TôI Có BỊ RỐI LOẠN TâM THẦN KHôNG?

Tôi có bị rối loạn tâm thần không?

Từ Mỹ: Tôi đối mặt với rất nhiều cảm giác lo lắng. Nếu người khác đang nói, tôi luôn chắc chắn rằng họ đang nói về tôi và đánh giá tôi. Tôi lo lắng gần như liên tục. Tôi gặp khó khăn khi giao tiếp bằng lời nói với người khác và bị đơ khi người khác hỏi tôi câu hỏi. Tôi buộc phải giao tiếp bằng mắt.

Tôi chuyển nhanh từ rất vui sang rất buồn, nhưng mỗi giai đoạn không kéo dài lâu (như trong vài phút đến vài giờ, theo những gì tôi đã nghiên cứu, có vẻ như rối loạn lưỡng cực kéo dài nhiều ngày một lần? ) Tôi cũng không sửa sai. Tôi thường thức dậy và khóc, không có hồi ức về những gì đã làm tôi buồn. Tôi đã lo lắng bản thân mình đến mức phát hoảng. Tôi nghĩ rằng tôi có thể có những đợt SAD vào mùa đông, đã có ba tháng tốt đẹp mà tôi rất chán nản.

Tôi không chắc liệu những triệu chứng này chỉ là tính cách của tôi hay tôi bị rối loạn tâm thần và cần tìm sự trợ giúp của chuyên gia.

Không ai cần phải sống với mức độ lo lắng và bối rối này. Tôi rất tiếc vì bạn đang cảm thấy rất đau khổ.

Câu trả lời đơn giản cho câu hỏi của bạn là "có". Bạn nên nhờ chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần đánh giá. Căn cứ vào lá thư của bạn, tôi không thể biết được liệu các vấn đề của bạn có tăng đến mức rối loạn tâm thần hay không. Nhưng một người chuyên nghiệp có thể. Nếu bạn cần điều trị, nhân viên tư vấn sẽ gợi ý cho bạn những bước tiếp theo. Nếu bạn không cần điều trị, ít nhất bạn sẽ cảm thấy yên tâm vì biết rằng bạn là một trong những người “lo lắng tốt”, giống như mọi người, cần học cách quản lý tốt hơn các tương tác xã hội. Nhân viên tư vấn cũng có thể đưa ra một số gợi ý cho bạn về điều đó.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie