Tâm lý học xung quanh mạng: ngày 12 tháng 8 năm 2017

Thứ Bảy vui vẻ, các độc giả ngọt ngào!

Tôi có một ngày bận rộn, bận rộn hôm nay. Đầu tiên, tôi đang có một cuộc họp với các thành viên trong gia đình để thực hiện một số kế hoạch quan trọng (nhưng thú vị!) Và sau đó sau một vài giờ ngừng hoạt động (tôi hy vọng), tôi sẽ ra ngoài kỷ niệm một trong những sự kiện hàng năm của thành phố tôi.

Bạn cũng có thể có kế hoạch cho một ngày thứ Bảy bận rộn. Tuy nhiên, không có lý do gì để bỏ qua Tâm lý học quanh mạng tuần này! Đánh dấu trang nếu bạn phải làm như vậy, bởi vì tuần này chúng ta có thông tin về lý do tại sao những người trong các mối quan hệ hỗ trợ có nhiều khả năng chấp nhận thử thách và trải nghiệm sự phát triển cá nhân, tại sao một số người trong chúng ta lại không hài lòng (rõ ràng là do sinh học ?!) bác sĩ tâm thần được hội đồng chứng nhận là một phần của thế giới trừ tà, và hơn thế nữa.

Bài đăng trên Instagram của bạn có thể nắm giữ manh mối về sức khỏe tâm thần của bạn: Theo nghiên cứu mới được công bố tuần này trên EPJ Data Science, những bức ảnh bạn chia sẻ trực tuyến có thể cung cấp một cơ hội về sức khỏe tâm thần của bạn. Các nhà nghiên cứu Andrew Reece của Đại học Harvard và Christopher Danforth của Đại học Vermont cho biết, những người trầm cảm có xu hướng sử dụng ít bộ lọc Instagram hơn (và khi họ làm vậy, đó thường là “Inkwell”, bộ lọc tạo ra bức ảnh đen trắng, trong khi những người không không có xu hướng thay đổi hình ảnh để làm cho chúng sáng hơn hoặc nhẹ hơn (chẳng hạn như bộ lọc "Valencia").

Các Thực Hành Phật Giáo Có Thể Giúp Chúng Ta Vượt Qua Sức Kéo Sinh Học Của Sự Không Hài Lòng? Theo Robert Wright, một tác giả chuyên nghiên cứu về giao diện của sinh học tiến hóa và tôn giáo, chọn lọc tự nhiên không thiết kế để chúng ta hạnh phúc. Cụ thể hơn, chúng ta cố gắng tiếp tục tìm kiếm niềm vui (trái ngược với đau đớn) về cơ bản là một lực kéo sinh học đối với sự không hài lòng. Tuy nhiên, tất cả không hề mất đi: “Tôi nghĩ thiền chánh niệm gần như là một cuộc nổi loạn chống lại chọn lọc tự nhiên […] Chọn lọc tự nhiên là quá trình tạo ra chúng ta. Nó đã cho chúng tôi giá trị của chúng tôi. Nó đặt ra chương trình nghị sự của chúng tôi và Phật giáo nói, "Chúng ta không cần phải chơi trò chơi này."

Rối loạn lưỡng cực: Chấn thương thời thơ ấu điều chỉnh tác động lên Amygdala, Hippocampus: Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên Rối loạn lưỡng cực, chấn thương thời thơ ấu ảnh hưởng đến khối lượng chất xám ở hạch hạnh nhân và hồi hải mã ở những bệnh nhân bị rối loạn lưỡng cực khác với những người không mắc bệnh này.

Khi các nhà trừ tà cần giúp đỡ, họ gọi cho anh ấy: Tiến sĩ Richard Gallagher, bác sĩ tâm thần học tại Ivy liên đoàn, được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và là giáo sư tại trường Cao đẳng Y tế Columbia và New York, đã trở thành một phần của đội trừ tà thực hiện các phép trừ tà. Trong khi anh ấy vẫn tự gọi mình là “người của khoa học”, anh ấy đã tiến hóa thành một người nói rằng anh ấy đã nhìn thấy - và do đó tin rằng - đang có ma quỷ. Vậy, điều đó xảy ra như thế nào?

Uống vừa phải Tăng khả năng sáng tạo: Có lẽ hầu hết chúng ta đều quen thuộc với cách một số người sáng tạo uống một hoặc hai ly để đưa quả bóng lăn hoặc giúp họ khi họ gặp khó khăn, và chúng tôi không chỉ lấy những bộ tóc giả lớn như Hemingway và Poe .Mặc dù không ai ủng hộ việc uống rượu để thúc đẩy khả năng sáng tạo của bạn, nhưng theo một nghiên cứu mới của Đại học Graz của Áo đã sử dụng cả bia có cồn và không cồn, rượu giúp thư giãn các khu vực trong não và cho phép suy nghĩ sáng tạo hơn. Các nhà nghiên cứu cho biết thậm chí chỉ một ly rượu hoặc bia cũng có thể gây ra tình trạng này.

Các mối quan hệ hỗ trợ được liên kết với sự sẵn sàng theo đuổi cơ hội: Tất cả chúng ta đều có một ý tưởng khá tốt về số lượng lý do ngăn cản mọi người phát huy hết khả năng của họ; tuy nhiên, điều gì giúp họ - điều gì thúc đẩy họ - thúc đẩy bản thân? Đó là điều mà một nhóm các nhà tâm lý học từ Đại học Carnegie Mellon muốn biết và những gì họ phát hiện ra là những người có vợ hoặc chồng ủng hộ có nhiều khả năng vượt qua thử thách và trải nghiệm tâm lý tốt, phát triển cá nhân, hạnh phúc và các mối quan hệ tốt hơn.