Thu dọn cũng nên bao gồm mọi người và đây là lý do
Không có gì cảm thấy tốt hơn là dọn dẹp ngôi nhà của bạn. Nếu bạn đã xem tin mới nhất, "Điều này có mang lại cho tôi niềm vui không?" toa xe, chúc mừng, ngôi nhà của bạn có lẽ là sạch sẽ nhất từ trước đến nay. Có một cảm giác yên bình và tự do khi có một ngôi nhà không bừa bộn. Bạn đã cầm từng con thú nhồi bông và bức chân dung mẫu giáo mà mẹ bạn đã bắt bạn mang về nhà 10 năm trước và quyết định xem chúng có ở đây để ở hay không. Nhưng bạn có thể đã bỏ qua tất cả bạn bè, gia đình và người quen của mình.
Ngôi nhà của bạn khác với các mối quan hệ của bạn, nhưng bạn có thể dọn dẹp chúng theo cùng một cách. Chắc chắn, bạn không thể “sửa chữa” chúng, làm sạch chúng hay ném chúng vào thùng rác, nhưng bạn có thể chọn đầu tư thêm thời gian vào chúng hay không. Suy nghĩ đơn thuần có thể mang lại cho bạn một số cảm giác lo lắng, nhưng đó chính xác là lý do tại sao bạn nên cân nhắc làm điều đó!
Bạn không thể dọn dẹp mọi người… hay bạn có thể?
Trong nhiều năm, chúng tôi đã nghe người ta nói rằng những người độc hại không tốt cho chúng tôi. Trên thực tế, chúng có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Thông qua nhiều mối quan hệ mà chúng tôi trải qua, những mối quan hệ có hại cho sức khỏe của chúng tôi không nên được ưu tiên. Tuy nhiên, chúng tôi thấy mình đang cúi xuống lùi lại phía sau đối với những người không làm điều tương tự với chúng tôi. Chúng tôi có ấn tượng rằng chúng tôi phải giữ cho những mối quan hệ này nguyên vẹn, nhưng nó không có tính chất tương hỗ.
Tại sao chúng ta cảm thấy như thế này?
Vâng, nó phụ thuộc. Có rất nhiều lý do khiến bạn có thể cảm thấy tội lỗi khi nói đến các mối quan hệ. Có lẽ bạn đang chứa đựng một số tổn thương thời thơ ấu. Có lẽ bạn chỉ ghét là người "xấu tính". Hoặc có thể ý nghĩ loại bỏ một người độc hại cũng độc hại đối với bạn như nhận xét và hành vi của họ.
Có điều gì đó rất đơn giản về phương pháp của Marie Kondo áp dụng rất tốt cho các mối quan hệ. Trên thực tế, đó có thể là điều khiến bạn cuối cùng phải gạt bỏ những mối quan hệ độc hại vào lề đường.
Người này có mang lại niềm vui cho bạn không?
Đó là một câu hỏi có hoặc không. Bạn không cần phải xem qua danh sách kiểm tra hoặc xem liệu các chiến binh bàn phím internet có hỗ trợ bạn hay không. Nếu phần lớn thời gian mà người đó mang lại cho bạn niềm vui thì đó là một mối quan hệ tốt. Nhưng nếu bạn thấy mình đang bao biện cho ai đó, mỉm cười để che giấu sự tổn thương, hoặc co rúm người lại mỗi khi thấy tên họ bật lên trên điện thoại của mình, bạn đang làm gì?
Rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy tội lỗi nhờ những người độc hại. Thật xấu hổ khi cắt đứt những mối quan hệ này, nhưng nó không liên quan gì đến bạn và mọi thứ liên quan đến chúng. Họ sử dụng các hành vi thao túng và ép buộc để khiến bạn cảm thấy tồi tệ nếu bạn cố gắng buông bỏ họ.
Người độc hại có thể là bất cứ ai
Nhiều người nghĩ rằng một mối quan hệ độc hại phải có nghĩa là một mối quan hệ khác. Tuy nhiên, điều đó khác xa sự thật. Những kẻ độc hại làm mồi cho bất cứ ai và tất cả mọi người, và đôi khi, nó thậm chí có thể là gia đình của chính bạn. Cha mẹ, bạn bè, những người quan trọng khác, thậm chí là đồng nghiệp đều có thể độc hại. Những người nhiễm độc có thể đang bị bệnh tâm thần hoặc là những người già nua, thô lỗ. Dù đó là gì, bạn không cần phải duy trì mối quan hệ đó.
Bạn có mọi quyền thoát khỏi hình thu nhỏ của kẻ độc hại và sống một cuộc sống vui vẻ hơn, vui vẻ hơn. Có rất nhiều cách để tìm hiểu xem liệu người mà bạn đang nghĩ đến có độc hại hay không, nhưng bạn thực sự chỉ cần tự hỏi mình liệu họ có làm bạn hạnh phúc hay không. Thời gian của bạn quan trọng, quan điểm của bạn quan trọng và cuộc sống của bạn quan trọng. Bạn không cần phải chờ đợi và cảm thấy tồi tệ khi sống trong bóng tối của một kẻ độc hại. Đã đến lúc thu dọn mọi thứ trong cuộc sống của bạn - đặc biệt là các mối quan hệ của bạn. Một khi bạn làm như vậy, bạn sẽ có nhiều niềm vui hơn để đắm mình.
