Tôi thường xuyên có quan điểm xung đột

Từ một cậu bé 13 tuổi ở Mỹ: Xin chào, tôi không biết liệu mình có còn quá nhỏ để làm việc này hay không, nhưng tôi luôn gặp khó khăn khi xác định điều gì mình thực sự tin tưởng. Hầu hết mọi hành động, suy nghĩ và niềm tin của tôi đều xung đột với nhau. Đôi khi trò chuyện với mọi người thật dễ dàng trong khi những lần khác thì không thể. Đôi khi tôi dễ xúc động đến khó tin trong khi những lần khác tôi dường như không thể hiểu được mọi người. Tôi luôn coi điều này là bình thường và là con người, đặc biệt là đối với một người ở độ tuổi của tôi, nhưng nó đã đến mức tôi thực sự không thể phân biệt được giữa điều tôi thực sự tin tưởng và điều tôi nghĩ mình làm.

Nói chung, tôi thường không chắc chắn về bản thân và không biết cách diễn giải điều gì đó, chủ yếu là suy nghĩ của riêng tôi. Ví dụ: thành thật mà nói, tôi không biết liệu mình đã từng yêu ai chưa vì tôi thực sự không biết cảm giác đó sẽ như thế nào. Điều này chủ yếu trở thành một vấn đề khi đạo đức của tôi thay đổi mạnh mẽ, chuyển đổi giữa một quan điểm rất bình thường và một cái gì đó hoàn toàn khác với bình thường.

Tôi không biết phải nói thế nào, nhưng có những lúc tôi không hiểu chính mình. Nó giống như tôi là một người khác. Tôi liên tục thay đổi niềm tin, tâm trạng và tính cách đến mức tôi không biết mình thực sự như thế nào. Tuy nhiên, tôi rất giỏi trong việc che giấu điều đó, vì vậy không ai tin tôi hoặc coi trọng tôi. Tôi thậm chí không thể làm một bài kiểm tra tính cách đơn giản mà không ngồi đó suy nghĩ về con người thật của tôi.

Tôi luôn nghe nói rằng việc tự vấn bản thân là điều bình thường đối với thanh thiếu niên, nhưng tôi là đứa trẻ duy nhất mà tôi biết rằng rất thắc mắc về tính cách của họ. Giờ đây không phải là vấn đề quá lớn, nhưng nếu điều này tiếp tục xảy ra khi tôi lớn lên thì sao? Tôi chỉ mệt mỏi khi liên tục tự vấn bản thân.

Tôi đã tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu tôi chết, nhưng dựa trên quan điểm triết học nhiều hơn. Tôi chưa bao giờ thực sự xem xét nó và tôi chưa bao giờ trải qua bất kỳ chấn thương lớn nào trong cuộc đời mình. Tôi có thói quen rửa tay nhiều lần và thích sắp xếp mọi thứ ngăn nắp, nhưng đôi khi tôi không quan tâm. Tôi cũng thấy mình rất nhạy cảm với họa tiết. Ví dụ: nếu tôi nhìn thấy một bề mặt sắc nét hoặc thô ráp, ngay cả khi nó nằm trong một bức tranh, tôi muốn chạm vào nó. Một lần nữa, có những ngày điều này hoàn toàn không xảy ra.

Tôi nên làm gì? Điều này có bình thường không? Làm thế nào tôi có thể nói với cha mẹ và bạn bè của tôi để họ coi trọng tôi?


Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Bức thư của bạn cho thấy bạn là một phụ nữ trẻ rất nhạy cảm và đang đặt ra những câu hỏi triết học rất lớn. Ngoài ra, bạn dường như có xu hướng hơi bị ám ảnh. Đó là sự kết hợp dẫn đến kiểu suy nghĩ mà bạn nói đến trong bức thư.

Làm ơn - Đừng tham gia các câu đố về tính cách! Chúng, tốt nhất, là một chỉ báo thô. Đối với một đứa trẻ 13 tuổi với tâm hồn hay thắc mắc, những câu đố như vậy sẽ không hữu ích. Trên thực tế, họ có thể chỉ làm bạn bối rối thêm.

Tôi đề nghị bạn thư giãn. Trên thực tế, tôi nghĩ bạn nên tiếp cận câu hỏi của mình với sự tò mò và thích thú, không phải phán xét và lo lắng. Sống cuộc sống của bạn. Tìm việc gì đó để làm góp phần làm cho cuộc sống của người khác tốt đẹp hơn. Hãy đối xử tốt với cơ thể bằng cách ngủ ngon, ăn uống đầy đủ và tập thể dục hàng ngày. Rất có thể, những thắc mắc và cảm xúc của bạn sẽ tự lắng xuống nếu bạn cho họ nghỉ ngơi.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie


!-- GDPR -->