7 cách để hành động trước những thách thức lớn nhất của bạn

Đây có thể là những thời điểm rất tốt. Chúng ta có thể nhìn lại tương lai và kể những câu chuyện về cách mọi người ở mọi lứa tuổi, chủng tộc và hệ thống niềm tin tập hợp lại để tạo ra những cách sống mới một cách bền vững trên hành tinh này. Điều đó chống lại tất cả các tỷ lệ cược, họ đã thay đổi hệ thống và chương trình, và đảo ngược những gì trông giống như một con đường một chiều để hủy diệt hành tinh.

Đó có thể là câu chuyện của chúng tôi, nếu chúng tôi có can đảm đứng trước khả năng đó. Nếu có bất cứ điều gì chúng ta biết, hy vọng, mong muốn, mong muốn… là những cảm xúc nguy hiểm. Bởi vì họ yêu cầu rủi ro rằng bạn có thể không đạt được những gì bạn muốn.

Tháng 12 năm ngoái, tôi đang ngồi trong một quán cà phê ở Paris để cố gắng đọc lại những giây phút cuối cùng của việc ký kết hiệp ước đàm phán về khí hậu của Liên Hợp Quốc. Tôi đã tham dự cùng với một nhóm chuyên gia về chính sách từ phía nam toàn cầu, hỗ trợ họ về chiến lược truyền thông. Trong những giây phút cuối cùng của việc ký kết hiệp ước, Hoa Kỳ đã trình bày một từ vào văn bản pháp lý để giải phóng họ khỏi trách nhiệm với hiệp ước. Người phụ nữ bên cạnh tôi, sống ở phía nam toàn cầu, có quê hương đang bị đe dọa bởi một cơn bão khi chúng tôi chứng kiến ​​cảnh này, bắt đầu khóc. Đối với cô, biến đổi khí hậu không phải là một khái niệm. Nó ở sân trước của cô ấy.

Vài giờ sau, chúng tôi cố gắng tìm lý do để ăn mừng, nếu không chỉ là chúng tôi đang ở trong công ty của nhau. Một trong những người phụ nữ mà tôi đang làm việc cùng quay sang tôi và nói: “Tôi xin lỗi Leah, đáng lẽ chúng tôi phải nói với bạn rằng chúng tôi luôn là đội thua cuộc”.

Không có gì đúng với tôi trong câu nói đó. Thua cuộc sẽ có nghĩa là không nỗ lực để đảm bảo rằng thế giới có quyền truy cập thông tin và bối cảnh để hiểu điều gì đang xảy ra và thế nào là tiền cược. Thua sẽ có nghĩa là không hiển thị. Chuyện xảy ra ngày hôm đó chỉ là một phần của câu chuyện lớn hơn chưa kết thúc.

Vì vậy, câu hỏi vẫn còn, chúng ta phải làm gì khi đối mặt với những gì dường như là thách thức không thể vượt qua của thời đại chúng ta?

Hãy nhớ điều này: Bạn Quan trọng.

Tôi không nói rằng bạn quan trọng. Tôi đã nói… Bạn Matter. Những gì bạn tin tưởng, nói chuyện và hành động ảnh hưởng đến thế giới xung quanh bạn. Khi bạn tin vào những lời nói dối rằng bạn không thể thay đổi thế giới xung quanh mình, rằng vấn đề quá lớn, có quá nhiều vấn đề cần giải quyết, rằng thế giới ra ngoài để có được bạn và bạn không quan trọng, đó là khi bạn trở thành nạn nhân của hình thức biểu hiện của những người khác.

Tập trung sự chú ý của bạn vào những gì bạn có thể ảnh hưởng.

Nghe này: Điên rồ. Sâu sắc. Thành thật.

Lắng nghe những gì đang kêu gọi bạn và tập trung vào nó. Điều này sẽ mang lại cho bạn nguồn năng lượng cần thiết. Tất cả chúng ta sẽ là những nan hoa khác nhau trong bánh xe tại thời điểm này hay thời điểm khác, vì vậy hãy lắng nghe nơi bạn được kêu gọi để sử dụng ảnh hưởng của mình. Nếu bạn nghe thấy tiếng nước, đó có thể là tiếng kêu của Standing Rock. Hoặc nó có thể là đầu nguồn ở quê hương của bạn đang kêu gọi sự chú ý của bạn. Bạn có thể tranh cử vào hội đồng thành phố địa phương, hoặc bạn có thể dạy trẻ em. Như nhau. Miễn là bạn đang lắng nghe những gì đang kêu gọi, chúng tôi đang chiến thắng. Làm việc với những gì bạn đam mê sẽ lần lượt nuôi sống bạn và lấp đầy cuộc sống của bạn với những người có cùng chí hướng.

Xác định một hoặc hai vấn đề mà bạn sẽ dành riêng cho mình.

Ăn kiêng trên phương tiện truyền thông.

Hãy cụ thể về nguồn tin tức mà bạn dựa vào. Tìm và theo dõi một vài nhà văn giỏi, những người chuyên đưa ra các vấn đề bạn quan tâm. Hãy coi lượng tin tức của bạn giống như một danh mục chứng khoán được quản lý tốt và tạo ra sự cân bằng tốt. Chú ý đến những gì những người có quan điểm đối lập đang đọc để bạn có thể hiểu được quan điểm của họ. Đừng để mình trở thành một con tốt để kiếm tiền và tự học về cách tạo ra tin tức (đó là một ngành giải trí trên diện rộng. Đừng quên rằng lĩnh vực phim kinh dị là một ngành kinh doanh thịnh vượng). Hãy cam kết nhắc nhở bản thân rằng nguồn cấp tin tức không phải là toàn bộ câu chuyện và tạo ra một bữa ăn cân bằng giữa thông tin và cảm hứng.

Kiểm soát các lực lượng bên ngoài ảnh hưởng đến quan điểm của bạn về thế giới.

Làm đẹp mọi lúc mọi nơi.

Tạo ra vẻ đẹp trong thời đại sợ hãi là một hình thức phản kháng. Nó đang khẳng định mối quan hệ của bạn với lực lượng sáng tạo và kết nối với thần thánh. Bước đi trong vẻ đẹp. Tạo vẻ đẹp. Cho những hành động đẹp ngẫu nhiên. Bạn sẽ nuôi dưỡng chúng ta, chính bạn, và bạn sẽ nuôi sống hành tinh theo những cách mà chúng ta có thể không bao giờ thực sự hiểu được.

Tìm những cách thú vị để biến thế giới thành một nơi tuyệt vời để sống.

Nuôi dưỡng bản thân và dự tiệc cho hành tinh.

Cho bạn bè của bạn ăn. Nuôi dưỡng hàng xóm của bạn. Có tính năng bổ sung cho người lạ. Tạo ra âm nhạc, khiêu vũ và ăn mừng và tôn vinh những người, địa điểm và những thứ mà bạn yêu thích. Một số bữa tiệc tuyệt vời nhất mà tôi từng tham gia là với những người sử dụng năng lượng cuộc sống của họ để bảo vệ hành tinh.Vì vậy, hãy tự mình nhảy múa sống động, hát cho chính mình tỉnh táo và nuôi sống cấu trúc của sự tồn tại thông qua lễ kỷ niệm cuộc sống.

Nuôi dưỡng tinh thần bằng cách tôn vinh những gì nó là con người.

Giết Liệt sĩ.

Bạn sẽ không cứu thế giới. (Xin lỗi vì đã làm vỡ bong bóng đó.) Có rất nhiều người trên hành tinh này được kích hoạt nhân danh sự biến đổi, bạn không cần phải tự mình thực hiện tất cả. Chúng tôi không cần sự tử đạo của bạn. Hoặc sự kiệt sức của bạn. Hoặc sự choáng ngợp của bạn. Chúng tôi cần sự khôn ngoan mà bạn nhận được khi bạn đi bộ với rừng. Chúng tôi cần phải cảm nhận được cảm giác êm dịu mà bạn có được sau khi được giữ bởi một thứ lớn hơn chính bạn khi bạn đến từ đại dương. Chúng tôi cần nước trái cây của bạn. Và vâng, chúng tôi cần máu, mồ hôi và nước mắt của bạn. Hằng ngày. Làm việc với những người khác cũng đang nắm giữ những việc cần phải hoàn thành.

Để chạy marathon, bạn phải được nuôi dưỡng đầy đủ.

Thay đổi câu chuyện.

Làm cách nào để bạn có thể thay đổi câu chuyện từ nỗi sợ hãi về điều bạn không muốn xảy ra sang điều bạn muốn xảy ra? Nhà văn, nhà chiêm tinh và nhà hoạt động Carolyn Casey kể câu chuyện về một nhà báo đã thay đổi câu chuyện về kết quả bị bắt làm con tin khi anh ta thay đổi kịch bản. Sau khi chứng kiến ​​người bạn tù của mình bị sát hại, biết mình cũng có nguy cơ bị sát hại, anh bắt đầu cảm ơn cai ngục đã bảo vệ anh. Anh lặp đi lặp lại điều đó, cảm ơn họ đã bảo vệ anh khỏi những nguy hiểm bên ngoài. Họ bắt đầu hành động khác với anh ấy. Họ bắt đầu nói với anh ấy rằng họ đã bảo vệ anh ấy như thế nào, và cuối cùng anh ấy đã được thả. Làm thế nào bạn có thể thay đổi câu chuyện theo những cách bất ngờ nhất?

Viết kịch bản cho thực tế bạn muốn sống.

***

Khi các con sông chạm vào các khu vực hạn hẹp, các ghềnh thác được hình thành. Những ghềnh thác lớn có thể gây sợ hãi. Khi bạn đến gần, bạn biết những nguy hiểm: bạn có thể lật, mất tất cả mọi thứ trên thuyền của bạn, hoặc thậm chí chết đuối. Nhưng bạn phải tập trung vào mục tiêu của mình: tìm điểm ngọt ở trung tâm của ghềnh, bởi vì khi đến đó bạn sẽ làm việc với sức mạnh của dòng sông, thay vì chống lại nó, và dòng chảy của sông sẽ đưa bạn đi qua đến vùng nước lặng. Nghệ thuật đi bè không nằm ở việc bạn chèo như thế nào, mà là bạn có thể đọc nước tốt như thế nào, và kỹ năng của bạn trong việc định vị bản thân để đi đến điểm ngọt ngào… để bạn có thể tận hưởng chuyến đi.

Bài đăng này lịch sự của Tâm linh & Sức khỏe.