Quá khứ của tôi đang ăn mòn tôi và tôi có thể bị trầm cảm

Tôi là một chàng trai 16 tuổi, tự nhận mình là người thẳng. Tôi biết bạn có thể sẽ nghĩ rằng tôi là một kẻ lập dị bệnh hoạn sau những gì tôi sắp nói, nhưng tôi phải dẹp bỏ điều đó. Tôi đã từng có sự tôn sùng thực sự kỳ lạ này. Tôi đã từng vào omegle (phòng trò chuyện video trực tuyến), tìm một anh chàng lớn tuổi hơn (40-50 tuổi), nói chuyện bậy bạ trong trò chuyện và thủ dâm trong khi anh ta thủ dâm. Điều này xảy ra khoảng 3-4 lần. Mỗi lần tôi cố gắng không để mặt vào máy ảnh, và tôi che “khu vực” của mình (vì vậy anh chàng già chỉ thấy tay tôi ra hiệu). Lần cuối cùng tôi làm điều này là khoảng 7 tháng trước. Sau khi làm điều đó lần trước, tôi nhận ra nó đã trở nên tồi tệ và đáng lo ngại như thế nào. Tôi không biết tại sao nó lại kích thích tôi, có lẽ chỉ vì nó khác thường và khiêu dâm. Tôi biết mình không phải là người đồng tính vì tôi chỉ thích con gái và tôi không muốn có mối quan hệ với đàn ông. Những gì tôi đã làm đã khiến tôi không ngừng lo lắng, cảm giác tội lỗi và trầm cảm. Bây giờ tôi thấy tôi đã làm những gì tôi đã làm là kỳ lạ và sai lầm như thế nào, và tôi biết rằng điều đó sẽ KHÔNG BAO GIỜ xảy ra nữa. Tôi không thể ngừng thấy mình là một người kinh khủng và một kẻ say xỉn kỳ quặc. Bất cứ lúc nào điều tốt đẹp xảy ra trong cuộc sống của tôi bây giờ, tôi cảm thấy mình không xứng đáng với điều đó vì những gì tôi đã làm. Tôi cảm thấy như bất kỳ thành tựu nào khác mà tôi có được trong cuộc sống đều bị giảm sút vì sự việc chỉ xảy ra một lần này.Sự liêm chính của tôi với tư cách là một người có bị ảnh hưởng bởi những gì tôi đã làm không? Làm thế nào tôi có thể vượt qua quá khứ của mình? Tôi có nên lo lắng như thế này không? Tôi có cần nói với bố mẹ tôi về điều này không? Mọi sự trợ giúp sẽ rất được trân trọng.


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Bạn có thể đã bị thôi thúc bởi sự tò mò và kích thích muốn thực hiện hành vi tình dục trước mặt một người lạ. Sự kích thích thường bắt nguồn từ mong muốn được theo dõi. Những gì bạn có thể đang mô tả là chủ nghĩa trưng bày. Chủ nghĩa trưng bày thường bao gồm việc để lộ bộ phận sinh dục của một người cho người lạ. Trong thời hiện đại, điều này thường xảy ra thông qua Internet.

Bạn không phải là một người kinh khủng và bạn cũng không phải là một "kẻ ốm yếu". Một số người có thói quen không nguy hiểm buộc phải cho người lạ xem bộ phận sinh dục của mình. Một số nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng nam giới muốn xem xét cơ quan sinh dục của nam giới khác là điều tự nhiên. Đó không phải là điều gì đó để cảm thấy tội lỗi.

Mặc dù mong muốn của bạn có thể giải thích được về mặt tâm lý, nhưng chúng có thể dẫn đến rắc rối nghiêm trọng. Có luật nghiêm khắc đối với những cá nhân trên 18 tuổi tương tác tình dục với những người dưới 18 tuổi. Nếu bạn (hoặc người đang xem webcam) bị bắt, bạn có thể bị truy tố vì tham gia vào các hành vi tình dục trái pháp luật và có thể bị dán nhãn một tội phạm tình dục.

Bạn đã mắc lỗi và sau đó đã sửa chữa nó. Khi bạn nhận ra rằng hành vi của mình là sai, bạn dừng lại. Bạn đã cư xử một cách có trách nhiệm. Một người vô trách nhiệm biết những gì họ đang làm là sai và không nỗ lực để ngăn chặn. Đó không phải là những gì đã xảy ra trong trường hợp của bạn.

Cảm giác tội lỗi của bạn về sự cố này đang gây ra đau khổ về mặt tinh thần. Nó nên được giải quyết trong tư vấn. Yêu cầu cha mẹ của bạn hỗ trợ bạn trong việc tìm một nhà trị liệu. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn đối phó với cảm giác đau khổ. Tư vấn cũng là nơi lý tưởng để thảo luận về các vấn đề tình dục. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều sau khi nói chuyện này với một chuyên gia được đào tạo khách quan, không phán xét, người có thể giúp bạn xoa dịu nỗi buồn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->