tâm mạnh mẽ của mình thành những người lớn có óc sáng tạo và tư duy lớn. Một lần nữa, như với hầu hết những hành động bộc phát này, trong thời điểm này, cha mẹ khó có thể nhìn thấy mặt tích cực ở một đứa trẻ ngang ngược nhưng với thực hành, những đứa trẻ này có thể bắt đầu học cách duy trì niềm tin VÀ sự thỏa hiệp để hoạt động với người khác. Một số nhà tư tưởng lớn sáng tạo yêu thích của tôi ngày nay nói với tôi rằng họ đã hành hạ cha mẹ của họ khi còn nhỏ!
Cha mẹ hãy thắt dây an toàn, không việc nào là dễ dàng cả. Để biến những cảm xúc lớn thành thành công sau này đòi hỏi sự kiên nhẫn, tình yêu và rất nhiều hy vọng. Nhưng - nó có thể. Rất ít thành tựu trong cuộc sống xảy ra nếu không có sự luyện tập và chăm chỉ. Cũng giống như một môn thể thao, môn học ở trường, âm nhạc hoặc nghệ thuật - những kỹ năng này cần được thực hành. Cũng cần nhớ rằng sự tiến bộ đối với tất cả chúng ta, đặc biệt là trẻ em, không phải là tuyến tính. Nếu bạn có thể, hãy cố gắng ăn mừng những chiến thắng nhỏ trong suốt chặng đường với kiến thức rằng cảm giác như những bước lùi thực sự có thể đang đặt nền tảng cho những bước tiến đáng kinh ngạc.
