Đàn ông cũng bị rối loạn ăn uống
Ginger Emas đã viết một tác phẩm thú vị về đàn ông và chứng rối loạn ăn uống. Nó thu hút sự quan tâm của tôi vì một người bạn của tôi đã từng hỏi tôi rằng liệu cô ấy có nên lo lắng về thói quen ăn uống của con trai mình hay không. Anh ấy tính toán lượng calo, tránh xa đồ ngọt và ám ảnh về một chế độ ăn uống lành mạnh. Tôi đã nói với cô ấy rằng đừng đổ mồ hôi, mua vào lầm tưởng văn hóa rằng con trai không bị rối loạn ăn uống. Bây giờ tôi biết họ làm. Đây là bài viết gốc của Ginger trên ShareWIK. Tôi đã in lại nó với sự cho phép bên dưới.
Thông thường, khi chúng ta nói về các vấn đề hình ảnh cơ thể, chúng ta đang nói về các cô gái. Nhưng bạn có biết rằng hơn một triệu trẻ em trai và đàn ông phải vật lộn với chứng rối loạn ăn uống? Hơn 80 phần trăm trẻ em 10 tuổi sợ béo. Hơn 10% nam sinh trung học đã sử dụng steroid. Đây là những cậu bé không hiểu tại sao chúng phải đánh răng hàng đêm; Làm sao họ có thể hiểu được hậu quả của việc bỏ đói hoặc sử dụng steroid?
Các nghiên cứu ngày nay cho thấy rằng hình ảnh cơ thể bị ảnh hưởng sâu sắc bởi các phương tiện truyền thông - các chương trình truyền hình và phim chiếu những người đàn ông trẻ đẹp, cơ bắp và những phụ nữ mảnh mai, gợi cảm yêu họ. Và trên thực tế, có thể thấy con trai tôi - 15 tuổi, cao và gầy - thường xuyên quay mặt về phía gương và thở dài vì bụng nó không phẳng hoàn toàn. Những gì anh ấy nhìn thấy là phiên bản 10 tuổi của chính mình, khi một cằm của anh ấy trở thành hai và anh ấy phải mặc quần đồng phục có nhãn “Husky”. (Thiên tài tiếp thị nào nghĩ rằng “Husky” sẽ là một thuật ngữ bán lẻ tốt? ”) Đây là năm mà bạn bè của anh ấy ở trường trêu chọc anh ấy về việc cần một chiếc“ áo lót nam ”. Nhưng không ai cần phải trêu chọc anh ta; con trai tôi là nhà phê bình tồi tệ nhất của chính nó. Ngoại trừ, có lẽ, cho tôi.
Tôi nhớ mình đã lo lắng về cân nặng của con trai mình vì ông nội và chú của cháu bị béo phì. Mẹ tôi đã giảm 50 pound hơn 40 năm trước, nhưng hôm nay, ở tuổi 5 ′ 4 ″ và 100 pound, bà nhìn vào gương và nhìn thấy cô gái mà họ thường gọi, “Fat Ferne”. Tôi đã nghe cô ấy kể những câu chuyện về sự đau khổ và những quán bar Hershey trong suốt cuộc đời mình; Tôi đã nghe thấy giọng nói của cô ấy thay đổi như thế nào khi cô ấy nói về một người đã tăng cân hoặc “trông nặng nề”.
Nhưng nó không chỉ là mối quan tâm về gen; Tôi biết rằng xã hội đối xử với những người nặng nề theo cách khác nhau, và ở một mức độ nào đó, tôi muốn bảo vệ con trai mình. Thậm chí có thể từ mẹ tôi. Thậm chí có thể từ tôi. Nhẹ nhàng, tôi động viên con trai ăn uống lành mạnh và ra ngoài chơi. Nếu bạn hỏi con trai tôi bây giờ, nó sẽ nói với bạn rằng mỗi khi tôi nói, “hôm nay không có khoai tây chiên” thì nó lại nghe thấy, “con béo lắm”. Mỗi khi tôi nói, "Bạn cần chơi một môn thể thao mỗi mùa", anh ấy đều nghe thấy, "bạn đang thừa cân." Tôi ước rằng tôi đã có một quả cầu pha lê; rằng tôi không phải vì sợ béo phì mà đến từ niềm vui được khỏe mạnh. Vì bạn biết gì không? Nhiều người bạn của tôi thừa cân có hình ảnh cơ thể khỏe mạnh và tự ti hơn những người bạn gầy gò, mê tập gym của tôi.
Chú ruột của con trai tôi, người mà tôi đã đề cập trước đó? Mặc dù đúng là anh ấy thường giảm cân để đỡ mỏi cho đầu gối hoặc hông, nhưng anh ấy là một trong những người vui tính nhất, thông minh nhất, hào phóng nhất mà tôi biết. Anh ấy là một người cha tuyệt vời, có một người vợ yêu thương và gia đình. Nếu anh ta muốn khỏe mạnh hơn, tốt thôi; không phải vì anh ấy có vấn đề về hình ảnh cơ thể, tôi có thể nói với bạn điều đó.
Mặc dù tôi tin rằng các phương tiện truyền thông có ảnh hưởng đến lũ trẻ của chúng tôi, tôi cũng tin rằng bạn bè và gia đình thậm chí còn có ảnh hưởng lớn hơn. Quay lại khi tôi còn là một thiếu niên - và chỉ có ba đài truyền hình và một tạp chí Tuổi teen - tôi có những người bạn uống thuốc nhuận tràng hàng ngày, nhịn đói cho đến giờ ăn tối và liên tục phàn nàn về việc họ béo như thế nào. Không ai trong số họ thực sự thừa cân - cả. Họ là những cô gái xinh đẹp nhất - hoạt náo viên và nữ hoàng quê hương và đội trưởng đội khiêu vũ. Đó dường như là điều họ làm để gây sự chú ý, hoặc để bắt chước những người chị và người mẹ của mình. Cho đến một ngày, người đẹp nhất trong số họ, không thể rời khỏi giường do sự kiệt sức và lo lắng.
Tôi chưa bao giờ ăn kiêng khi còn là một cô gái trẻ. Trên thực tế, lúc 11 tuổi, tôi có thể cho bạn biết chính xác những gì tôi đã ăn trưa vào thứ Bảy hàng tuần, bởi vì tôi đã ăn ở câu lạc bộ hồ bơi sau nhà mình: khoai tây chiên và sô cô la lắc. Nhưng tôi nhớ mình đã ước, khi tôi mặc chiếc quần jean ống rộng, bụng tôi phẳng hơn (và tóc tôi cũng thẳng hơn và da tôi bớt tàn nhang-y). Nhìn vào bức ảnh (tôi đứng thứ hai từ trái sang) - làm sao tôi có thể nghĩ rằng mình không gầy? (Đừng nói về tóc và tàn nhang.)
Quan điểm của tôi là, chúng ta dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ rằng chúng ta không đo lường đến mức chúng ta bỏ lỡ vẻ đẹp của chính mình, thế mạnh của chính mình. Khi tôi 16 tuổi, tôi đang ăn tối với những người bạn của anh trai tôi thì một trong số họ - một cậu bé tên Mark tóc vàng, xinh đẹp, thông minh - đang nói về bạn gái của mình. “Cô ấy có một vòng bụng nhỏ - nó rất quyến rũ,” anh nói.
Tôi chưa bao giờ quên điều đó. Nó nhắc nhở tôi rằng đàn ông và phụ nữ thấy mọi thứ đều hấp dẫn. Một điều không phải? Phàn nàn về những sai sót nhận thức được của chính chúng ta. Tôi đã phỏng vấn hàng chục người đàn ông cho cuốn sách của mình và chủ đề liên tục được nhắc đến là một người phụ nữ tự tin thì hấp dẫn, nhưng một người phụ nữ xinh đẹp nhưng không an toàn là một lực cản. Vì vậy mà nếp nhăn giữa lông mày của chúng ta? Người đàn ông của bạn không nhìn thấy nó. Theo cách bạn nghĩ mông của bạn chảy xệ? Người đàn ông của bạn đang theo dõi cách nó di chuyển khi bạn bước đi. Trên thực tế, tôi đã đọc một bài báo chỉ vài năm trước và tôi đã khảo sát một nửa số người đàn ông mà tôi biết để xem điều đó có đúng không. Họ nói với tôi rằng nó tóm tắt tâm lý đàn ông một cách hoàn hảo:
Khi một người đàn ông và một phụ nữ cởi quần áo, sẵn sàng lên giường với nhau, người phụ nữ đang nghĩ, “Chết tiệt, bụng mình trông to quá. Mông em nhão. Ngực tôi lép quá ”. Trong khi đó, người đàn ông đang nghĩ, “Yay! Cô ấy khỏa thân! ”
Lần tới khi bạn bắt đầu loại bỏ hình ảnh phản chiếu trong gương, hãy nhớ rằng: chúng ta là những nhà phê bình tồi tệ nhất của chính mình. Đã đến lúc chúng tôi bắt đầu nói, "Yay!"
Nhấn vào đây để lấy bài báo gốc.
