Làm thế nào để nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc thay đổi thuốc của bạn
Rất may, lần này tôi đã hạn chế đăng về điều đó trên Facebook, thay vào đó để gia đình tôi biết. Gia đình là cơ cấu hỗ trợ chính của tôi và rất may chúng tôi đã có thể đưa tôi đến gặp bác sĩ tâm lý để điều chỉnh thuốc của tôi.
Tuy nhiên, trong hai tuần trước cuộc hẹn, tôi đã rất lo lắng. Trung tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần cộng đồng đã chỉ định bác sĩ của tôi và tôi sẽ nói dối nếu tôi nói rằng cô ấy không chính xác là người tôi yêu thích nhất trên thế giới. Nói như vậy, tôi đã lo lắng rằng khi tôi đi vào, cô ấy sẽ muốn thay đổi tất cả các loại thuốc của tôi và làm cho tôi một thứ gì đó mới và hoàn toàn khác so với loại cocktail về cơ bản đã làm việc với tôi trong nhiều năm. Sẽ là an toàn khi nói rằng tôi không hoàn toàn tin tưởng bác sĩ mới của mình nhưng dường như tôi luôn quên rằng hầu hết thời gian, các bác sĩ luôn quan tâm đến tôi.
Những gì tôi đang nói là tôi biết cảm giác e ngại khi gặp bác sĩ để thay đổi loại thuốc của bạn. Tôi muốn giúp đỡ bất kỳ ai ở vị trí đó.
Những gì tôi nghĩ sẽ là một cuộc hẹn khó khăn, tranh luận và áp đảo hóa ra lại dễ dàng hơn nhiều so với tôi mong đợi vì một điều. Đó là thực tế mà tôi đã quyết định từ trước rằng tôi sẽ hoàn toàn trung thực về mọi thứ đang diễn ra và về tất cả những thứ tôi đang cảm thấy. Tôi nghĩ đó là chìa khóa.
Chỉ cần biết bạn đang cảm thấy thế nào, chú ý đến những điều nhỏ nhặt và sau đó đi vào với một tâm hồn cởi mở và trung thực về những gì đang diễn ra.
Cuộc hẹn biến thành một buổi trị liệu nhỏ và bác sĩ của tôi đã đưa ra một đề xuất có vẻ hợp lý hơn cả, một đề nghị không liên quan đến việc thay đổi quá nhiều và một đề nghị mà tôi thấy hài lòng hơn.
Đôi khi, và tôi không biết tại sao, cần phải điều chỉnh để đảm bảo mức độ tỉnh táo tương đối tốt. Đôi khi thế giới ném những thứ kỳ lạ vào bạn mà trước đó bạn không được trang bị để xử lý hoặc một thứ gì đó trong não bạn thay đổi hóa học và bạn cần phải vào cuộc. Tôi chấp nhận điều đó. Sự ổn định là một trò chơi không bao giờ kết thúc. Đôi khi bạn có những tháng năm tuyệt vời và những năm tuyệt vời và đôi khi cuộc đời đấm thẳng vào mặt bạn.
Vấn đề của tất cả những điều này là bạn có thể đi khám nếu bạn cảm thấy mọi thứ có thể không ổn.
Có một chủ đề đang diễn ra trong cộng đồng bệnh tâm thần: Bệnh của bạn không làm cho bạn yếu đi. Việc bạn mắc bệnh không phải do lỗi của nhân vật và việc chấp nhận rằng đôi khi bạn cần thay đổi mọi thứ xung quanh là điều cần phải được thực hiện liên tục.
Tuy nhiên, điều quan trọng nhất cần nhớ khi bạn đến gặp bác sĩ là điều quan trọng là phải trung thực. Điều quan trọng là phải tự nhận thức một cách tương đối và cởi mở với các khả năng khác nhau về những việc cần phải làm để duy trì sự ổn định.
Đừng ngại nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc nếu bạn cảm thấy cần phải thay đổi chúng. Đó sẽ là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình.
