Tôi không biết tôi là ai

Trong một năm, tôi đã trải qua những cảm xúc rất mãnh liệt và thật buồn là tôi cũng gặp khó khăn trong việc che giấu việc che giấu Tôi rất sợ người khác. Tôi luôn là một cô gái khác. Tuy nhiên gần đây nhận thức của tôi đã thay đổi, và tôi không thấy quan trọng của cuộc sống của mình bây giờ tôi không quan tâm đến mọi người Tôi cô đơn Tôi vẫn sợ bị bỏ rơi, tuy nhiên bây giờ tôi chỉ đi học về nhà tôi không thể là chính mình. trong trường, tôi đóng vai một cô gái mất dạy, đáng khinh và cô lập. Tôi thực sự ghét điều này - nhưng tôi không có lựa chọn nào khác ngoài điều này. Nhưng tôi rất chán sống như thế này. Tôi đã có một cảm giác trống rỗng kinh niên dường như nó sẽ không bao giờ biến mất. Tôi rất bốc đồng đôi khi tôi thấy mình mua một chiếc váy rất đắt tiền. Bây giờ cuộc sống dường như rất vô mục đích Tôi đã yêu thầy của tôi nhưng bây giờ thầy không phải là thầy của tôi nữa đó là lý do tại sao tôi khép mình với các bạn nam khác mà tôi cũng khép mình với các bạn nữ. Tôi thực sự cần phải nói chuyện với ai đó nhưng tôi sợ rằng họ sẽ coi thường tôi, vấn đề của tôi là gì Tại sao tôi lại cư xử như một kẻ ngốc? (Từ Luân Đôn)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 4 tháng 4 năm 2018

A

bạn có một sự lựa chọn. Bạn đã có một lựa chọn đúng đắn để không giữ nỗi đau này cho riêng mình khi viết thư cho chúng tôi ở đây. Nếu bạn không có lựa chọn, thì bạn sẽ không liên hệ được.

Phần bạn cảm thấy đau khổ vì những nỗi sợ hãi này đang giúp bạn tìm thấy sự nhẹ nhõm. RẰNG một phần của bạn biết rằng bạn có một sự lựa chọn và đang cố gắng tìm một số trợ giúp. Bạn nói rằng bạn sợ sẽ bị coi thường nếu bạn đưa tay ra để nói chuyện với ai đó. Nhưng bạn đã liên hệ với chúng tôi tại đây tại và những gì tôi dành cho bạn là sự ngưỡng mộ to lớn về lòng dũng cảm của bạn.

Đã đến lúc thực hiện bước tiếp theo và nói chuyện với ai đó. Bạn có thể nói chuyện với một cố vấn ở trường và họ có thể giúp tìm cho bạn một nhà trị liệu có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->